今日は9時から三女を連れてタイヤ交換に行く、長男は家でゲームがやりたいので留守番すると言う。　4月中旬になってようやくスタッドレスタイヤ→ノーマルタイヤに履き替え。
ノーマルタイヤはすり減りすぎていたので、新たに注文して、家に置いてあるやつは廃棄処分してもらう。
タイヤ交換のついでに足回りの洗車もしてもらって、車がピカピカになった。

そのまま次はネットへ。　点検で車をみてもらう。　いつもタイヤのローテーションをしてくれるのだけど、今タイヤ交換したばかりなのでしないでいい、と伝えた。
ネッツでも1時間近くかかった。

帰りに「>上野製麺所」でお昼ごはん。
いったん家に帰り、長男と三女を連れて、今週も峰山公園のはにわっ子広場へ行く。

はにわっ子広場では、たっぷり3時間くらい遊んでクタクタだ。　今日はジョギングシューズ履いていったので、子供と一緒に走ったり歩いたりするのも問題なかった。
子供と公園に行くときは、普通のスニーカーじゃなく、ジョギングシューズが動きやすくていいなぁ。

それからイオン高松に行き、次女の靴と保育園で使う白いスニーカー、長男の靴を買ってあげた。
新しい靴に、子供たちはとても喜んでいた。　夕飯の材料を買って帰宅。
イオンからの帰り道、空に謎の飛行船が浮かんでいた。　飛行船なんて、魔女の宅急便でしか見たことがなく、実物を見るのは初めてかもしれない。

家に帰った時は眠すぎて、家についたけれど、車の中で1時間くらい寝ていた。　そしたら、バスケに出掛けていた妻と長女が帰ってきたので家に入る。
三女はまだ車の中で寝ている。

それからジョギングへ。　6kmを31分6秒で走って、キロ5分11秒ペース。　風呂に入ってから夕飯を作る。　今日は妻が飲みに出かけているので。
疲れているので簡単なもので、鮭を焼いたのと、豆腐と卵の味噌汁、冷やしラーメン1人前を小皿に入れて5人分、ほうれん草のお浸しで夕飯は完成。
イオンで買った1切れ98円の鮭だったが、意外に美味しかった。