今日は野球の練習試合。　7時50分集合で、9時から2試合行う。　相手は「古高松ブルースターズ」。　こちらの主力が2名いないのもあったけど、非常に強くて1試合目はボロ負けだった。
2試合目、5年生以下が主に出場する試合だったのだが、こちらは点の取り合いだった。　4回のイニングが始まったくらいで6-6で、こちらの攻撃、ランナー3塁だったのかな？　ポツポツと雨が降り出したと思ったら、数分で土砂降りに変わる。　急いで屋根の下に避難したが、そろそろ良い時間だったので、この試合は雨天コールドとなってしまった。　勝敗をつける試合ではないし。　自分は久しぶりに2塁の塁審をやっていて、動きを確認しながらやっていたのに、途中で終わってしまって残念。

13時位に帰宅して、シャワーを浴びてからはお昼ごはんを食べにゆめタウンへ。　レストラン街の「pia Sapido」というお店でジェノベーゼのパスタと食べ放題のパンを食べてお腹いっぱい。　ゆめタウンで少し買い物をして、ハローズに寄って夕飯の買い物をして帰宅。

今日はロードバイクのトレーニングの日だったが、不安定な天気のため断念。　さっきパスタ食べたばかりだけど、今夜の夜ご飯はキャベツとアスパラのパスタと、ミートドリア。　どちらもそこそこの出来で美味しかった。

明日は中学の友達と登山に行く。　今夜高松に到着する予定で、明日の朝6時にホテルに迎えに行き、そのまま登山。　なので、今夜は早く寝ないといけず、24時前には寝る。

今日は健康診断。　9時から9時半が受付で、時間ぴったりや早く行っても、結局待つので、9時半に近い時間に行ったほうがいい、ということを過去の経験で学んでいる。　8時半くらいに家をでて、レインボーの宮脇の近くにあるヤマト運輸で、メルカリで売れた商品を発送して、ハローズで細かいものを買って5,000円札を細かくする。　この近くの精米機を探していたけど見つからず、時間になったので健康診断に行く。　精米は終わってからでいいや。

色々検査をして、最後はバリウム。　1時間くらいで全て終わったのかな？　終わってからお弁当の引換券をもらって帰る。　帰りに仏生山ハローズの精米機で精米をして帰宅。
家に帰って仕事をしていたら、バリウム後に飲んだ下剤が効いてきて、腹痛でトイレに何度も行きながら仕事をする。

お昼ごはんは、先程もらったお弁当と、これじゃ量が少ないので豆腐やサラダを食べる。


夜はジョギングに行こうと思っていたのだが、21時過ぎから雷が響きまくって、ポツポツと雨が降ってきたので、ジョギングに行くのはやめておいた。
代わりに、夜だけどリングフィットアドベンチャーを40分くらいプレイして、一応運動はした。

今日は少年野球の秋季大会、6年生が最後の大会のトーナメント1回戦となる。　決勝まで進めれば6試合戦うことができるが、今日負けたら卒団となる。
6年生最後の大会なのに、新型コロナウィルスの影響で出場できない選手が3名もいる。　主力を3名欠いている状態なのでどんな試合になるのか。
7時半にグラウンドに集合して練習をしてから、御殿グラウンドに移動。　10時半くらい試合開始。

対戦相手は、5月に練習試合をして大敗した相手「香西汐風クラブ」。　背が高い子が何人かいるが、6年生だろうか？　欠員がいるので、三女が9番レフトで出場することになったが、強いチームの投手相手に打てるのだろうか。　ガシガシ打ってくる相手なので、後ろにそらさなければいいが……

こちらが先攻だったが、あっけなく1回の攻撃が終わった。　1回の裏の守り、相手の猛攻で、一挙4点取られる。　2回の表もあっさり無得点で終わってしまい、その裏は5点取られる。
2回終了時点で0-9。　3回の表に3点取ることができ、3回裏は0点で抑える。　スリーアウト目はレフトへのフライで三女がキャッチできてよかった。
この大会のルールで、3回終了時点で12点差、5回終了時点で7点差だとコールドゲームとなる。　3回裏を0点で抑えることができたので、3-9で、この回でのコールドは免れた。
4回の表も得点できず、4回の裏にアウトが取れないままランナーが溜まっていき、相手の攻撃を抑えることが出来ずに6失点し、その時点試合終了。　3-15でコールド負けとなった。

