朝6時位に起床。　今日は三女の陸上大会「高松市選手権」が屋島陸上競技場で開催される。
三女が出るのは1000m、走高跳、100m、4×100mリレーの4種目。　一番最初の1000mが9時半からなので、それの2時間前、だいたい7時半くらいに到着できるよう家を出発する。　陸上大会に出場するの久しぶりだな。


野球の公式戦はそれほど数がないのだが、なぜか陸上の大会と野球の公式戦が重なって、その場合は野球優先で参加していたので、なかなか陸上大会に出ることができなかった。
そして、陸上練習もあまりしていないので、今日の結果はあまり期待できない。

木曜夕方に三女と軽く700m走った後、150+350を2セットやった。　最初の700mはキロ5分40秒くらいのペースだったのに「きつい」と言い出していた。
150終わって息が収まってないうちに350をやるのだが、どちらもキロ3分49秒くらいのペースだった。

昨日も同じメニューで1本だけ。　350mはキロ3分33秒ペースだった。　木曜日の練習入れておかなかったら、本当に久々に長い距離走ることになるので、かなりやばいだろう。　練習入れたことにより、体の状態も少し走れるように戻っているはず。

1000mのレースは男女混合だったが、スタート直後に男子たちが前の方で第一集団作って、女子は第二集団のような感じで分かれた。　三女がなぜか第二集団の先頭で走る。　最初の400mが90秒。　「目安は95秒」と伝えていたので、90秒だと速すぎるが、もうこのペースのまま押し切るしかない。　だが550mくらいからペースが落ち厳しい走りに。　ラスト100はスパートしたようだが、3分56秒と、小学3年生の頃のタイムしか出なかった……

走り終わった後、すぐに走高跳へ。　10時から競技開始で、招集は9時半。　1000mと被っているので、2種目同時届は出していた。
走高跳は100cmから始まって、5cmずつバーが上がっていく。　120cmまでは一発でクリアしたが、125cmで3回失敗して競技終了。

ここからしばらく時間が空いて、次は16時40分から100mがある。　その間、別の競技もあるので、自分はメインスタンドの方で動画撮影していた。
100mは悲惨な結果だった。　向かい風1.8mと条件は悪かったけど、タイムは16.04。　これもまた、小学3年生くらいの時のタイムしか出なかった……

最後はリレー。　三女は4走。　4チームエントリーしていて、表彰されるのは3チームまで。　100mも全然ダメだったので、他のメンバーの走りが良くても、アンカーに渡るまでに2秒差くらいないと厳しいなと思っていた。　が、走りは思ったより良くて、結果は2位で1.00.77。　1位のチームが56秒台で大差で負けたのだが。　レース終了後、1位と3位のチームの選手が、オーダーと違うとのことで、両チーム失格になったので、繰り上がって1位になった。　4位だったチームは2位に。

これで三女の出る種目は全て終わった。　競技はまだ続いているが、明日から学校が始まるし、19時前に競技場を後にする。

夜ご飯は松島のくら寿司へ。　品切れ商品ばかりで全然食べるものがなかった。
帰宅して風呂に入ってからは動画編集を。　23時過ぎに一通り終わって、チームに共有。　詳しいラップタイムなどは明日調べて共有することにする。

朝9時位に起床。　外は晴れていていい天気。　台風は夜のうちに四国を通過して、今は紀伊半島の南西にあるようだ。　路面は乾いているし、あまり降らなかったのかな？　今日は野球が休みで陸上もないので、暇な1日になりそうだ。　三女とどこかに行こうと思ったけど、家にいるらしい。
なので、妻と出かけてきた。　西村ジョイに行って洗濯機横のスペースを埋めるために木材やフロアマットを買ってから、高松の商店街へ。

お昼ご飯を「パスタ・デ・アリオスト」という店で食べたけど、人気店らしく25分くらい外の椅子で待ってから店内へ。
店に着いた時に、店の前には人だかりができていて、おじいさんが1人倒れていた。　周りの人起き上がらせようとするが、足腰に力が入らないのか起きることができない。　どうやらおじいさんは飲酒した状態で自転車に乗っていて、そのまま転倒したらしい。　しばらくして救急車が来て、おじいさんは運ばれていった。

