今日は金曜日のため、モーニングに行く。 2014年で金曜日は今日含めあと2回。 今日行って、来週がラストか。 3DSで妖怪ウォッチをプレイしながら朝をゆっくりと過ごす。
しかし、来週掃除当番なので、ラストのモーニングはゆっくりできないな……

お昼は車でお弁当を食べながら妖怪ウォッチをするが、睡魔に勝てず……
1日1回の連動ダンジョン3種類やったりしたいのになぁ。
夜は、妻が忘年会へ。 一人で夕飯を食べてゲームをしたりして、0時前に迎えに行く。
最近寝不足で、明日山なので早く寝ようと思ったのだけど、寝るのは結局1時くらいになってしまった。
明日起きられるかな……
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退職していった
【徳島】風呂塔
今日は登山。 5時20分起床予定だったのだけど、起きたのは6時半…… まぁ今日はそんなに遠くまで行かないので大丈夫。
今日は徳島の風呂塔に登る。 先週の大雪から1週間、そんなに気温の高くない日が続いたけど、まだ雪はあるのだろうか?
国道438号線で吉野川まで出て、国道192号線を西へ。 三加茂のミニストップでお昼のおにぎりを購入し、徳島県道44号線で落合峠方面へ走って行く。
県道44号線は最初は雪が無かったが、西庄小学校を過ぎたあたりから徐々に路面が雪におおわれて、小学校から1kmくらい走ったところで完全に雪に覆われる。 一応車の通った跡があるので、それを追従する。 が、すぐにオレの車ではお腹をこするくらいの積雪量になった。 まだ行けるか? 4WDモードにして走って行く。 2WDじゃ滑って走れなかった。
どこまで行けるかもわからないし、Uターンできそうなスペースがあるか、あっても30cm以上積もった雪の上でUターンできるか、不安だった。 しばらく走っていったが、もう無理っぽいので、なんとかUターンをして、路肩が広くなっている場所に止める。
さて、どうしようか、と考えたいたら、後ろから車が2台やってきて、風呂塔の方に走っていった。 これは追従するチャンスじゃないか! すぐさまUターンして、2台の車を追っていく。 が、数分走ったところで、2台ともUターンしてきた。 Uターンした箇所をみて愕然とした。 ここから先、車が通った跡が無いじゃないか…… これは無理だな……
先ほどの場所まで戻って駐車。 ここに車を止めて、歩いて風呂塔を目指すか。 まだ結構距離ありそうだけど、今から別の山に行く気力も無いし……

準備をして出発。 まずはどれくらいの距離あるかわからないけれど、県道歩きから始まる。 10分ほど歩いて、先ほどの場所まで辿り着いた。 ここから、車のタイヤの跡すら無い道を歩いて行く。 積雪30~40cmくらいだけど、まさか県道でラッセルすることになるとは思ってもいなかった。

ひたすら真っ白な県道を歩いて行く。 車だと数分で通過できそうな距離を数十分かけて歩いて行く。 上り坂なので、地味に疲れる。 天気は雪が降り続いている。 なので、雪対策はしっかりとしているのだけど、そのおかげで体が暑い……
だが、結構風が吹いているので顔は寒い。 だけどネックウォーマー使うほどでもないしなぁ。
すねくらいの積雪のなか、桟敷峠まで歩いてきた。 ここから南に行くと、深淵や落合峠の方に進んでいくことができる。
県道の案内板では深淵~落合峠方面が積雪で通行止めとなっているが、その前から通れないな……

峠を風呂塔方面に歩いて行く。 風呂塔まで3kmの看板がある、まだ3kmもあるのか、遠いな。 雪が無ければ3kmなら40分もあれば歩けるだろうけど雪があるとどうだか……
ここからは吹き溜まりもあり、膝くらいまで路面が雪に覆われている箇所も多い。
途中でいったん休憩を挟んで再び歩き続ける。 風呂塔は右折する分岐までやってきた。 ここからは道も細くなり、普段でも車の量が少ない道に。 積雪の量もどんどんと増えてくる。
苦労しながら歩いて行き、風呂塔への最後の分岐、林道までやってきた。 ここからはさらに積雪量が増える。
膝くらいまでの道に変わる。 大汗と呼吸を荒げながら歩いて行く。 途中に倒木も2本あった。