これで6年生はもう試合がない。　9月末の卒団式までは練習に参加したり、練習試合を組んでもらったりするだろうけど、公式戦はない。　中学校で野球を続ける子は練習になるが、小学校で止める子は、あと1ヶ月どんなモチベーションでやっていくのだろうか。

グラウンドに戻ってきた片付けをして、13時位に解散。　帰宅してシャワーを浴びてからは、「こがね製麺所」でお昼ごはん。


14時40分くらいに帰ってきて、トレーニングに行こうかなと思ったけど眠すぎて動けず。　このまま寝てしまったら先週と同じく、トレーニングに行けなくなってしまうので、Alexaで20分後にタイマーをセットして仮眠することにした。　20分後にタイマーが鳴るが、当然のように起きられず……　タイマーを止めて再び眠ってしまった……　なんとか起きられたのが15時50分くらい。　もう出発しないと、本当に今日もトレーニングできなくなってしまう。　体はかなりだるいが、頑張ってロードバイクのトレーニングに行ってきた。

ここ2週間サボってしまったが、毎週土日のどちらかに行っている柏原渓谷を抜ける40kmコース。　序盤は全然動かなかったが、柏原渓谷内は比較的快適に走ることができた。
暑さも7月や8月上旬とは違って、けっこう涼しいような感じだった。
41kmを1時間52分56秒。　ここ3回くらい、この前後1分のタイムで落ち着いているので、今の実力だとこれくらいのタイムなのだろう。

朝はリングフィットやったあとに、三女と「ジョイフル」でモーニング。


仕事では、今やっているパターンでのVueの使い方にだいぶ慣れてきて、初期はちんぷんかんぷんだったInertia.jsへの受け渡し方や、Laravel側でのresourceを使う理由とか、LaravelTenancyというライブラリの挙動なども分かってきた。　使えば覚えるが、しばらく使わなかったら忘れそうだけど、自分でやるプロジェクトではInertia.jsは使いたくないなぁと思ったり。　まぁこれは使ってもいいと思うけど、似たようなシステム作る時にLaravelTenancyは使わないな……　これはちょっとクセがあって、完璧に挙動把握してカスタマイズするのが難しそう。　どうしてもライブラリのルールに縛られる部分が、今のところあって解決できなさそうなので。

今夜はトレーニングには行かず、深夜にハローズに買い物に行ってきた。　木金の朝昼ごはんと、来週の昼ごはんの食材を。　夏休みももうすぐ終わるので、昼ごはん作る生活も終わりそうだ。
例年子供たちは、家でそうめんやインスタントラーメンを食べる生活をしていたが、今年の夏は給食までの栄養素は無理だけど、そこそこはいけたんじゃないかと思う。
しかし、冬休みや来年夏休みも同じようにできるかは不明。　作るのはいいとして、10～20分くらいで作れるメニューを考えるのがきつい。

早朝から激しい雷雨。　雷雨だが、今日は野球の練習試合で7時50分集合となっている。　前日に連絡が来ていて「雨の場合は9時半から練習で13時から試合にします」となっていたが、最終の連絡は今朝くるので、7時50分集合の予定通りで、6時半に起床した。　すぐにメールが来て、9時半集合に変わったので、目覚ましを8時20分にセットし直して二度寝。
朝ごはんを食べて、コンビニで昼ごはんを購入して、9時半に小学校へ。　雨のため小学校で練習をして、お昼ご飯を食べてから12時前にグラウンドに移動する。

激しい雷雨のせいで、グラウンドは水浸しだった。　相手チームも手伝ってくれて、大人たちでグラウンドの水を抜き、なんとか試合ができる状態まで復帰できた。
今日は第1試合の審判、1塁の塁審をする。　ここ3試合くらい連続で1塁だな。　1試合目は6年生中心のチームの試合、自分たちのチームは欠員がいたため、三女がスタメンで9番レフトで出ることに。
試合は投手戦で点が全然入らないまま進んでいく。　途中で、ツーアウト満塁のピンチの場面があり、相手の打った打球がショートの後方へ飛んでいく。　ショートはチームで一番うまい子が守っているのだが、下がっても追いつけないくらいの打球だった。　レフトに入っていた三女が前に出てきてキャッチしてスリーアウト。　落としたら走者一掃で3点入ってしまうシーンだったので、見ていてハラハラした。
試合は結局0-1で負けてしまったが、そこそこ強いチーム相手に善戦したのではないだろうか。

