体幹トレーニングをする

晴れ今日もいつも通りに仕事をするが、最近やる仕事がなくなってきた。 理由はそのうち書こうと思う。 仕事では他所の会社と打ち合わせをしたのだけど、相手の担当者が若干曲者で苦労している。 いつになっても仕様決定しないうちの会社も悪いのだけど、不満な態度をそのままぶつけてきて、となりにいる人がなだめているような感じ。 何でもかんでもすぐ口に出してしまうのを何とかするのが大人だと思うのだけど、実際それができない人を何人も見てきているし、大人になってそういう性格なのなら、一生直らないのだなと思う。

今日の夜はジョギングせず。 昨日、久々に9.6kmのジョギングをして、足に疲れが残ってしまってる感じがする。
最近は体幹トレーニングも真面目にやっているので、ジョギングしなくとも体幹トレーニングはしっかりとこなす。
9.6kmでこの調子じゃ、丸亀ハーフが本気で危うくなってきた。