今日も朝6時半くらいに起床。　準備をして7時すぎに出発。　今日は直接屋島競技場に向かうのではなく、近所の公園で軽くキャッチボールをしてから行く。　ジャベリックボール投げに出場するのだが、競技場でのアップじゃ数回くらいしか投げないと思うので、そんな状態で本気で投げたら肩怪我しそうなので。　キャッチボールしてから数時間空くが、何もしないよりは良いだろう。

今日も競技場には8時位に到着。　最初の種目は400mハードルなので、その準備が進められていた。


9時半からは小学生走幅跳、10時からは小学生ジャベリックボール投げと中学生以上のやり投げが同時進行。　走幅跳にもジャベリックボール投げにも出場する選手がいて、10時になったら1回跳んで、ジャベリックボール投げに移動して、また戻ってきて跳んで、というのを繰り返していた。
三女の目標は30mだった。　アップ中は一度も30mに達しず、本番の1投目は24mくらいだったので、これは30mいかないかもと思った。　だが、2投目で良い投げが出来て、30.22mと、僅かだが30mを超えることができた。
3投目は29mくらいだったが。　順位は2人中2位だったが、目標を達成できて良かった。

次の種目は400mリレーで15時前から。　かなり時間が空くので、今日もお弁当食べたり日陰でワイワイやったりして楽しんでいたようだ。　自分は他の種目の動画を撮影していたが、昨日ほど撮るものがなかったので、ウロウロしたり競技を観戦したり、ゆっくりお弁当を食べたりできた。

リレーはバトンミスなどもなく、平凡なタイムでゴールしていた。　これで2日間の全日程が終了。　久々に2日とも最初の競技から最後の競技までいたけれど、競技を観戦するのは面白いなぁ。　今回は高松市選手権だったので、所属や住所が高松市の人しか出られないけれど、そうでない大会だったら所属関係なく出られるのもあるので、もっとレベルの高い競技を見ることができて、より楽しいだろう。
甲子園の高校野球もそうだけど、陸上の大会も声出しての応援が解禁されたので、大声で応援しているひととか、各種目決勝では「1レーン　◯◯高校　◯◯花子さん」のようにアナウンスが入ると、観客席から「せーの、花子ー」のような大声でのエールがあってとても良かった。

次は来週の記録会に出る予定になってはいるが、他の都合と重ならないか、出られるとしたら今回よりは良いタイムが出るかどうか。　次回はスーパーさぬきっ子で一緒に活動しているめちゃめちゃ速い子も出るので、ペースは全然違うけれど一緒に高めて行ってほしい。

帰宅してシャワーを浴びてからはひたすら動画編集。　19時までに昨日の残りの小学生と、今日のトラック競技は全て終わらせた。　夕飯を食べ、三女が寝てから、フィールド競技の編集をする。
フィールド競技はトラックより時間がかかる。　特に走幅跳。　選手の跳躍のシーンをスマホで撮影していて、それとは別に、踏切シーンを定点固定のビデオカメラで撮影している。　それをドッキングさせるのが。　踏切シーンはいちいち録画停止を操作していたら面倒なので、競技の最初から最後まで撮りっぱなし。　なので、チームの選手の踏切だけリストアップするのがかなり時間がかかる。　一瞬映る靴で判断しなくてはならないので……

動画編集をしているので、選手の走りや跳躍をかなり見返すが、編集してなかったら自分の子の動画を1回見て終わりなんだろうなぁとは思う。

朝6時半くらいに起床。　今日は三女の陸上大会「高松市選手権」が屋島競技場で開催される。　昨年は野球の選手権大会と重なっていたためそちらを優先した。　なぜか今年も野球の公式戦と重なっており、今日は高松市秋季大会2回戦があるのだが、今回は陸上を優先。　もし野球が今日勝った場合、明日も試合があるのだが、その場合でも明日も陸上を優先。　どちらが優先順位が高いかとかないけれど、上手くバランスを取るのが難しい。

