中学校の文化祭

晴れ今日は中学校の文化祭というのがあるので、それに行く。 7時半起床で8時前には出発。 昨夜寝たのが遅かったので眠すぎる…… 妻は午後からバスケに行くので、長男と三女を中学校から家まで連れて帰らなくてはならない。 車に三女の三輪車を積み込んで、帰りは歩いて帰ってこよう。

文化祭というと、縁日みたいなのを想像するのだけど、それは高校以上の学校の話で、中学校の文化祭というのは本当に文化。 いわゆる合唱コンクールだった。 各クラスが合唱をし、審査委員に選ばれた先生6人が審査し、各学年金賞・銀賞・指揮者賞・伴走者賞を決めるというもの。 順番に各クラスの発表が始まった。 全クラスが合唱したあと、先生達の合唱、高松合唱団みたいな名前の合唱クラブの合唱があり、賞の発表となった。
途中でかなり眠くてウトウトしている時間があった……

それからは、歩いて家まで帰る。 途中の「源平うどん」でお昼ごはん。 オープン直後にこのお店に来た時は美味しくなくて衝撃を受けて、それから数年一度も来ていなかったが、半年くらい前、久々にこの店のうどん食べたら、味が変わったのか? それとも味覚が変わったのか? わからないけれど、普通に食べられる味だった。 それからは近くて便利なのでちょくちょく利用している。 うどんとおにぎりとてんぷらまで食べてお腹いっぱい。
うどん

それから田村神社の中を抜けてくる。 田村神社で飼われている「ポチ」という名前の犬がいるのだけど、三女はビビって近寄らなかった。 田村神社出たところの未舗装路ではお遍路さんに一宮寺の行き方を聞かれた。 このお遍路さんは田村神社が一宮寺だと思っていたみたい。 まぁ隣にあるもんね。 そういえば、オレはまだ一度も一宮寺に行ったことがない。 お遍路するまで、88ヶ所には一度も行かないように、と決めていて、屋島観光でどうしても通ってしまう屋島寺以外未だに行ったことがないのだけど、お遍路できる予定もないし、そろそろそれを解禁しちゃってもいいかなぁ……

午後からは眠すぎて、14時半~17時半くらいまでがっつり3時間昼寝。 子供たちは外で楽しく遊んでいた。
夜ご飯はくら寿司へ。 明日は庵治マラソンなので早く寝ないといけないなぁ、と思っていたのだけど、寝たのは1時位になってしまった。

夜更かししてしまった

晴れ今日は金曜日のためモーニングへ。 この1週間、寝る時間がなかなか遅く、喫茶店でもかなり眠かった…… 寝過ごさないように気をつけながらウトウトする。
モーニング

お昼はグラッチェへ。 スパゲッティボンゴレを食べる。 スパゲッティのソースというのだろうか、かかっている液体が美味しかった。
スパゲッティボンゴレ

夜はジョギングには行かず家でゆっくりとする。 明日は山に行かないし早起きしないでいいので、夜更かししてしまった……
久々に朝の4時半くらいまで起きていた。 普段なら1時前にはかなり眠くなるのに、今日はまったく眠くならず……

大会前の調整

晴れ日曜日にマラソンの大会があるので、最後の調整の日とする。 金土は休息する。 なので、今日は全力で9.6kmコースを走ろうと思っていたのだけど、いろいろ家のことやっていたらすっかり遅くなってしまい、走り始めたのが23時20分くらいから……
さすがにこの時間から9.6km走るのはしんどいので、6kmコースを軽いペースで走る、全然大会前の最終調整に向かないジョギングになってしまった。

キロ5分40秒くらいで走り終える。 毎年出ている大会だけど、去年ようやくキロ5分切ることができた、アップダウンのある12kmコース。 今回は前回の記録を上回らなくてはならないが、いけるだろうか? 練習量はその前の1年間に比べると、今年1年間は5倍くらい練習しているはず!

モーニング

晴れ今日は水曜日なのでモーニングへ。 科学雑誌ニュートンの10月号も読み終わってしまったので早く11月号が出ないかなぁ。 26日発行なので、来週水曜日には入荷しているだろうか? 楽しみ。
モーニング

今日は会社の人たちとジョギングに行こうと思っていたのだけど、仕事で携わっているCTIシステムの連携部分の調査や調整などで全然仕事が終わらず、結局ジョギングに行くことができなかった…… 一緒に行こうと思っていた人を1時間も待たせてしまったあげく、行けなかった……

