今日は昼前に目が覚めた。
久しぶりの晴天、雲ひとつないとはこのことをいうんだなぁ！
昨日出した羽毛の掛け布団が暑く感じた。　やっぱりしまおうかな。。。
今日はＨさんにデジカメを貸す約束をしていた。
だけどスマートメディアの中にはまだ写真が……
あまり見られたくない写真だったのでパソコンに送ろうと思った。
だけどデジカメってのは電池をたくさん食うのでどうも……
しかたないからACアダプタを買いに行った。　そのうち必要になるだろうし、今買ってもあとで買っても同じか多分。
近くのLAOXに行って、アダプタがあるか聞いてみた。　しかし欲しいアダプタは型が古いため、取り寄せになってしまうという。
どっちにしても必要なので取り寄せてもらうことにした。
1週間くらいで届くらしい。　次にヤマダ電気に行った。　ここでデジカメのパーツをいろいろ買うことにした。
まずスマートメディア、今持ってるやつは4しかないので、高画質モードで撮ると10枚くらいで終わってしまう。
ここは欲張って64Mを買うことにした。　それと、デジカメ経由じゃなくても写真をパソコンに送れるように、スマートメディアリーダーを買った。
その器械にスマートメディアを挿して、USBでつなげば一瞬で送ることができる。
かなり便利なので買うことにした。
手持ちの金がなかったので、外に出てキャッシュコーナーを探した。
しかし見つからなかった。　すぐそばにマルエツがあったので入った。　そういえばまだ何も食べてない、なにか買お。
マルエツに来たら豆乳コーナーに立ち寄らなくてはならない。
八千代中央のマルエツ、津田沼のダイエー、どちらも豆乳の品揃えが半端じゃない。
期待して豆乳コーナーに向かうが、あったのは調整豆乳3個パックとバナナ豆乳のみ。
しかたないので両方買うことにした。
店をでたらすぐにバナナ豆乳を飲む。　久しぶりに飲んだ、やっぱりこれは豆乳の味が全然しない。
豆乳初心者にはオススメ商品かな？

よく考えたらYAMADA電気くらいの大きな店ならデビットカードがつかえるんじゃないかなぁ？
店員に聞いてみると「使える」と言っていた。　キャッシュコーナー探して損した……
買おうと思っていた2点の商品を買った。
ついでにポイントカードも作った。　ここのポイントカードは素晴らしい♪
なんと10％も還元してくれる。　今日の代金が税込み9000円ちょっとだったので、ポイントが800ポイント以上もついた。
このままじゃLAOXが負けるな。
いつもLAOXばっかりだったけど、ポイントカードでYAMADA電気が好きになった。

帰る前にホームセンターに寄った。　クライミングで使う色のついたガムテープを買うために。
てっきり普通のガムテープより少しだけ高いものと思い込んでいた。
250円くらいで売っているだろうと思った。　しかし値段を見てみると480円！！
かなり誤算だった。　けっこう高い。　全色買いたかったが予算の関係で3色だけになった。
また今度買いにこよう。

家に帰りさっそくパソコンに画像を送ってみる。　ものすごい速さ！！
デジカメ経由で送ると1枚送るのに1分くらいかかるのに、これは待ち時間はないに等しい。
素晴らしい！！　買ってよかった♪

パソコンで遊んでいると地面が揺れた。　地震があったらしい。
テレビをつけてみると、東北地方で震度3。
関東地方はそれほど強くなかったみたい。
最近地震が多い。　1週間に一回の割合できている。　それも震度3くらい。
関東大震災が起こってからかなりたってるので、そろそろ起きるだろうと予想してる人がたくさんいる。
その前兆なのだろうか？？
だけど今は地震が来て欲しくない。
これからどんどん寒くなるから、外では寝られない。
起きるなら5月から9月の間に起こってほしいなんて贅沢かな。

阪神大震災は真冬だったから、被災者の方はかなり寒かっただろう。
寒いのは苦手(暑いのも苦手……)なので、イヤ。
だけど起きたら、すごいことになるんだろうな。
想像もできないや。　もし生きているなら街がどのように変わっていくのか見てみたい。
火事場どろぼうとかもたくさんいそう。

とりあえず今は地震がこないことを祈るしかできないけど。。。

それからクライミングに行った。
行く前にスーパーに寄って、デジカメを渡していった。
秋鮭ってのと牛乳を買った。
クライミングに行き、壁を登る。　先週作ったコースを登るが終了点の1つ手前をつかもうとして落下。
自分で作ったやつでも難しい。
そのうちできるようにするぞ！！

家に帰って空を見てみると、月が出てる。　満月♪
だけどちっちゃい。　十五夜の次の日だともっと大きいかとおもったけど……
いつも見ている月とあまりかわらないので残念。

