明日からお盆休み期間のため、広島に転勤になった人が1名、今日は高松で仕事をするために戻ってきた。　その人と、お昼ご飯はラーメンを食べに行った。　久しぶりの高松家。　ここで油多め、スープ濃いめのコテコテのラーメンを食べる。　めちゃめちゃ美味しかった！　一人ではほとんど来ないけど、たまに食べにくるこのお店。　もうちょっと家から近ければいいのになぁ。

夜は会社の人と、3人でジョギングに行ってきた。　あまり時間がなかったので、3.2kmコースを速いペースで走ることを目標に。　ペースは会社の太っちょの人に任せたのだけど、出だしからけっこう速い。　途中でペースを見たら、1km5分20秒くらいのペースだった。　こんなペースで持つのかな？
だんだんとペースが落ちてきたが、もうちょいあげるように指示しながら、走っていたが、太っちょの人は2.5kmくらいの地点で離脱。　最後までペースが持たなかったよう。　もう1人の会社の人は、辛い辛いと言いながら、最後までそのペースを維持できた。　3.2kmを5分25秒ペース。　かなりいいペースだな。　距離を伸ばしたり、スピードのトレーニングしてたりすれば、すぐにもっと速く走れるようになるだろう。　自分自身も追いつかれないようにトレーニングしなくては。　会社の中では先駆者なので、常に上のレベルになっていれられるように頑張りたい。