徳島県の雪がすごい。　昨日は何も思わず剣山の登山をしていたが、ニュースで、三好市やつるぎ町で積雪で倒木があったりして、孤立集落ができてしまったらしい。　100世帯以上が孤立していて、600世帯以上がいまだに停電しているらしい。　孤立集落で死者もでたようで、今回の雪がどれほど異常だったかがわかる。

仕事終わった後、来月開催される、「まんのう公園リレーマラソン」に申し込んだ。　会社の人を誘って、なんとか4人集まった。　4人で42km走るので、1人10kmが目標。　制限時間4時間なので、1km5分50秒ペースくらいで走らなくてはならない。
時間内に完走できるよう、みんなでトレーニングを積まなくてはいけないな。

夜はジョギングに行ってきた。　今日はちょっと距離を伸ばして8.4km。　序盤はゆっくり距離伸ばして走ろうかなと思っていたけど、少しずつペースが速くなっていき、結果的には1km5分19秒ペースだった。
耳の隠せる帽子かぶっているが、寒すぎて耳が痛く、手袋してるが手が冷たすぎてかじかむ。
家に帰った後の風呂は最高だった。