ジョギング 投稿日時: 2012/10/24 水曜日 投稿者: U 返信 今日もジョギングに励む。 一昨日のジョギングで、予想外の筋肉痛に。 その筋肉痛がまだ取れてない状態だけど、とりあえず走ることに慣れなくては…… 今日も3km走ったのだけど、けっこうきつかった…… けど、足の感じは一昨日よりもよかったので、今回は筋肉痛にならないかもしれない。