そして、ようやく風呂塔キャンプ場の駐車場に到着。 この辺りで、積雪80cm~1mくらいだろうか。
車止めのポールすら埋まるほど雪が降っている。

とりあえずどこかで休憩をしたいが、雪は降り続いているし、キャンプ場の小屋の屋根の下で休もうと思っていたのに、屋根のしたにも有りえないほどの雪が積もっており、休むことができない。
このまま進んでいくか……
キャンプ場についてから、ようやくストックを出して使い始めるが、平坦な道でも、膝くらいまで積雪があると、ストック使うとものすごい楽になった。 林道歩きの段階から、ストック使っていればよかったな。
少し歩き樹林帯の中へ。 そろそろ休憩をしようか。
足場を踏み固めて休むスペースを作る。 ここに座布団出して座って休んでいたのだけど、雪が降り続いていてあまり休憩にならないな…… すぐに体も手も冷えてくる。
山頂まではそう遠くないので、早く山頂を目指そうか。

森の中を山頂に向かって進んでいく。 風呂塔は、夏場は森の中を散策して歩けるように整備されている。 その為、ピンクテープなどは一切ない。 積雪で登山道が見えない中、ピンクテープも無いので、歩いて行くのは慎重になるな。 木々の立ち方や生え方で大体の道筋はわかるのだけど、案内板を見つける度にホッとする。
谷間を越える。 膝くらいまでのラッセルをしながら、どんどんと山頂に向かって歩いて行く。
そして、ようやく風呂塔山頂に到着!! 雪が降っていて、景色は全く見えない……
今日はキャンプ場まで車で来るつもりで、火打山方面にも行く予定だったけど、もう無理だな……
山頂に数分滞在して、下山する。

どこかでお昼を食べたいなぁ…… しかし雪が降っているので屋根があるところが必要。 登ってきた道じゃないけど、途中に展望台のある道があって、そこに東屋があったな、確か。
道が全然わからないが、なんかロープを張った杭の頭のようなものだけ、点々としてるのが見えるので、それをたどって歩いて行ったら、東屋が見えた。 一応屋根があるのだけど、風で雪が舞い込んでくる。
さて、休憩にするか。 インスタントラーメンのお湯を沸かしながらおにぎりを食べるのだけど、舞い込んできた雪が鍋の中に入って温度を下げているのか、全くお湯が沸かない…… 結局沸騰することはないままインスタントラーメンを食べる。 温かいものを食べてるのに、メチャメチャ寒いな…… あまりゆっくりはできないなぁ。

お昼休憩も終わり荷物を撤収して、キャンプ場に向かって歩いて行く。 すぐに、登りで使ったトレースに合流したのだけど、わずか1時間前ほどのトレースが半分消えている。 そんなに雪が降っているのだね、今日。

キャンプ場まで下りてきて、ここから長い林道歩きが待っている。 林道のトレースも半分くらい消えている。
林道の風呂塔分岐のところまでやってきて、もう少し広い林道に合流したのだけど、朝は無かったタイヤの跡がある。 これはラッキー、ラッセルしないでいいので、ものすごい楽だ。 しかし、こんな雪の中車走れるんだな。
と、考えていたら、前からパジェロミニがやってきた。 4WD、スタッドレス+チェーン、なるほど、これくらいの性能と装備の車なら雪深い道も走れるのか。