2試合目は5年以下中心のメンバーでの試合だけど、こちらも相手も人員が居ないらしく、何人かは6年生が出ていた。
こちらの投手は4年生なのだが、4年生だからなかなかストライクが入らず、自滅するような感じだったが、ストライク入れるのが難しいのはわかる。　「打たれてもいいのでど真ん中」と言われても、そもそも狙ってもなかなかど真ん中に入らないと思うので。　ひたすら試合で経験を積んで、5年6年になった時には立派な投手に成長しているだろう。

雷雨でいろいろ遅れたのもあって、野球が終わったのは17時過ぎだった。　本来だったら15時半に終わる予定だったので、ロードバイクのトレーニングにでも行こうかなと思っていたが、行くことはできなかった。

シャワーを浴びてからは、夜ご飯を食べにグラッチェへ。　いつも食べてるペペロンチーノと、みんなで食べるデザートのいちごピザを頼んでお腹いっぱい。　いちごピザは、食べるまで「不味そう」と思われていたが食べてみたら意外に美味しかったみたいで好評だった。　すかいらーくグループほどの企業になれば、メニューはかなり熟考されているだろうから、不味いものはないだろうな。


夜は23時過ぎに妻たちを高松駅まで迎えに行かないといけないので、それまでにトレーニングを終わらせたい。　なので21時過ぎからジョギングへ。　昨日もトレーニング出来てないので、距離を稼ぎに12.1kmコースへ。
5.54, 5.50, 5.40, 5.47, 5.51, 5.50, 5.40, 5.43, 5.46, 5.38, 5.29, 5.30と、12.1kmを1時間09分27秒で、キロ5分43秒ペースだった。

帰ってから急いでシャワーを浴びて着替えて家を出たのが22時50分くらい。　高松駅に到着した1分後くらいに電車が来て妻たちが出てきたのでギリギリだったな。

福岡では3年前の春に行ったベトナムで知り合った人たちと会ってきたらしい、楽しかったようで羨ましい。

昨日はけっこう飲んだのだが、今朝は8時半から屋島で陸上があるので、7時過ぎには起きないといけなくて、非常に厳しかった。　屋島行ったら山上まで走ろうと思っていたが、朝起きた時点での体調の悪さで、とても無理と思い、走る道具は一切持っていかなかった。


三女が陸上やっている間は、すぐ近くにある「アーチ」という喫茶店で朝ごはん。　モーニングセット450円だったが、コーヒーがあまり美味しくなかった。　店がけっこうボロくて、ミシミシといっていた……
この喫茶店は、今どきは珍しい店内で喫煙ができる店なのだが、店内で喫煙ができる店は、20歳未満は立入禁止らしい。　2年くらい前の春から、店内で喫煙できなくなる法律が施行されたのは知っていたが、吸える場合のルールというのを知らなかったな。


夜はジョギングに。　お盆の5連休は一度もトレーニングしていないので、今日はきちんとやらないといけないなぁと思って。　ただ、久しぶりすぎて7.3kmしか走れなかった。
5.41, 5.39, 5.44, 5.41, 5.39, 5.35, 5.27, 5.10と、7.3kmを41分05秒で、キロ5分37秒ペースだった。

本当なら9月10日に雲辺寺の14kmのトレイルランに出る予定だったので、そろそろ真面目にトレーニングしないといけない時期になっているのだが、その大会がコロナで中止になってしまったので、直近のレース予定は10月30日の「しまだ大井川マラソンinリバティ」という42kmのマラソン。　こちらは距離は42kmだけど、まだ時間の余裕があるので、なかなかトレーニングを真面目にする気になれない……　普通にトレーニングしてても、3年ぶりのフルマラソンなので、歩かずに走り通すのも非常に厳しいと思うのだが……　もう少し涼しくなったら頑張ろうかな……

9時位に起床。　午前中は昨年末に亡くなった義父の墓参りへ。　義父やその父が熱心な創価学会の信者だったようで、義父は三木町にある「四国池田記念墓地公園」という所に眠っているらしい。　この近辺、たまに自転車トレーニングで通るので「池田記念公園」という墓地があるのは知っていたが、創価学会の施設とは知らなかったが、よく考えてみたら「池田」って時点でそうだなと思った。
初めて敷地に入ったのだが、広大な非常に綺麗な土地だった。　県外ナンバーが多数いたが、四国にはここしかないみたい。　墓参りというか、個別の墓があるわけではなく、合祀なので記念碑みたいな所に祈って終わりだったけれど。


