金曜日、朝はいつもの喫茶店でモーニングを食べて、ゲームをする。 家を10分くらい早く出ることに成功して、のんびりとゲームができたが、早起きした分、少し眠かった。
お昼はグラッチェへ。 スパゲッティジェノベーゼを食べて、アッサムティーを食べてお腹いっぱい。
明日から1泊3日で富士登山に行く。 明日の朝の便でLCCで成田に向かい、そのまま品川まで移動。 品川からチャーターバスで富士山の河口湖スバルラインの登山口へ。 夜間登山をして、翌朝下山。 日曜日はそのまま実家に泊まって月曜日に帰ってくるというスケジュール。 登山の準備は何もしていないので、今日しなくてはいけない。
だが、妻は飲みに行っているので、三女の寝かしつけをしたのだけど、全然寝ないし、寝たと思ってもすぐに泣いたりで、23時半の時点で夕飯も食べてないし準備もほとんどできてない状態だった。 妻がそれくらいの時間に帰ってきて、急いで風呂に入って急いで準備をして、夕飯を、と思ったのだけど、長女の作ったハンバーグだったのだが、中が真っ赤で食べられなかった……
焼きなおせばいいのだけど、時間が時間だし、飛行機移動とバス移動があるので、お腹を壊してくなかったので、ふりかけご飯になってしまった……
月別アーカイブ: 2015年8月
広島原爆の日
今日は8月6日、広島に原子爆弾が投下されてから70年目の日。
小学校の頃の校長先生が、戦争の話をするのが多い人で、全校集会の度に「今年は終戦55年の年です」とか言っていた記憶がある。
そんな広島原爆の日、お昼はお弁当を食べて、ゲームをして、帰宅後は6kmジョギング。 キロ5分54秒だった。
トライアスロン前は、体重が増えないように、昼ごはんの白米の重さを量ってお弁当に入れていたり、夕飯もお腹いっぱい食べないようにしていたのだけど、それをそのまま2ヶ月継続している。 そしたら、体重維持どころか、最近体重が減り始めて、49kg台の日がちょこちょこある。 51kg台にいくことはなくなり、49.5~50.kgくらいをうろうろとしている。 そして、今日、一番少ない、49.5kgという体重だった。
バージョン1.1
日々、妖怪ウォッチバスーターズを楽しんでいる。 Wi-Fiを使ったオンラインの協力プレイが楽しく、よく遊んでいるのだけど、そのオンラインでけっこう問題が発生している。
まず接続が不安定。 パーティに入った瞬間切断されたり、戦闘中に切断されたり、通信ができず3DS自体のエラーメッセージが表示されたり。 これがかなりの高頻度で発生して、なかなかパーティプレイができない。
ボスを倒すルームなのに、妖怪に「こうかんしよう」とか名前をつけて、たんなる交換募集ルームと化しているものがある。 入ってすぐに出ればいいのだけど、前述したすぐ切断される現象があるので、せっかく入れてもこんなルームだとがっかりする。 地道にブロックしていくしか対処方法がないっぽい。
おそらく、それらを改善した、バージョン1.1が本日リリースされたので、さっそく更新して遊んでみる。
すると、戦闘シーンが全体的にタイムラグが発生するようになってしまっている。 オンライン、オフライン関係ないので、通信の問題ではない様子。 正直使い物にならないレベルの改悪…… とてもプレイに耐えられないので、1.1のパッチは削除し、1.0に戻してしまった。
が、オンラインを遊ぶには1.1が必須。 しばらくはオフラインでコツコツと遊ぶしかなさそうだなぁ。
ものすごい改悪なので、明日くらいに1.2が来るのではないかと、期待。
CKEditorに苦戦
会社でよく使っている、CKEditorというブラウザベースのリッチテキストエディタがある。 これがWindows10標準ブラウザのEdgeで上手く動かないと連絡があった。
使っていたバージョンは少し古く、4.3.1だった。 後にwindows10対応版も出ていたので、バージョンアップが必要となってしまった。