ここからは車のタイヤの跡を歩いて行く。 オレの歩いていたトレースはもう消えている。 県道まで戻ってきた。 左手に向かって歩いて行くのだけど、こちらもタイヤの跡がついているな。 ただ、だいぶ雪に埋もれているので、さっき通った車ではない様子。 歩いていたら、また後ろからさっきのパジェロミニがやってきた。 タイヤでトレースを作ってもらったので、そこを歩いて行く。 帰りは楽チンだな。
深渕分岐から先もタイヤの跡がついていた。 さっきの車はそのまままっすぐ帰って行ったのかな。
しばらく歩いていると、今度は前から重機がやってきた。 どうやら除雪作業をしている様子。 ここから先は路面の雪は全くなくなり、快適に県道を歩いて帰ってくることができた。

車に到着したら、車体には30cm程度の積雪が。 6時間でこんなに降ったのだな。 除雪もされているし、帰りの運転は問題なさそうだ。

今日の登山、今週も思わぬ大雪で苦戦した。 前からの目標で、「冬期の矢筈山」というのがあるのだけど、風呂塔からの縦走路もつぶされた。
落合峠ルートは登山口まで冬期はたどり着けないのでNG。
石堂神社・白滝山ルートは、冬期は登山口までたどり着けない可能性が高いのと、体力・技術的に矢筈山までたどり着けないのでNG。
黒笠山の白井登山口からの縦走路は、体力的に矢筈山までたどり着けないのでNG。
風呂塔からの縦走路は体力的にたどりつけないのでNG。
登山マップには、この4ルートがあるのだけど、いずれもNGとなってしまった。 あとは登山マップに無いルートを探すか、もしくは山中泊の準備をして、どこかの縦走路を利用するか。 そうなったら今シーズンは無理だなぁ……
本日のコースタイム
08:48 駐車地点
10:00~10:05 休憩
11:03 風呂塔キャンプ場
11:25~11:36 休憩
12:07 風呂塔山頂
12:20~13:02 東屋
13:25 風呂塔キャンプ場
13:45 林道分岐地点
14:01 県道分岐地点
14:21 深淵方面分岐地点
14:51 駐車地点
ジョギング3kmと激辛ラーメン
今日は金曜日のため、モーニングへ。 いつものDセットを食べてから仕事の向かう。

お昼は来月いっぱいで会社をやめる人が、来週最終出勤なので、それまでにお昼に行っておこうと思って、一緒にビックリドンキーでハンバーグを食べる。

夜は会社の人とジョギングに。 その人は走るの2ヶ月ぶりくらい? 久々なので3kmを走ってきたのだけど、冬の寒さに驚いていた。 冬はちゃんと走る準備しないと寒すぎるよね。 手袋と帽子とウィンドブレーカーは必須だと思う。
今日は夕飯が無いらしいので、夜仲そばで、激辛ラーメン大盛りと餃子を食べてきた。 何気なく餃子を頼んだのだけど、よく見たら400円もする。 餃子が400円ってなかなか挑戦的な値段だな。
【徳島】剣山
今日は登山、5時に起床する予定だったのだけど、昨夜三女を寝かしつけながら、山の準備もせずに目覚ましもかけずに寝てしまった……
自然に目が覚めたのが6時45分…… もうこんな時間じゃないか!! 急いで飛び起きて山の準備をする。
山に持っていくお湯を沸かしながら、秋装備から冬装備へ入れ替える、そして7時出発。
山に行くときはだいたい前日の夜に、明日どこに行こうか考えることが多い。 なので、今日はどこに行くかがまだ決まっていない…… 大きく分けて選択肢は2つ。 徳島に行くか愛媛に行くか。 もう時間が時間なので、2時間くらいで登山口までたどり着けるところがいい。 高速を使いたくないので徳島になる。 徳島でも天狗塚とか三嶺は3時間かかるのできつい。
とりあえず徳島方面に走りながら考えよう。 走っている途中で、冬場はいつも道に迷う黒笠山にしようかな、と決定した。
国道438号線で徳島県に入る辺り、雪景色だった。 まだ12月上旬、こんな雪景色なのは珍しい。 香川の山々も珍しく雪が積もっている様子。 徳島側は日当たり良好で雪がけっこう解けていた。 コンビニでお昼ごはんのおにぎり2つと、朝ごはんのパン2つ購入して、国道438号線を走って行く。
国道438号線は途中から雪景色に変わった。 一宇あたりではけっこう積もっている。 これは真冬の山と変わらないかもしれない……
国道438号線をそれて、黒笠山登山口の方面の県道261号線へ。 交通量が少ないので雪の量も増える。 川を渡る部分があるのだけど、それを渡ったところで愕然とした。 積雪40cmくらい。 軽トラックが1台通過したようなタイヤ痕しか残っていない。 除雪車は入ってない感じ。 これは車高も高くないオレの車じゃ走れないな…… ラッセルしながら走れるほどパワフルじゃないし…… あっさりとUターンして引き返す…… さて、どこに行こう。
登山口まで辿りつけなかったり寝坊したりした時利用する津志嶽は7月にも登ってるし前シーズンの冬季にも登ってるし、近場の八面山も3月の残雪期に登っている…… 路面がこの積雪じゃ行けるか微妙だけど剣山に行ってみるか。 ダメなら、葛籠堂からの丸笹山に変更しよう。