墓参りが終わってからは、長男と三女と淡路島へ向かう。　うどんを食べてから高速に乗ろうと思ったけど、道中に空いているうどん屋がなくて、そのまま津田寒川ICから高速道路に乗ってしまった。　淡路島に着いてからお昼にでもするかと思って、高速道路を1時間くらい走って、洲本ICで下りる。　そこから東に進んでいって「大浜海水浴場」という海水浴場を目指す。　途中にお昼ごはん食べられるような店がなくて、結局大浜海水浴場の直前にあったローソンでのお昼ごはんとなってしまった。

14時位に大浜海水浴場に到着したが、目の前の1,000円の有料駐車場は満車で、徒歩10分くらいのバスターミナルの駐車場に案内された。　こちらも有料なのだけど、値段が安くて、1時間100円で、最初の1時間は無料。　結果的に駐車料金は200円で済んだ。

この海水浴場には「フロリックシーアドベンチャーパーク淡路島」という水上アスレチックが併設されている。　水上アスレチックやりたかったのだけど、当日予約は出来ず、当日券は各回20枚限定で、この海水浴場の混み具合的に当日券買うのは厳しいなと思ったので、水上アスレチックは諦めた。
いつも香川で行っている海の有明浜では、コロナ禍になってから海の家がなくなってしまったが、大浜海水浴場は海の家などの設備が整備されており、トイレ・更衣室・シャワーもある。　海の家もあるので食べ物や浮き輪レンタル、マリンアクティビティなどもある。

香川からすると、淡路島ってけっこう田舎の島、というイメージだけど、神戸から30分、大阪から1時間で来ることができるので、都会に住んでいる人からすると、南国の島というイメージのようだ。　そのため、都会からの観光客が非常に多くて、めちゃめちゃ混雑している。　淡路島のイメージに対するギャップが激しい。　有明浜だと1日通して50人くらいしか海水浴客はいないと思うけど、大浜海水浴場は、到着した時点で1,000人くらいはいそうな感じだった。　14時でこの人数なので、昼前とかはもっと混雑していたのだと思う。

海で楽しむことにしたのだけど、海水はけっこう冷たかった。　有明浜がぬるいので、それとは違って、長時間海に入っていると震えてくる……　出たり入ったりしながら、2時間くらい海水浴を楽しんできた。
もし次行くのなら、2日より前にアスレチック予約してから行こう。　アスレチックに行かないなら、わざわざ混んでいる海水浴場に行かないでも有明浜とか、高知のヤ・シィパークでいいかなと思ってしまう。


18時20分くらいに帰宅して、19時からは太田の「ことぶき」という焼肉屋に行く。　安い焼肉屋なのだが、6人で来たら18,000円もした……　会計的には全然安くないし、質を求めてそこそこの店に入ったら25,000～30,000円くらいかかるのではないだろうか……　どうせ子供なんて味がわからないので、安い方がよい……
ここでビールを5杯飲んで、帰りは「天然温泉きらら」の前で下ろしてもらい、1人できららでのんびりとすることに。　サウナは苦手なので2分くらいしか入っていられなかったが、いろいろな湯船に入ったり水風呂に入ったりして、1時間位お風呂を楽しんできた。　帰りは歩きなので、コンビニでビールを買って、飲みながら歩いて、23時位に帰ってきた。

楽しい5連休だったが、子供たちのために色々連れて行ったので非常に忙しい5連休だった。

今日は「フォレストアドベンチャー・祖谷」という、ハーネスや安全装置をつける本格的なアスレチックに三女と行く。　昨晩予約したのだけど、10時～昼過ぎくらいまでは予約が埋まっていたので、9時でいいかなと思って、9時で予約。　集合は30分前、祖谷まではけっこう遠いので6時前に起床して、6時過ぎに出発した。
先日の剣山に行った時に続き、祖谷への道も登山の時によく使っていた道路。　懐かしい気持ちになりながら運転していく。　国道32号線の県境は1～2年くらい前にトンネルが開通して、亥鼻峠を越えなくて良くなっている。　そのトンネルは一度通りに来たが、今回で2回目かな。
8時15分くらいに到着して受付をする。　コロナ対策か？　軍手が必須で、自分は車にあったのを使い、三女のは元々購入する予定だったので、受付で300円で購入。　早く着きすぎたため、1つ前の8時半開始の組に混ぜてもらえることになった。　30分くらい待たないでよくなったのでラッキー。

