今日は久しぶりに会社でジョギングをした。　が、オレは足がまだ痛いし、会社の人は獅子舞の疲れが残っている状態でお互いに微妙な体調の中走ってきた。　ゆっくりペースで3.2km。　夜の気温がだいぶ涼しくなっているため、走り終わってもこれくらいのペースならほとんど汗はかかないな。　しかし大会まであと2週間半なのに、まだ3.2kmでヒーヒー言っているようじゃ、本番が危ういな。　人数が8名集まったとはいえ、それでも今の1.5倍くらいのペースで2kmを全力疾走×2回か3回しなくてはならないのだ。　まぁタイムを求めるよりワイワイ楽しむのもリレーマラソンの醍醐味なのだが、できることならチームとしての記録を更新したい。　前回は5名で走って3時間23分45秒だったのだけど、前回はかなり練習できてたし。　それでもやはり3時間10分切るくらいのタイムは出したいなぁ……　なんならサブ3目指したいけれど、1km4分15秒ペースとなると、さすがに無理だ。　前回は5回10周走っているけれど、自分の記録見ても、4分17秒～4分42秒。　キロ4分半を越えたのは4km連続で走った2回だけなのだけど、それでもキロ4分15秒は切れていない。　となるとサブ3は無理ということになる。
今回参加する松山のメンバーは2kmのタイムトライアルで7分10～20秒くらいで走れたと言っていたので、キロ3分40秒ペースなのだけど、それでも貯金が30秒しかない。　最低でも前回を越える、可能ならサブ3という目標を掲げよう、今更だけど。
今日は3.2kmを19分53秒、キロ6分12秒ペースだった。