そういえば今日は雨が降ってないのにマラソンしてない。
マラソンはもうやめよう……
長続きしなかったけど、これからは縄跳びにしよう。
これだったら家のすぐ近くでもできるし、脚力もつく、体力もつく、さらにカロリー消費。
マラソンよりは消費量が少ないと思うが、これなら長続きしそう。
だけど人に見られると恥ずかしいかも……
人の来ないような場所を探しに行こう。
いろいろ探したが、家の近くで人のあまり来ない場所、なおかつ民家のないところが1個だけあった。
それは歩道橋の上。
変な人に思われるかもしれないけど、歩道橋の上でなわとびをした。
二重飛びをやった、連続37回できた。　自己最高記録！！
小学生のころは10回ちょっとしかできなかったから、素晴らしい進歩。
だけど息があがってしまった。
今日はこのくらいで終わりにしておこう。

最近ベッドの上がめちゃめちゃになってる。
いろんなものがおいてあって、寝るスペースが半分くらいしかない。
枕のしたにもいろいろ置いてあるし……
もっと快適な眠りをするためにベッドの上綺麗にしよう。

今日は1時過ぎに目が覚めた。　ひさしぶりにゆっくり寝られた。　だけど朝起きると寒い、最近寒くなってきたなぁとつくづく実感する。
外はあいにくの雨。　昨日からずっと降り続いてる。
JavaScriptのページをずっと作っていた。　少し疲れたので一休み。
そうだ眉毛の手入れをしよう！　2週間くらいやってなかったので、そこしボサボサになっていた。
髪をピンで止めて、こういうとき長いとやりにくい。　だけど短くするのもイヤだし。　まぁそこは我慢ということで。
まず右眉から、毛抜きで抜いて、はさみで長さを整えて、カミソリで少しそって、完了！！
右はなんなくできた。　問題は左、右利きのせいもあってか、左側はいつもうまくいかない。
髪の毛も右より左のほうが多い。　ピンで止めて、毛抜きで抜き始めたんだけど、やっぱりうまくできない。
左手に持ちかえてやってみるが、眉毛がうまくつかめない。　抜くのはあきらめて、長さを調節して剃ることにした。
いつもより豪快に剃ってみた。　少しなくなってしまったが、自分的にかなり満足のいくものになった。
左右が非対称だったので、右を少し調節して完了！
いつもより時間をかけたので、今日は上手い。
前回は左眉がほとんどなくなってしまったから……
それから風呂に入ってHPの宣伝をしにいろんなところを回った。
そろそろバイトの時間なので行く支度をしていると、ヤバイことに……
バイトのズボンのチャックが折れてしまった(>。<)y-゜゜゜
いきなり折れた、金属なのにこんなに簡単に折れるものだろうか……もしかして悪いことがおきるのかも（×.×）y-~~~
持つところがなくて非常にやりにくいけど、ズボンがこれしかないので、しかたない。
ネクタイを締めようとしたら、ネクタイがない!?　いつもはベッドの上においてあるのに、どこにも見当たらない。
家中探したがどこにもなかった。　以前バイクの中に忘れたことがあるので見に行ったけどなかった。
外はすごい雨だった。
もう一度家に戻り、探すが見つからない。　時間は4時54分、このままじゃ遅刻してしまうので、忘れたといって貸してもらうことにしよう。
速攻バイクでスーパーに向かう、嫌がらせとしか思えない雨に打たれながら……
すぐに着いたが全身ビショビショ（´ρ｀）　1分ちょっとしかかかってないのに。。。
すぐに事務所に行きネクタイを貸してもらう。
これでなんとか仕事ができる。　一安心o(^-^)o
店内に入るとけっこう空いている。　雨だからお客さんも来ないのかな？
レジを交代して、しばらく打っていると閉店になった。　今日はとっても楽だった。
おかわご飯をもらった。　家に米があと10合しかない。　そろそろ買わないとピンチかも。
外に出ると、まだ雨が降っている。　だいぶ小降りになってきたけど。

昨日も雨でマラソンができなかった、今日もできない。　2日もやらないと足が元に戻ってしまう。
だけど雨の中走るのもイヤだし。

昼間、眉毛整えてるときに髪の毛を見たんだけど、根元2センチくらいが黒い。
他はけっこう明るい茶色なので、とてもかっこ悪い。　髪の毛の傷みも少しなくなってきたから、もう一度染め直そうかな。
これ以上明るくすると怒られそうだから、黒染めしかできないかなぁ。
だけど今日はいいや。　明日バイトないから夜更かしできる♪(いつもしているクセに)
明日起きたら染めよう。
そういえば今日は十五夜らしい。　すすきをもったお客さんが数人、店内放送でも言っていた。
だけど雨なので月なんか見えっこない。