スタッフがハーネスを装着してくれるが、ハーネス装着後はトイレに行けないので、事前に行っておくように言われていた。　8時半開始のグループは全部で17名で、グループごとに説明を受けて進む感じらしい。
ハーネス装着後は5分ほど歩いて森の中へ。　森の中に機材説明用のコースがあり、そこでプーリーとかカラビナの使い方を教えてもらい、全員自分たちで操作をしてみる。　説明用のコースが終わったら、いざアスレチックへ。

コースは全部で4つあり、1番から順に進んでいく。　コースの入口でプーリーというのをワイヤーに通す、コースが終わるまで、これは勝手には外れないので、万が一落下しても地面に落ちることはない。　落ちることはまずないと思うけど、各アクティビティに入る直前にカラビナをワイヤーに通して、終わったら外す、というような感じで進んでいく。　三女は最初カラビナの操作に苦労していたがだんだんと慣れてきて楽しんでいた。
アスレチックは思っていたよりもこじんまりとしていて、短かった。　最後にジップスライドという谷間を反対側へとワイヤーを滑って渡っていくのを、往復して終了。
全部で1時間半もかからないくらいだった。

今回8時半からのグループだったけど、9時からのグループの先頭が追いついてきたりしたので、遅い時間になればなるほど、渋滞が発生するのかもしれない。　早い時間でよかったな、と思った。　繁忙期料金で、三女と2名で9,900円もしたのだが、正直値段はかなり高い。　なのでリピートはないかなぁ……　一度だけ遊んでみるのにはいいと思う。


遊び終わったけど、まだ10時40分。　この後、特にどこかに行く予定はないので、お昼ごはんを食べて戻ろうかな。　せっかくここまで来たので早明浦ダムにでも行って、その辺りでお昼ごはんを食べて帰ろうと思う。
三女は学校の社会の授業で水について勉強して、吉野川や早明浦ダムを知っていた。　なので見てみたいと。
国道32号線を南下していき、大豊IC方面に右折するところを、うっかり直進してしまい、だいぶ経ってから道を間違っていることに気づいた。　戻るのもけっこう距離あるので、そのまま南国ICまで行って、高速道路で大豊ICまで戻ってきた。
早明浦ダム周辺でお昼を食べようと思ったが、全然店がなくて、道の駅の定食屋は激混みで外まで並んでいたので入れず。　せっかくここまで来たのに、ローソンのお弁当になってしまった……

早明浦ダムはけっこう賑わっていた。　周辺にはボートを牽引する装置の付いた車が数十台止まっていた。　が、湖面にはボートが見えず。　どこかボートが遊べるスポットが他にもあるのかな？


帰りは大豊ICから高松西ICまで高速道路で帰ってきた。　一旦帰宅してくつろいで、夕方からは高松まつりに行ってきた。　高松まつりは、過去に花火大会に一度しかいったことがなく、地元に住んでいるのに全然接点がない。　今年は次女も長男も行くみたいで、一緒には行動しないけど三女と行ってみることにした。
通行止めや渋滞の影響を受けそうなので、旧中央病院付近のコインパーキングに駐車して、中央公園までは歩いて行く。　中央公園が祭りの会場なのだが、非常に賑わっていた。


三女はお昼ごはんを大量に食べたので全然お腹が空いていないみたいで、屋台では何も食べず。　くじ引きと宝釣りみたいなのだけやって楽しんでいた。　18時40分くらいからは総踊り。　これも初めて見るのだが、各グループが連なってひたすら中央通りを行ったり来たりするみたい。　暑いし踊っている人たちも大変だろうな。　30分くらい見ていたけど飽きたので、商店街の方に行ってみることに。

夕飯を食べなくてはならず、三女はまだ全然お腹が空いてないみたいなので、「はなまるうどん」になってしまった。
自分はカレーライスを食べたが足りずに、きつねうどんも注文した。


21時前に帰宅したが、家にいろいろな人達が来ており賑わっていた。　三女は22時過ぎに寝て、自分もかなり疲れていたので23時位には寝る。