7時すぎに家を出て、六条のハローズで朝ごはんと昼ごはんと飲み物などを購入して屋島競技場へ。
8時には到着して、チームが陣取っているバックスタンドの場所へ三女を連れて行く。　自分はメインスタンドから撮影をするので貴重品ではない荷物をイスに置いておく。
子供たちは自分たちでアップなどをするので、親は何も指示をしたりついていったりしなくてもよい。　なので、競技場内で着々と進む準備の様子を見たりしていた。


最初の種目は1000m。　最後に1000m走ったのは4月だっただろうか。　日清予選では100mを走ったが、そのまま夏場になり、長距離の練習は一昨日久々にしたような感じだろう。
自己ベストは3月に出した3分42秒だが、それは無理だとしても、近いくらいの記録は出してほしい。

スタート直前、選手がスタートラインに整列したくらいから、なぜかスタートのピストルの準備を始めていて、全然スタートしない。　一旦選手は日陰に引き下がった。　それと同時に、今日は100mが向かい風になっているので、メインストレートで競技は行わず、バックストレートで競技を行うために、バックストレートのゴール地点、そなわち1000mのスタート地点を映す記録用カメラも取り付け中だった。　それにより10分くらいスタートが遅れた。

出場するメンバーを見た段階で、チームで一番速い子が先頭で飛び抜けてゴールするのは明白なので、最初の100mくらいはついていって、そこから自分のペースで、と伝えていた。　200mまでついていったら後半大失速するだろう。　他にいいペースメーカーになるような選手もいなさそうなので、自分でペースを作らないといけない。
100mを21秒、200mを42秒で通過して、200m通過が速いなぁと思った。　400m通過が88秒。　ほぼ自己ベストペースで走ってるのだが、ここから失速した。　いつも競っているチームの子にも抜かれそのまま追いつけず。
結果は3分56秒で、ここ2年くらいの中でワーストの記録だった。　他の選手も自己ベストより7秒くらいは遅いのだが、三女の場合は14秒も遅かった……

次の競技は16時前の100mなので、気持ちを切り替えてしっかり走ってもらいたい。　大休止となるので、友達とお昼ごはん食べたりはしゃいだり楽しそうに過ごしていたようだ。
自分はずっとメインスタンドで、他の種目を見たり撮影したりしていた。　滞在時間の95%くらいメインスタンドにいたような気がする。

夕方の100mは追い風0.5mと、ちょうどいい風が吹いていたが、これも記録が出ず15.99だった。　0.01秒の差で16秒台は免れたのでよかったが……
競技が終わった後、沖縄から来た与那原コーチの指導があって、17時45分くらいに今日の大会は終了した。

急いで家に帰って着替えて出かける。　今日は野球の大会があったのはそうだけど、野球の祝勝会もあった。　今日の試合は負けてしまったらしいが、先週公式戦で初勝利したので、それの会が今日予定されていた。
17時から始まっていて、19時に帰る子もいるので急いで。　到着したのは18時45分くらい。　車なのでお酒は飲めないがいろいろ食べて烏龍茶を飲んで、21時半くらいに終了。

明日も丸一日競技場なので三女を早く寝かせたかったが、風呂に入ったり明日の準備をしたりしていたら22時半くらいになってしまった。
それから自分は動画編集を……　今日撮影した動画が36本もあって、それを急ピッチで作成してLINEで共有するが、24時過ぎたところで諦めた。　全部終わらせたらまだ1時間以上かかって明日に影響が出るので……

疲労困憊の中、カメラなどの充電を忘れずにセットして寝る。

朝は三女と公園でキャッチボールやってから、ジョイフルで朝ごはん。


このブログのドメインもそうなのだが、個人で取得しているいくつかのドメインがあり、それらはムームードメインで管理している。　今年の2月くらいからGMOグループはドメインやサーバー料金にサービス維持調整費という名目で20%くらい上乗せして請求してきている。　全てのサービス維持調整費を合計しても、年間1,000円くらいのアップなのだが、そういう訳のわからない料金を上乗せしてくるのが気に入らず、レジストラを移動することにしていた。　で、ドメイン移管の処理などして、ムームードメインに残るは1ドメインだけとなった。　訳の分からない金額を上乗せしてくるくらいなら、ドメインの更新手数料を値上げしてくれた方がマシだ。