パスタは日替わりランチ+スープ付きで2,200円。　かなりの値段だったが、パスタはけっこう美味しかった。


単品でペペロンチーノみたいなのがあったので、もし次来る機会があったら、それを食べてみよう。　今まで一番美味しいと思ったパスタがグラッチェのペペロンチーノ。
色々ペペロンチーノを食べているが、未だにそれを超えるペペロンチーノに、パスタに出会えたことがない。　ただ、単品だとドリンクもサラダもデザートもつかないのかな？

それから商店街を歩くが、台風の影響で閉店している店が多い。　無印とかスターバックスとか、昨日の時点で閉店を決めていたのだろう。
商店街が終わってからはシマダヤプラスに行って帰宅。

少し休んでから再び出かける。　ゆめタウンに行ってから、夜ご飯は「夜仲そば」へ。　久々にこの店に来た。　激辛ラーメンを食べたけど、前よりも唐辛子感が強くなっている？


今日は雨降ってないけど、今夜もジョギングは無し。　火曜日に走ったのを最後に、今週もずっと走らずに終わってしまった……
夜は明日の陸上大会に備えて、メンバーの誰が何のレースに出るかの撮影用リストを作って、明日の動画撮影後の編集のための準備をしていたら、24時を過ぎてしまった。

今日は台風の影響で妻の仕事が休みだったので、「むさしの森珈琲」でモーニング。


台風は大分と愛媛の間にいるらしいが、高松は風もないし雨もほとんど降っていない。　本当に台風あるのだろうか？
今日は三女の塾の予定だったが、台風で休校になった。　三女は今通っている塾を今月いっぱいで辞めるので、今日が最終の塾の日だった。　先生は「9月になってもいいので、振り替えましょうか」と言ってくれていたが、来週からは学校も始まり、別の塾にも行き始めるので、なかなか日程の都合がつかない。　なので、振替は無しでいいので、予定通り今月いっぱいで終わりということになった。　最後は直接先生に会ってお礼とかをした方が良いのだろうけれど、電話でも最後となった。

夕方になって丸亀の方では大雨警報が出ていたが、高松は相変わらず雨は降っていない。　だけど、今夜はジョギングはやめておいた。
24時過ぎくらいから雨が降り出したようだが、風はないし、台風が襲来している感じが全くしない。

本当は明日野球の公式戦だったが、台風の影響で今日の時点で中止が発表。　1日ずれて日曜日かな？と思ったけれど、1週間ずれて来週の土曜日になった。
土日は陸上の高松市選手権もあり、野球の試合がなかったら行くつもりだった。　だが、陸上も土曜日が中止になり、日曜日に2日分の競技を全てやることになった。
日曜日は野球の練習があるが、陸上の大会に行こうと思っている。

そして、明日は久々に何も予定がない一日となる。

朝は三女と「つどいカフェ おれんじ」で朝ご飯。　家の近所だとガスト、ジョイフル、マック、うどんくらいしかない。　三女はあまり喫茶店を好まないが、喫茶店以外のレパートリーもないので、今日は喫茶店に来た。　過去に2度ほど利用したことあると思うけど、どんな店だったかは忘れていた。　ピザトーストを食べてお腹いっぱい。


仕事はVisual Studio2022をインストールして、WindowsアプリケーションのプログラミングをVisual Basicでやっている。
自分が20歳前後の頃、VBで免許証の番号が正しいか識別するプログラムを作ったっきり、20年以上ぶりにVBを触る。　なのでVBはわからないが、その頃よりもプログラムの知識が付いているので、やったことない言語だけど、読むのはそこそこできた。　WEBの言語だと、入力があって出力すれば終わりだけど、VBはJavaScriptみたいな感じで、いつ始まるかわからないし、終わりもよくわからない。　こういうのは少々苦手なのだが、やっていけばどんどんと覚えていけるようになるのだろう。
WEBとは違って、Windowsプログラミングは、USBで繋いだ外部機器からの入力を受け取ってプログラムに反映したりできるのが面白い。　バーコードスキャナー買えば、簡易的なPOSレジとか作れそうだな。

沖縄に台風10号が迫っているようで、高松も天気が悪く、今夜はジョギングは無し。　もともとガーミンは「休息日」と指示してきたのでOK。