会社でジョギング7km

曇りときどき雨今日は金曜日なので、いつもの喫茶店で朝ご飯を食べる。 ここのマスター、もう70歳くらいなのだけど、料金をちょくちょく間違うことがある。 きっかけは4月の消費税増税。
それまでは、550円のセットに、飲み物大盛りで+50円、合計600円だった。 それが消費税増税で580円にセット+50円に変わって、合計は630円になっている。
だけど、伝票には600円と書いてあることが、よくある。 いつも「料金間違ってるよ」と指摘するのだけど、直る日はくるのだろうか…… 20年近く、消費税5%で設定した金額で営業していたのに、突然その価格が変わっても、対応できないのはわかる気がするけど。

お昼は会社の人と、「おこのみやき千房」へ。 ここで「すじこん玉」を食べてお腹いっぱい。 すじこんって、すじとこんにゃくだった。 こんにゃくは微妙だったな……

夜は、会社の人とジョギングへ。 今日は7km走ると、やる気満々だった。
1km7分くらいのペースで出だして、ちょっとずつペースを上げていき、最終的には6分30秒ペース。 それで7km消化した。
会社の人は7km走るの初めてで、相当疲れたみたい。 だけど、7kmを何回かこなしていれば、体がそれに慣れてくるはず。 10月の庵治マラソンまでトレーニングを頑張ろうね。