夜はジョギングへ。　昨日と同じ、キロ5分15秒ペースで35分間走をガーミンが提示。　昨日と同じく、もうちょっと速いスピードで走ろうと意識して出発。　出だしの1kmこそ遅かったものの、残りは快調に走れた。
5.11, 4.59, 5.00, 5.04, 4.59, 4.59, 4.57, 5.00と、7.3kmを36分49秒で、キロ5分01秒ペースだった。

朝5時50分起床。　今日は野球の高松市秋季大会一回戦が開催される。　6年生最後の大会になるのだろうか。　今シーズンは公式戦で勝利したことがなく、初勝利をかけた戦いとなる。　8時20分から小山グラウンドで開会式があるので、7時にいつものグラウンドに集合し、荷物を積んで小山グラウンドに移動。　開会式にはだいぶ早いが、かなりのチームが、もう集まっていた。

開会式を見て、まずは一試合目、自分は1塁塁審をする。　自分たちのチームは二試合目なので、それまでの間、近所の練習できるスペースに練習をしに行っていた。

1塁塁審では微妙な判定のプレイがあった。　セカンドかショートのゴロだったと思うのだけど、捕球してから1塁に投げる。　1塁手はかかとでベースを踏んでいたが、捕球時に体重が前に乗り捕球した瞬間はかかとが浮いており、そのままかかとがつくことがなく、前に歩いていった。　タイミング的には際どいアウトだったと思うが、オフザバッグだと思ってセーフをコールしたが、オフザバッグはコールしなかった。　セーフになった守備側のチームからは「エー」と声が上がったが特に抗議などはなく、最終的にはそのチームが5回コールド勝ちをしたのだが、そのタイミングでは0-0の状態だった。　オフザバッグコールすればよかったなぁと、後になってから思った。　それ以外はミスジャッジはなく大丈夫だったと思う。　主審とサインを交わすインフィールドフライがあるかもしれないパターンは、一度もなかったし。

そして、いよいよ自分たちの試合。　相手は直島。　メンバーが10人しかいないのだが、そのうち6年生が4人。　人数的にはそれほど強くないチームのはずなのだが、果たして勝てるだろうか……
試合は相手の先制点から始まった。　簡単に2アウトを取った後、フォアボール+盗塁で2アウト2塁。　4番打者がレフトオーバーの2ベースヒットを放つ。　さらに3回には、センター前ヒットから、牽制後のランダウンプレイ中のエラーで、1アウト3塁。　次の打者はセンター前ヒットで2点目。　さらに盗塁で1アウト2塁とされるが、続く2者は空振り三振でしのいだ。

3回裏の攻撃、セカンドエラー、ショートエラーで、ノーアウト12塁。　9番打者は2球バントを失敗した後にセカンドゴロで、ランナーを進める。
1番打者がレフト前ヒットをうち、2点入れて同点に。　なおランナー2塁。　次は三女だったが見逃し三振。　2アウト2塁で3番打者がフォアボール。　4番打者がセンターの横を抜けるスリーベースヒットを打つ。　本当ならランニングホームランになりそうだったが、セカンドベースを回る手前でバランスを崩して転倒しそうになったため、三塁止まり。
この回に逆転に成功し、2-3となったところで給水タイムに入る。

4回裏、2アウト満塁で三女の打席。　1打席目が空振り三振、2打席目が見逃し三振。　3打席目の初球をセーフティバント。　2アウトからセーフティバントなんてビックリしたが、後から聞いたが監督の指示らしい。
ボールは1塁ライン際に転がり投手が捕球して、悠々アウトのタイミングで1塁に送球したが、送球がそれてライトライン線に転がっていく。　カバーに入ったライトが、それをさらに後ろにそらして、全走者生還し、三女は3塁まで進むことができた。　次の打者でワイルドピッチがあり、三女も生還でこの回4点目。　相手のエラーで取れた得点だけど、点差がついて一安心。