ダメ元で国道438号線を剣山に向かって走って行く。 が、国道438号線は綺麗に除雪されていて、とても走りやすかった。 スイスイと走り見ノ越まで到着。 2WDのままでも問題なく到着することができた。 時間も遅いので急いで準備をして出発。
装備は完全冬装備。 暑くなりそうなのでネックウォーマーはザックに装着せず、ザックに入れておく。

登山開始。 剣山への登山道は雪に覆われていた。 この辺り、路面は除雪されてるからそうでもないけど、相当雪が降っているみたいだ。 12月上旬でこの積雪は初めてかも。

神社の脇から登山道に入る。 登山道にはスノーシューのトレースがついていて、それを使って歩いて行く。 踏み抜きもせずけっこう快適に歩けるな。 リフトのトンネル潜る前に40歳代くらいの単独の女性を抜かす。 だがこの女性スパッツもつけてなく、この時点でフラフラだけど大丈夫だろうか?
リフトをくぐり、何度か登山道が折り返すあたりで、50歳代くらいの男性2人組を抜かす。 この2人組はスノーシューを履いていて、この人達のトレースだった。 ここから先、スノーシューのトレースは無くなったが、ツボ足のトレースが残っているのでそれを使って歩いて行く。 歩幅は制限されるけど、踏み抜きもせず、体力を使わずに歩いていける。

キャンプ場付近で60歳代くらいの単独の男性が次郎笈の写真を撮っていた。
西島では40歳代くらいの単独の男性が休憩していた。 ここまでのトレースはこの男性がつけてきたみたい。
この男性に話を聞いたところ、先頭とのこと。 ここから先はトレースが無い。 男性は最短ルートの、刀掛けの松方面に登って行くとの事だった。 西島で少し休憩していたら、リフトの駅の中から30歳代くらいの男性2人組がやってきた。 丸笹山から続く尾根道をツボ足で直登してきたとのことだった。 すさまじい体力だ…… ラッセルの相当きつかっただろうに……
この男性2人組も刀掛けの松方面に行くとの事だった。 そちらのルートは3人でラッセルしながら登って行くのだな。
さて、オレはどうしようかな。 時刻はすでに11時。 時間的にも次郎笈や一ノ森に行くのは厳しいし、雪もすごいからそもそも無理っぽいし。 だけど、3人の後を追従していっても時間が余ってしまいそうだな。 誰も歩いていない、大剣神社方面のルートから山頂を目指そうか。 このルートなら、この積雪でも道に迷う心配も無いし、いいラッセルトレーニングになりそうだ。