最新バージョンは4.5.1なのだが、まだ不具合が残っているらしく、Full版を設置し、Edgeでソースコードビューをクリックすると、ページがリロードされたような動作になる。 その状態でさらにソースコードビューをクリックするとブラウザがフリーズする。
Standard版だとその問題は起こらないのでCKEditorのプラグインの問題なのだろう。 が、対象方法がわからない。
SouceDialogというプラグインを入れ、ソースコードビューをクリックするとポップアップで編集ウィンドウが開くプラグインならその問題は起こらない。 が、ツールバーのカスタマイズと、このプラグインの共存ができない。
仕方なく、Standard版をインストールし、Full版設置した際の使っている機能は、全て個別にプラグインを入れて対応することとなった。 プラグインも依存関係がけっこうあり、一応プラグインダウンロード画面には書いてあるのだけど、自動では設定してくれないので、依存関係にあたるプラグインを全てダウンロードして入れなくてはいけない。 依存関係の依存関係とかあって、かなり大量のプラグインを入れることになってしまった。
が、とりあえず、今までのものと同じ機能で、最新版に差し替えることができた。
けっこうカスタマイズができない部分なので、あまり触りたくないなぁ。
ジョギング9.6km
猛暑日が続く、今日も35度を超える猛暑日となる。 つい2週間くらい前まで、今年は暑い日が少ないあぁ、と思っていたのに、一気に暑い日が連続してやってた。
日中はクーラーの効いた室内にいるので、全然暑くないけれど、お昼食べに外に出るときがものすごい暑い。
車の中も灼熱。 車の外気温計は42度なっていた…… 日なただからそんな温度なのだけど、それでも外は暑すぎた。
夜はジョギングへ。 9.6kmコースを走ってきたのだけど、結構いいペースで走れて、キロ5分17秒ペースだった。
そんなに速くないペースだったのだけど、最近走るのをサボってるためか、それとも暑いためか? このペースなのにけっこう苦しかった。
家に帰った後は汗だくなので、シャワーを浴びてスッキリ。
その後、ガソリンを入れに行って、セブンイレブンでアイス購入&セブンでDSでセブンイレブン限定アイテムをゲット!
プール
今日は一日子守。 子供たちを室内の温水プールに連れて行ってあげることになっている。 10時過ぎに家を出発して、かなわべのプールに向かう。
子供たちを着替えさせて、いざプールへ。 トライアスロン終わってから一度もプールに来てなかったな。
子供用のプールは30cmの浅いやつと、50cmくらいのプールがあり、そこで楽しんだ。 たまに大人用の深い方に行って、抱っこしてうろうろしたり、ジャンプしながら歩いたりして、三女は大喜びだった。
だけど、プールはかなり疲れるので1時間半ほどしかいられなかった。
プール終わった後はうどんを食べに「宝山亭」とういうどん屋へ。 名物のおばけうどんを食べてお腹いっぱい。
その後は家に帰って、クタクタだったのでみんなで昼寝。 夕方からは夕飯の材料を買いに行く。 夕飯は何にするか考えていなかったが、ブリが1切れ98円だったので買ったのと、さつまいもとブロッコリーとツナ缶を購入。
ブリはそのまま焼く、ブロッコリーは茹でて、ツナマヨと一緒に混ぜてサラダにする。 味噌汁はサツマイモの味噌汁。 買ったものだとそれで完成だけど、何か物足りない。 冷蔵庫を見たら、賞味期限を3日過ぎている豆腐があった。 豆腐はあたると苦しいのできちんと火を通したい。 豆腐ハンバーグとお好み焼きからアイデアを得て創作料理を作る。
豆腐を握りつぶして細かくし、パン粉、小麦粉、卵を入れる。 それをかき混ぜて生地ができた。
それをフライパンで焼いてみるが、味がしない。 お好み焼きの要領で、片面を焼いてひっくり返す。 焼けた面には醤油を塗り、反対側が焼けたらまたひっくり返して醤油を塗る。 最後にもう一度ひっくり返して完成。