5回表で1点取られたけど、3-8となり裏の攻撃中に、試合時間の1時間半が経過しゲームセット。
9月の新チーム発足から11ヶ月、10月、3月、4月、7月に2つ、と全ての公式戦で1回戦負けをしてきた。　そして今回の最後になるかもしれない公式戦で、初勝利を上げることができた。
試合後のミーティングで監督は感涙しながら話していた。　三女の成績は2打数0安打2三振+相手のエラーで出塁だったので、あまり活躍はできなかった。
来週の土曜日に二回戦があるのだが、それは陸上の大会と重なっているため、参加することができない。　なんとかして勝ち上がってほしい。

帰宅してシャワーを浴びてからは、お昼ごはんを食べに「こがね製麺所」へ、かけうどん+ハムエッグ。


その後、ニトリに行ってきたが眠すぎて大変だった、家に帰ってから2時間くらい昼寝。　子供たちの夕飯は吉野家の牛丼だが、自分と妻は「洋麺屋五右衛門」で鯖ときのことブロッコリーのクリームソース。


明日も早いので早く寝たかったのだが、今日の試合の写真編集が終わったのが25時位。　陸上のLINEグループなら気にしないが、さすがにこの時間に野球のLINEグループにアルバム投稿するのは迷惑になるので、準備だけして明日の朝投稿することにする。

朝は三女とキャッチボールをやってからガストへ。　ホットケーキを食べた。


仕事は16時までで、今日は瓦町フラッグの11Fで夏季限定で開催されているビアガーデンに行ってきた。　コロナ禍はずっと中止だったので、4年ぶりかな？　ビアガーデンの値段は1,000円くらい値上がりしていて、前売り券が5,000円、当日券が5,500円。　VIP席というソファ席が3グループ分あって、VIP席に座るには1名につき+1,000円。　今回はVIPではなく普通の屋外席を選択していた。　しかし5,500円とはビアガーデンもだいぶ高いな……　17時ちょうどに行ったら、まだ誰もおらずガラガラだった。


ドリンクや料理はセルフ。　ビール飲み放題、サワー飲み放題、食べ物も食べ放題。　だが、食べ物は揚げ物が多めで、1時間もしないうちにお腹いっぱいになってしまった。　ビールは全部で8杯飲んだと思うけれど、もうお腹いっぱいでそれ以上飲むことができなかった。　閉店が22時なので、5時間滞在していたことになるが、あっという間の5時間だった。　そよ風が吹いていてそれほど暑くなかったし、夏特有の通り雨もなくて、快適に過ごすことができた。

帰りは瓦町～空港通り駅まで電車、駅から家までは徒歩。　そんなに酔っている感じはしないけれど、かなり飲んだので酔っているはずなので、シャワー浴びて24時前には寝た。

朝6時半くらいに起床で、8時～12時半まで野球練習。　10時くらいまでは曇で、そこまで暑くはなかったが、太陽が出てきてからはかなり暑かった。
今日はコーチの人数が少なくて、手伝いしながら卒団式に向けての写真などを撮っていたが、なかなかいいシーンが撮れなかった……

帰宅してシャワーを浴びてからはグロッキーで14時半くらいまで動くことができなかった。
それからお昼ごはんを食べに、一宮のこがね製麺所へ。


シマダヤ、西村ジョイ、ゆめタウン、ダイソーと買い物に行ってきた。

夜はロードバイクのトレーニングへ。　あまりトレーニングのやる気がしないのだが……
高松空港コースを走ってきたが、太ももも心肺も追い込んでいないので、ただのサイクリングみたいな感じになって、全然トレーニング効果はないと思う。