というわけで、トレースのついていない大剣神社方面に向かって歩いて行く。
が、出だしからきつかった。 西島の目の前にある鳥居をくぐるところから、ひざ上のラッセル。 そして鳥居の先から勾配がついてくる。 まぁ焦らず一歩一歩進んでいくか。
谷間を横断するところは雪がものすごい積もっており、全然前に進めなかった。 右足を一歩踏み込むと腰くらいまで埋まる。 ストックでバランスを取りながら左足の膝で雪を崩して左足を乗せると右足と同じくらいまで沈む。 目の前には腰以上の高さの雪壁が残る。 ストックで雪を手前に落とす。 右膝で雪を崩して一歩踏み込む、左膝で…… と繰り返せば、平坦な道は進めるのだけど、傾斜がついているとそれをやっても全く進めないことがよくある。
今回も谷間でそれに遭遇。 少しでも沈みにくい場所をと、あちこち踏み抜く。 僅か20mくらいの谷間を抜けるのに10分以上かかった。
ラッセルに苦労しながら進んでいく。 積雪が膝よりしたの部分は殆どなくなり、一歩がものすごい重くなる。 左が山、右が谷なので、必然的に左足のほうが高く上げないと進めない。 左足ばかり酷使している状態なので、これはキツイ…… だんだん足も上がらなくなってくる。 綺麗な景色を見ながらどんどんと歩いて行く。 海抜1800mの看板を越えてから正念場を迎えた。
谷間ではない、普通の場所なのだけど、積雪がすさまじい。 一歩ごとに腰まで沈み込む。 次の一歩が高くて重くて足が上がらない…… そんなのが50mくらい続く。 その50m進むのに20分以上かかっている。 写真に撮ったのだけど、ストックの長さが110cm、目の前に大剣神社の岩が見えているのだけど、さすがに息と太ももの筋肉を整えた……
西島出てから1時間5分、ようやく大剣神社に到着した…… さすがにくたびれたのでここで休憩。 おにぎりを1つ食べ、エネルギーを補給する。 さて、ここでようやく半分くらい。 山頂まで、今と同じくらいの苦労をすることになるかも。

山頂に向かって歩いて行く。 ここから先も積雪量はあまり変わらず…… 少ないところで膝くらい、傾斜の付いているところで腰くらいまで沈み込んで、なかなか前に進めないことが何度もあった。 ちょっと下に迂回してやり過ごしたり、道を大きく外れて笹の上に乗ってやり過ごしたり……

剣山の雲海荘が見えてからがきつかった。 谷間を超えるのだけど、ここも30mくらい進むのに20分近くかかる…… しかも少し登り目に横切らないと行けないので、きつすぎてやばかった。 雪の壁が立ちはだかって前に進めなくなる絶望を20分の間に何度も味わった…… その谷間を超えてからはもうルート無視で、ひたすら笹の上を歩く。 笹の上は雪がまだましで、ひざ上くらいで済む。 そのまま笹の上を歩いて、無理やり刀掛けの松ルートとの合流地点に辿り着いた。

そして山頂広場に到着。 この大剣神社から山頂広場の区間も1時間以上かかっている…… やはりラッセルはきついな…… 夏場なら20分、25分の計45分くらいで歩ける区間。 そこに65分、70分の、2時間15分もかかった……
とりあえず山頂を踏んで、雲海荘の前でお昼ごはん。 風が吹いていて少し寒かった…… 山頂ヒュッテの前には誰も行っておらず足あとがついていなかったが、写真に撮りたいのと温度を見たいので、広場から降りて見に行ってきた。 温度はマイナス6度だった。

ダウンを着て、インスタントラーメンとおにぎりを食べる。 寒すぎて全然お湯が沸かなかった。 ラーメン作るのに15分くらいかかってしまった。
お腹もいっぱいになったので、後は下山するだけ。 刀掛けの松ルートは、あれから結構人が歩いたみたいで、しっかりとしたトレースが付けられていた。 さぁ下山は早いぞ!

刀掛けの松で写真を撮ったが、それ以外はほぼノンストップで一気に下山する。 雪道を滑りながら、ストックで転倒しないようにしながら下っていく。 西島まで20分、西島からは15分で降りることができた。 こんなに早く降りてこられるとは!!