それとクライミング大会の封筒が送られてきた。　今週の土曜日にららぽーとであるやつ。
特設壁なので、もう作り始めてるらしい。
だけど見に行ったことが大会関係者にバレると失格だって。　それじゃあ買い物にもいけないじゃん)'0'(

朝の目覚めは最悪だった。　目が覚めるとすさまじい音で目覚まし時計がなっている。
時間を見ると10時10分、10分間もなっていたのに気付かなかった。　よほど疲れていたのだろう。
昨日は3時には寝た(早いほう)のに……
もし目覚ましが一定時間で止まる方式だったら、確実に寝過ごしていた。　止めるまで鳴り止まないやつでよかった。
起きたつもりだったのに気がついたら10時30分、バイトまであと30分しかない。
眠いよ～(~O~)ふぁ・・
いつまでもだらだらしてるわけにはいかないので、頑張って起きる。
冷たい水で顔を洗ったら少し目が覚めた。　いそいで風呂に入ったのはいいが髪の毛が乾くかわからない。
ドライヤーかけながら朝食を食べる。　これから食事を抜かすのはやめようと思う。
少しでも食べて、きちんとした食生活をすることがダイエットの近道だと気付いた。
というわけで、昨日コンビニで買ったパンの残りがあったので半分だけ食べた。
きちんと食べるといっても量を食べたら意味が無いので控えめに(=_=)
食べ終わったころに髪の毛も乾いた。　時間が無かったのでいそいで着替えてさっそく向かう。
昨日のマラソンのせいで下半身が筋肉痛、さらにクライミングのせいで上半身も筋肉痛。
久しぶりに全身筋肉痛になった。　痛いよ(>_<)
歩くのがかなりキツイ、しゃがむのなんか問題外。
ひざも痛いし、足の裏も痛いし、今日のバイトを無事にやれるか心配になるほどだった。
今日は10番、嫌なレジだ。
しかし文句を言ってもしかたがないのでレジに入る。
筋肉痛と闘いながら午前が終了した。
今日の昼ご飯は何食べよう？
いろいろと考えた結果、サラダを食べることにした。　一応栄養は取らないといけないので、ついでに豆乳も飲むことにした。
サラダを食べていたが、もちろん腹いっぱいにはならない。
腹四分くらいだろうか、だけどガマンガマン。
昼休憩中に地理の話になった。　最初はヨーロッパの話だったが、日本地理になった。
「日本の都道府県全部いえるか」がテーマになってみんなで言い合ってた。
しかし全部言えない人がほとんどなんじゃないか？
友達のD君は問題外だった。　みなさんもっと勉強しましょう！！
日本地理くらいは常識だと思う。　社会に出て恥をかかないように。
休憩も終わり午後の時間。
かなり時間が長く感じた。　立ってるのも変な感じになってきた。　閉店までもつかなぁ。
なんとか閉店まで耐えた。　閉店作業は怪しい男の子がやってくれたので全て終わっていた。
待ちに待った給料明細をもらった。　先月はかなり頑張ったので、楽しみ。
さっそく中を見てみる。　なんと「136150円」、税金で3990円引かれてその金額だが満足。　歴代2位の記録だ！！
今月の生活はかなり楽勝っぽい。
明日は給料日なのに人がいないらしい、社員さん2人ともレジにはいる予定になっていた。
だけど明日はクライミング、残念ながらバイトはでられない。
家に帰ってきて、一息ついてからマラソンに行こうと思う。
今日はD君も誘ってみよう。　誘ってみると「行く」と言っていたので、一緒に走ろう。
D君が家に来たのでさっそくマラソンに向かう。
筋肉痛なのでかなり辛いと思ったけど、案外苦にならなかった。
昨日よりも全体的に楽だった。　今日は40分くらいで走り終わった。
帰りに地獄メニューを追加することにした。　駅前にある12階建てのマンションを非常階段で上まで上って行くことにした。
きついかと思ったら全然きつくない。　足が勝手に進んですぐに最上階までついた。
そこからの景色は最高♪　風も気持ちいい。　夜景も綺麗だし。
少し休んでから帰ることにした。　途中でコンビニによって夕飯のアイスを買った。
帰宅してからすぐに風呂に入る、運動した後は気持ちいい。
それからトレーニングメニューをやる。
まず柔軟、股を広げて限界のところで止めて、痛いのを我慢しながら1回20キロの握るやつを右200回、左200回やる。
それが終わるまで足は閉じてはいけない。　この過酷なメニューを毎日やっていれば体は柔らかくなって握力もつくだろう。
けっこう痛かったけど、トレーニングが終わった。
あとは寝るのみ、昨日の疲れを完全にとるために熟睡できるように部屋をセッティングしよう。
明日はバイト休み、昼過ぎまで寝てよう。