お盆休み最終日。　世間では今日から仕事の人が多いけれど、うちの会社はなぜか今日も休みだったのでラッキー。
妻も休みなので、塩江の「蕎麦はなれ魚虎」という店に行ってきた。　店は11時半から営業だったが、到着したのは11時10分くらい。　国道の1本裏で通ったことがないので、場所や駐車場をチェックしてから、11時半に来ればいいかなと思って、一旦店の前に来たけど、それがよかった。　店の前に5台止められる駐車場があって、自分の10秒くらい前に1台到着して、それより前に1台既にいたので、自分は3番目。
ここに車止めて待ってればいいかなと思って、妻に車で待っておいてもらって、自分は道の駅まで歩いて行ってトイレに行こうと思った。　車から出て、店の写真撮っていたら、店から店員が出てきて、順番待ちの受信機を渡してくれた、これで呼び出すようだ。　店内には1度に5組までしか入れない、自分たちは3組目。　トイレ行って戻ってきたら5組に増えていて、11時半の開店後にはあっという間に人が増えて、10組くらいになった。
5組までしか入れないので、6組目行こうは店の前で待たなくてはならない。　回転より早く到着してよかったなぁと思った。

ざる蕎麦+天ぷら盛り合わせを頼んだが、出てくるのに結構時間がかかる。　食べる時間も考慮したら、1組辺り30分はかかるのではないだろうか。　なので、外で待っている人たちは相当待つと思う。　それを考えると、まず店をチェックしに来て本当に良かった。

蕎麦はうどんのように+100円で1玉足したりできず、+300円で1玉追加になるような感じなので、値段的に結構高い。　大+天ぷらを食べたが、全然お腹いっぱいになってなかった。　が、久々に蕎麦を食べたが美味しかったなぁ。


それから、塩江の「ふじかわ牧場」に行ってきた。　子供いない状態の夫婦のみで牧場に行くのだけど、まぁいいだろう。　ふじかわ牧場は全然お客さんがいなかった……　400円のソフトクリーム食べて、200円でヤギやヒツジに餌をあげてきた。


一旦帰宅して、14時からは三女の歯医者。　今日は虫歯治療2箇所と、歯磨き指導をしてもらった。

歯医者終わってからは再び妻とでかけた。　スポーツデポで自分のグローブを購入し、本屋で本を読み、スターバックスでくつろいで帰宅。　自分のグローブはいつ購入したのかわからない、倉庫に眠っていたスポーツデポブランドの人口皮のグローブを使っていたが、ZETTの「BRGB35340」というグローブを、12,100円で購入。
野球はあと1年半くらいしかやらないだろうけれど、有効に活用したいと思う。


夜は三女の陸上で綾川競技場へ。　三女が練習している間、競技場から外へ出て、ぶらりと走ってきたが、この時間はまだ暑かった……
4.52, 4.47, 5.03, 5.13, 5.24, 5.26と、5.4kmを27分33秒で、キロ5分06秒ペースだった。

11～16日のお盆休み6日間があっという間に終了してしまった。　今回のお盆は、昨日が雨で潰れてしまったが、それ以外は比較的予定が入っていたし、充実していたのではないだろうか。
明日から仕事だが、木金と行けば土日が休みなので嬉しいなぁ。

朝6時20分くらいに起床。　今日は起きられたら、まんのう町の大川山に走りに行こうと思っていたが、正直起きられないと思っていた、目覚ましもセットしていなかったので。　だが、勝手にこの時間に目が覚めたので、もう一度寝られそうな感じだったが、せっかく目が覚めたのだから行くことにした。
2年前の8月にも同じコースを走っているのでだいたいのことはわかっている。　夏なので水分補給しながら走らないといけないので、トレランザックに500mlのアクエリアスを3本、コンビニで購入したワッフル、走りながら汗を拭けるような薄いタオル、キャップ、サングラス。　今日は雨が降るかもしれないので、替えのTシャツ、ズボン、携行用の小銭。　雨が降らなくても、走り終わったあとに全身着替えたい。　汗を洗いながすための水1L。　これらを数分で準備して出発。　琴南公民館に車を止めて、準備をして出発。

ここから山の上までは9kmくらい。　前回はかなりきつくて途中で何度も歩いてしまったので、今回はペースは意識せず、心拍数を上げすぎず、歩かずが目標となる。　前回3時間くらいかかっているので、それくらいの時間はかかるつもりで臨む。　出だしの1kmが楽なのは気のせいというのはわかりきっているので、出だしが楽でもそこからペースを上げてはいけない。　6.5kmくらいに休憩ポイントがあるので、まずはそこを目指す。　飲み物はトレランザックの胸ポケットに1本入れているので、いつでも飲むことができる。
1kmごとの高低差は
+93, +58, +148, +97, +52, +128, +112, +124, +91, -116,
-71, -140, -72, -128, -95, -95, -58, -22, -21, -20,
-21
と、前半は1km毎に100mずつくらい上がっていく。　一方後半はそれほど急激な下りではない。