今シーズンの冬山開幕戦は、思わぬ寝坊と大雪だった。 例年だとこの時期は20cmくらいしか積もっていないので、軽く寒さに慣れに行くような感じだったのだけど、いきなり本格的な雪山だった。 前シーズンで、冬用スパッツの左足の内側に穴を開けてしまったのを忘れていて、今日はそのスパッツを使っていたのだけど、僅か3cmくらいの穴が空いているだけで、内側に大量に雪が入ってきた。 ラッセルしてるから雪が圧縮されて入ってくるのだと思うけど、スパッツしてるのに、靴の中に雪が入ってくるとは…… 正直それじゃスパッツが使い物にならないし、足を濡らすのは危険なので、次の登山までになんとかしないといけないな…… 来週の天気がわからないけど、この寒期もいつまで続くかわからないので、この大雪が一旦解けて、再び固まって、クラストするという、難易度の高いルートになってしまうかもしれない。 年内は行けてあと2回か? 冬の目標を、改めて立てて計画を練らないといけないな。
本日のコースタイム
09:50 駐車場
10:50~11:10 西島
12:15~12:33 大剣神社
13:45~14:14 剣山山頂
14:24 刀掛けの松
14:34 西島
14:50 駐車場
選挙とスタッドレスタイヤ履き替え
今日は長男のお遊戯会の写真撮影。 妻はバスケの大会のため出かけている。 オレが長男と三女を連れて、写真撮影会に行かなくてはいけない……
会場は幼稚園なので、三女は保育園に預け長男と幼稚園へ。 完全にアウェーだ……
お遊戯の衣装の着付けは先生が手伝ってくれるという話だったが、全く手伝ってくれず…… 着付け中に三男と友達っぽいお母さんに声をかけられたが、誰かわからず「どの子のお母さんですか?」と聞いてしまった……
けど、無事写真撮影会は終了した。
とりあえず終わったので、お昼ごはんを食べにうどん屋へ。 勅使の「しんせい」へ。 このうどん屋、地元チェーン店なのだけど美味しかった!
お昼ごはん食べた後は、栗林マルナカで買い物をして、ゆめタウンにぶらっと立ち寄って帰宅。
妻たちは帰宅していたので、スタッドレスタイヤを積んでいつもお願いしているガソリンスタンドへ2台で向かう。 ヴォクシーは1時間くらいかかるので、ヴォクシーを置いてヴィッツで全員で移行することに。 妻の実家によって、イオン高松へ。
イオン高松には期日前投票所が設営されている。 選挙のはがき持ってきているので、期日前投票をして、イオンの中をブラブラしてから、ガソリンスタンドに戻る。 ヴォクシーのタイヤ交換は終わっていた。 昨年、スタッドレスタイヤ1本に穴が開いてしまっていて、3本は古いやつを使い続け、1本は新品を購入した。 ヴィッツもタイヤ交換してもらい、全部で24,500円。
ここのガソリンスタンドの人、知り合いの知り合い。 「最近山行ってるの?」とか話しかけられて話していたのだけど、マラソンの話になって、その人も最近マラソンを始めたよう。 もともとジムでトレーニングやランニングマシーンはやっていたみたいなのだけど、今回の丸亀ハーフに申し込みをしており、それがデビュー戦となる様子。 けっこう鍛えているみたいなので、負けるわけにはいかないな……
家に帰ってからは夕飯を作る。 今日はイカメシを作る。 午前中にマルナカで、イカを4杯買ってきている。 イカの下ごしらえするのは初めてで手間取る。 やり方がわからなく、インターネットで調べた。
イカの中に指をツッコミ、くっついている部分を無理やり剥がす。 1周はがれたら、足をゆっくりと引っ張る。 するとそのまま内臓ごとニョロリと取れる。 先ほど剥がした部分にはイカの軟骨があるので、それを爪で剥がして、ゆっくりと引き抜く。 幅6mm、長さ20cmほどの透明な軟骨がスルリと抜ける。 あとは、イカの中を水洗い。
取り出した内蔵付きの足は、目の下、1cmくらいの固くなっている場所を切る。 切り取った足側の切断面にはクチバシという丸っこい固いものが入っているのでそれを取り出す。
これでゲソの下処理が完成。 あとは適当な大きさに切るだけ。
イカメシに使うのはイカ本体。 水に浸しておいたもち米をスプーンでイカの中に詰め込む。 膨らむらしいので、8分目くらいまで詰め込み、爪楊枝で中身が出ないように。 もち米2号で、イカ4杯の中身がいっぱいになった。
あとはクックパッドのレシピ通りにやるだけ。 今回使ったレシピはこれ。
メインはイカメシで、おかずでおでんの大根のみを造る。 それとは別にもう1品。 先日の「秘密のケンミンSHOW」でやっていた、北海道旭川の名物、イカゲソ丼のおかずのみを作る。 が、片栗粉が多すぎたのか、油をすった片栗粉ばかりが完成してしまった。 手作業で片栗粉のみの部分を捨てていき、とりあえず完成。
イカメシは取り出すのが早すぎて、もち米がきちんと炊けていなくて、追加で10分やり直し、味は微妙な感じになってしまった……

