昨夜の飲み会の影響が強く残っていて、朝はなんとか8時に起きてゴミ捨てや、庭で育てているキュウリとトマトに水をあげたが、とても起きていることができる状態ではなく二度寝。　仕事の時間になっても全然活動できず、12時位まで寝ていてしまった……　それから何とか起きて仕事をするが、久々の飲み会だとこんなにダメージを食らうのか、と実感した。
寝たのが普段の飲み会より遅いってのはあると思うけど、お酒の量は多分変わらないし……　もっと水飲んでおけば良かったかなぁ。

そんなで、朝はマックに行っておらず、長男は塾のためスイミングを休んだので迎えにも行かず、夜は雨が降っていたのでジョギングにも行かず。
家から一歩もでない一日となった。　正確に言うと、朝にゴミ捨てとか行っているので、家から出てはいるのだが……

さすがに今夜はお酒飲む気にはならず、いつも飲んでる水道水+氷で喉を潤しながらパソコン作業をやっていた。