お好み焼きとチジミみたいなやつができた。
味は美味しくもなく、不味くもなく、普通だった。
夜は三女を寝かしつけていたら少し寝てしまった。 だが、このまま寝るわけには行かない。 ジョギングに行こうと思っていたのだけど、行く気がなくなってしまったので、風呂に入って、夜のパソコンの時間を楽しむ。
【徳島】黒笠山
今日は登山。 5時半に起床して、三女を長女に見させておいて山に行こうと思っていたのだけど、5時半に全く起きられず…… 起きたら8時半だった…… 妻はもう帰ってきていたので急いで山に出発。
いつもだと、ここまで寝坊してしまったら山を諦めるのだけど、今回は諦めるわけには行かない。
来週土日で富士山に行くので、それの最後の調整となる。 山は黒笠山に決めてある。
さすがに3時間も寝坊してるので道中は眠くならずに、登山口まで到着。 準備をして出発。
だいぶスタートが遅くなってしまったが、たいして時間のかからない山なので、大丈夫だろう。
いつもは持って行っているのだけど、さすがに今回は不要だろうと思って、スパッツ、ツェルト、手袋を車の中に置いていく。
今日はものすごい暑い。 山でもかなり暑いので、辛い登山になりそうだ。
黒笠山は、ここ毎年冬にも登っているのだけど、いつも迷ってしまうポイントがあるので、そこの確認も含めて。 と言うようなことを、もう2年くらいやっているはずなのだけど、それでも迷ってしまう。 なので、今回はきちんと記憶に焼き付けておかなくては。
山の中に入ってすぐに汗だくになる。 樹林帯なので、直射日光ではないが、風はないし、運動をしている状態なので、かなり暑い。 これはきちんと休憩を取らないとやばそうだ。
普段なら1時間は歩きとおさないといけないのだけど、今日に限っては30分くらいに一度、水分補給をすることを意識して歩いていく。
まず最初の休憩ポイントは鳥居で迎えた。 ここに沢から引っ張ってきた水が流れているので、それで腕を洗い流す。 冷たくて気持ちがいい。
そして歩き出す。 ここから傾斜が少しきつくなり、沢に沿って斜面を歩くようになる。 そしていつも迷うポイントに到着。
今冬はここでストックのスノーバスケットが無いことに気づいて、引き返して探したりした。
道自体はそのまま真っ直ぐ登って行く道なのを、確認した。 その道をもう5分くらい進むと、沢の支流の谷を越えて、広場に到着。 この広場は目印になるので覚えておかなくては。 前もここで休んだ記憶はある。
今日もここで休憩する。 ここは沢まで距離が近いので、少し涼しい気がする。 水分補給して汗を乾かす。
この時点で、すでに1Lもお茶を飲んでしまっている。 お茶2L、水1L持ってきているので、足りなくなることはないと思うし、もし足りなくなっても沢があるので、何とかはなると思うけれど、かなりの水分消費量だ。
ここまで来たら黒笠神社は近い。 少し歩いて、谷と谷の間の尾根を一気に登って行く。 多分、黒笠山のこのルートの中で一番の急傾斜が続く場所。 この道を10分ほど登ったら、黒笠神社はもう目前。 すぐに神社まで到着。 さっき休んだばかりなので、そのまま稜線まで上がってしまおう。 稜線までもけっこうな道を歩いて、やっと稜線まで到着。
ここでも軽く水分補給をして、山頂を目指す。 山頂はもうすぐ。 少し歩くと、矢筈山方面への分岐が出現。 ここから矢筈山までは結構悪い道が続くので、オレの足でも2時間は越える。 見た目の距離は近いけど、意外に遠い矢筈山。
黒笠山はロープと鎖場を3箇所越えて、山頂に到着。 山頂からの景色は霞んでいてあまり綺麗じゃなかった……
山頂でお昼休憩と行きたいところなのだけど、山頂は日なたで陰がない。 なので、少し下りてからお昼にしようかな。
山頂では景色を見ながらお茶を飲む。