明日は山に行くので準備をしないといけなかったのだけど、三女を寝かしつけていたら、一緒に21時位に寝てしまった……
ジョギング7km
今日は金曜日なのでモーニングへ。 いつものように朝ごはんを食べて、9時45分くらいに店を出る。 その時、店の本棚に張り紙がしてあるのに気づいた。 「本や新聞を持っていかないこと」みたいなことが書いてあった。 店主に話を聞いたら、犯人はわかってるのだけど、週刊誌とサンデーが毎週盗られるらしい。 サンデーは2週間分置いているので、最新の号を買い直さないといけないとのこと。 悩んでいる感じだった。 犯人がわかってても、常連だと声かけられないのかな……

昼はお弁当を食べ銀行へ。 週末、スタッドレスタイヤに履き替えるのでお金を準備しておかなくてはならない。
今日の夜は、ジョギング7kmくらい。 いつもの5.4kmじゃ物足りない感じしたので、8kmコースの方に走って行って、途中であぜ道を通ってショートカットしたので、おそらく7kmくらいだろう。 いい感じで走れたな。
お好み焼きを作る
今日も子守。 妻は午前中はキンボール大会という、謎のスポーツ大会に参加、午後からはバスケの練習試合。
9時半くらいに起床して、午前中は家でのんびりと。 お昼くらいから出かける。 まずはお昼ご飯を食べなくては。
家から近場で行ったことのない「空海房」という、高松空港近くのうどん屋へ。 ここでかけ3玉とおにぎりと天ぷらを注文して、長男と三女と食べる。
この店、空港近くだからか、観光客っぽい若者や家族連れで混雑してるが、やはり観光客目当てか、味はあまり美味しくなかった……
お昼ご飯終わってからは、空港公園に遊びに行く。 最近公園に連れて行って上げてないので、たまには遊ばせてあげなくては。 空港公園は楽しそうに2時間くらい遊んでいた。 子供は、知らない子とすぐに仲良くなって遊んだりできて羨ましいなぁ。
たっぷり遊んで帰宅。 今日の夕飯はお好み焼きを作る。
昨日、キャベツを1玉買っておいて使ってないので、それを全てみじん切りに。 これが大変で40分くらいかかった。
餅チーズ玉を作るので、餅を小さく切る。 豚ばら肉も適当な大きさに切る。
薄力粉は1kg使う。 500gで10枚分と書かれていたので、20枚分か。

そして焼いていくのだけど、思っていたよりも量があった! 半分くらいしか食べられず…… 残ったものは全て焼いたので、明日も食べよう。