休憩ポイントでは樹木や虫を観察している3人組がいた。　少しだけ話をさせてもらって、「マルクマバチ」について教えてもらった。　何の木だったかは聞いてないのだけど、木に花が咲いていて、それの密を吸いながら花粉を足にくっつけて集めている。　蜂が密を吸うのは知っているが、花粉を集めているのは知らなかった。　花粉を巣に持ち帰って、幼虫の餌になるらしい。　密を吸ったり花粉を集めている途中に、自然と受粉するようだ。　マルクマバチの習性で、同じ花にばかり行くらしいので、それがこの樹木にとって良いことらしい。　アブなどは雑食性なので成長過程で密を吸わなくなったりするが、マルクマバチは生涯を通じて密を吸ってくれるようだ。　マルクマバチが巣として利用しているところは、マルクマバチが住む前は別の鳥（シジュウカラ？）が使っていて、それの更に前はキツツキが使っているらしい。
キツツキは毎年巣を新しくする習性があって、放棄された巣をシジュウカラガ使って、その後にマルクマバチが使う。　何千年何万年も続く自然の中でそういう流れが自然と出来ているのだな。

休憩終わって、ここから山頂までは3kmくらい。　もう距離が短いので気が楽だ。　ここまで歩いていないので、今年は歩かずに上まで行けそうだ。
天文台の横を通り、キャンプ場の横を通って、林道の突き当りから大川山の山頂へと向かう。　ここは展望があまりよくない。


とりあえず山頂を踏んだので、今度は別方向から下っていく。　下りは楽だけどスピードが出すぎないように制御して走らないといけない。　まだ半分くらいの行程だから、怪我とかしないよう気をつけないとな。
林道を下りて国道438号線まで戻ってきた。　あとは公民館まで3kmくらいの道のり。

今日は曇で、太陽の日差しがなかったから、暑くなくて助かった。　ジョギングしているので暑いは暑いのだが、太陽の下走るのとは全然違う。　水分はアクエリアス500mlしか消費しなかったし。　車に戻ってから500mlもう1本空にしたけれど。

ラップは
8.37, 8.36, 9.04, 8.42, 8.55, 8.57, 8.59, 9.10, 9.48, 6.23,
6.03, 5.54, 6.20, 5.49, 6.08, 5.52, 5.33, 5.49, 5.41, 5.37,
5.38, 5.38
で、21.4kmを2時間34分14秒で、キロ7分11秒ペースだった。

車に体を流すようの水を持ってきているので、それで汗を流して上下とも着替えてスッキリ。　家に帰ってシャワーを浴びよう。

帰宅してシャワーを浴びてからはお昼ごはんを食べに、綾川の「香川屋」へ。　いつも釜揚げうどんばかりなので、今日は違うものを食べようと思って、生醤油うどんを食べた。


再度帰宅してからは、高松まつりの総踊りを見に、中央公園へ。　昨日と同じコインパーキングに止めた。　今日の中央公園はそれほど混んではおらず、出店を楽しむことができたが、的屋のやっている出店は高すぎ……
市主催の祭りなのに、こういう人たちは排除できないのだろうか？　一方中央通り側には、的屋ではなく市の団体などがやっている出店があり、そちらはそれほど高くはないし、店番やっている人たちが爽やかだ。

総踊りは18時43分からとなっていたのだが、交通整理で時間がかかったためか、50分すぎから始まった。　始まる直前に雨が降ってきたりで、どうなるかと思ったが、雨はなんとかなった。
三女の友達が踊っているのでその姿を見たが、一瞬で前を通り過ぎてしまった。　踊りは全部で20分くらい見ただけで、あとはもう面白くないので帰ることになった。