下りでは、先日購入したばかりのストックを試してみる。 使わずに富士山に持っていくのは微妙なので、富士山で使うかわからないけれど、一応使っておかなくては。
以前のものと比べても、使い勝手は、まぁ変わらないよね。 前のも今のも、そこそこの値段がするものを買っているので、性能はほぼ同じだろう。 今回のはグリップの所についている、手首を通すひもの部分がかなり薄くなっていて、持ちやすくなっている。 ショック吸収機能が、前のは手元だったけど、今のはストックの一番先っぽ、1段階目と2段階目の連結部分についている。
前のは2段階ともワンタッチロックだったけど、今のはショック吸収機能の関係で、先っぽはワンタッチ式ではなく、回転ロック式となっている。 長さも重さもほとんど変わらない。
そんなストックを試しながら黒笠神社まではあっという間に下りてきた。 このまま、先ほど休んだ広場まで行ってしまおう。
下りは早いので、すぐに広場まで到着。 ここでお昼ご飯にする。
インスタントラーメンを作りながら、おにぎりを食べる。 それにしても暑いなぁ…… 暑い中、熱いラーメンを食べて汗だくに。
さて、あとは一気に下山しようか。 ここからは快適にスピードを出しながらストックで抑えながら、一気に下山する。
ストックは性能的には問題ないのだけど、手首を通す紐が変わったことによって、左小指の付け根の横がこすれ、長時間使っていると水ぶくれになりそうな感じだった。 前のストックも使い始めはよくなったけど、使っているうちにならなくなってきたので、慣れなのか適応したのかわからないけど、このストックも最初は水ぶくれに注意しなくてはいけないなぁ。
対処法は簡単で、ストックを使う時には手袋をつける。 これで対処できるのだけど、夏など暑いときは、当たる箇所にテーピングでも巻いておけばOK。 次回から、どうするか考えながら使おう。 水ぶくれになってしまう前に、対処しないと痛い思いをしてしまう。
登山口に到着し、荷物の片づけをする。 今日は汗だくになるのわかっていたので、着替えのシャツとズボンを持って来てある。 が、着替えてもやばいほど汗をかいている。 ちょうど登山口には川が流れており、川まで下りられるようになっている。 川に入って汗を流そうかな…… ここは山奥だし誰も来ないし、川に入ろう。
シャツとズボンを脱ぎ、パンツ一枚になる。 誰もいないとわかっていても、さすがに全裸になるのはためらったのでパンツのまま川に入る。 さすがに、川の上流なので水は冷たい…… 肩までどっぷりと入り汗を流す。 頭も顔も洗って、全身スッキリ。
タオルを持ってきてなかったので、ティッシュを何枚か使って水を拭く。 さて、パンツどうするか。 パンツの替えは持ってきていない。 濡れたパンツ履いたままズボン履くのも微妙だし、ノーパンでいいか。
綺麗なシャツとズボンを履き、ノーパンで家に帰り、家でパンツを履くということになった。
それにしても、川での水浴びは最高に気持ちよかった! 次からタオル、車の中に積んでおこう。
本日の登山、だいぶ出発が遅れてしまったが、考えていたコースを歩けたし、冬に向けての下見も、今回こそはバッチリ。
ただ、平地で35度を超える猛暑日の中の登山だったので、熱さとの戦いだった。 基本夏場でも、登山の時は、長袖Tシャツに長ズボンなのだけど、今日は暑すぎて、Tシャツは腕まくり、ズボンも裾を折り返して膝上くらいまで上げていた。
長袖長ズボンは基本なのだけど、場合によっては半ズボンとかも考えないといけないかなぁ。
本日のコースタイム
10:50 登山口
11:16~11:23 鳥居
11:42~11:48 山頂まで2.0km看板
12:17~12:35 広場
12:54 黒笠神社
13:02 稜線合流
13:14 矢筈山方面分岐
13:23 黒笠山山頂
13:45 黒笠神社
14:00~14:25 広場
14:44 山頂まで2.0km看板
14:57 鳥居
15:13 登山口