他所の会社が絡むシステムは、やりとりするにも時間がかかるし、ここが悪いと思っても、修正もできないし、いろいろと不便だ。

ジョギング4.6km

晴れ今日は会社の人とジョギングに行く。 久しぶりに中央インターの方を走るコース、5.6km。 設定はキロ6分30秒だったが、終わってみたらキロ5分50秒だった。 信号待ちとかも含めてこのタイムだったので、実際は5分40秒くらい? 最近自分が走りやすいタイム以外がわからなくなってきた。
普段家の周りを走るコースは、非常に緩やかな上り坂が続くコースなので、出だしはあまり早くは走れない。 代わりに後半が非常に緩やかな下り坂なので、ペースが上がる。 なので、家での出だし基準で、会社のあたりを走ると、だいたい遅いペースになってしまう。 ので、ペースを上げたら上がり過ぎてしまった様子。

そろそろ練習時のペースメークを変わってもらおうかな。

ジョギング5.6km

晴れ今日は会社の人たちとジョギングに行ってきた。 会社で走るのは久しぶりなのだけど、リレーマラソンまであと2週間しかないので、きちんと練習してもらわなくてはならない。
キロ6分30秒を目指していたのだけど、思っていたより早く、キロ5分48秒になってしまった。
だが、逆にきついトレーニングを最後までできたのでいいか。

家に帰ってからは精米へ行く。 玄米を買ったので定期的に精米に行かないといけないのだけど、精米に行くのが面倒だな…… 最初に全部精米してしまったらダメなのだろうか?
あまりご飯の味わからないし、その方が楽なんだけどなぁ。

しろとり動物園

晴れ今日は山に行こうと思っていたのだが、昨夜22時前に寝てしまって、朝起きたら8時だった。 これから準備して11時前に着くことはできるけど、もう遅いし、今日は山はいいや……

暇なので、子供たちと「しろとり動物園」に行くことに。 一般道を走ってしろとり動物園まで。
しろとり動物園

ここは入場料金は高く、園内も狭く、珍しい動物もいないが、動物との距離が近い動物園として有名。
入口入ってすぐの場所に、小さなバケツに野菜の詰め合わせが500円で売っており、それを動物に自由にあげることができる。 普通の動物園だと、ゾウのエサやり券を1時間並んで先着20名に入らないといけなかったりするのだけど、ここではそういうのはない。
ゾウにもエサやり放題だし、ウマにもシカにもエサやり放題。
ヒヨコやハムスターやウサギがそこら辺のカゴの中にいて、自由に抱っこしたりできるし、ネコ部屋みたいなのがあり、ネコも自由に触ることができる。
トラなどの肉食の動物にはさすがにエサはあげられないけれど、それでも十分に楽しめる。
動物園を2時間くらい満喫した。

その後は、うどんを食べに「元匠」へ。 注文しすぎて、おにぎりが残ってしまったのでラップに包んでもらって持ち帰る。
帰りは道の駅牟礼に併設されている公園に行く。 直近1ヶ月で、この公園に来るのは3回目。 この公園でも2時間くらいたっぷり遊んで、夕飯の買い物をして帰宅。 帰りの車の中で、三女は包んでもらったおにぎりを頬張っていた。

夜ご飯は唐揚げを作ってお腹いっぱい。
その後はジョギング6km。 最近夜が涼しくなってきたな。 速いペースで走ると耳が痛くなってきた。

休日

晴れ今日は特に何もない一日。 10時前に起床、昨夜もお風呂に入らず寝てしまったので、朝から三女と一緒にお風呂に入る。 12時に次女のバスケが終わるので迎えに行く。 そのついでにうどん屋へ。 久々に咲乃家に行ったのだが、混みすぎていて入れず……
香南の「宝山亭」に移動して、ここでお化けうどんを食べる。 子供たちはお稲荷さんを食べてお腹いっぱいな様子だった。 妻と長女は香南中学校でバスケの大会みたいなのがあるので、それに来ている。 なので、香南のうどん屋にきたのだ。
1試合だけだけど、試合を見て帰る。

その後はみんなで公園で遊んで帰るはずだったのだが、次女の態度が気に食わなく、次女を叱って家で留守番させることに。 一旦家に帰るのが面倒だったが仕方ない。
次女を家に置いて、再び公園に向かう。 かなわべスポーツセンターに隣接しちえる公園で遊んだのだけど、3時間近く楽しんだ。
最初は眠く、ベンチで横になって寝ていた。 途中からサッカー選手の長友みたいな顔したお父さんと1歳の娘がやって来て、長男と三女が一緒に遊んでもらったり、妹みたいにかわいがっていた。 そんな感じで数時間楽しく遊んでいた。

家に帰ってからはジョギング9.6km。
夕飯を食べて山の準備をするはずだったのだが、三女を寝かしつけていたら、一緒に22時前に寝てしまった…