朝は三女のスイミング。　スイミングで待っている間に読んでいた「世界でいちばん長い写真」という本を読み終えた。　刑事ドラマの「ストロベリーナイト」の原作と同じ人物が書いた、青春系の小説。　親友が遠くに引っ越してしまい、日々が楽しくなくなってしまった写真部所属の中学生男子が主人公で、その主人公が偶然手にした一台のカメラがきっかけで、どんどんと自発的になり毎日が楽しくなっていき、全校生徒を巻き込む一大イベントを企画するところまで行く、とても清々しいストーリーだった。　フィクションだけど、半分くらいは実際の話が混じっており、とても楽しい作品だった。

スイミング後は、三女の髪の毛を切りに行き、お昼ご飯にマックに行き、一旦帰宅してからは、次女と長男と三女と、大野ホタル祭りに自転車で向かう。　トライアスロンの日程と重ならないときは毎年訪れているお祭り。　名前は「ホタル祭り」だけど、3年くらい前から、ホタルが見られなくなった。　見られなくなった、というと語弊があるけれど、この時期、空が暗くなってホタルの光が見え始めるのが20時半前後。　お祭り自体は19時まで。　お祭りの為の駐車場や会場も19時過ぎには閉鎖されるので、ほとんどの人が帰ってしまうため、実質的にホタルが目的でこのお祭りに来ても見る前に解散になるよ、といった感じ。
なのでお祭りを楽しむ目的で毎年訪れている。　屋台は地元のコミュニティがやっているため、料金がメチャメチャ安い。　わたあめ50円、かき氷、ポテトフライ、ポップコーンが100円、クジや輪投げやスーパーボールすくいも100円、フランクフルト、アイスクリームが150円、焼きとうもろこし、うどん、ばら寿司が250円。
テキ屋が入っていると、料金が3倍以上になるだろうし、子供たちもいろいろ遊べるのでとても助かっている。　お祭りは15時から始まって、終了の19時までたっぷりと楽しんできた。
こんなに安い料金設定だけど、それでも2,000円くらい使ってしまったし、クジとかで当たったものは数日で捨てられるような、しょぼい物なのだけど、それでもとても喜んでいたのでよかった。


夜は三女を寝かしつけていたら21時半くらいに一緒に寝てしまった。　連日深夜までゲームをやっているので、疲れすぎているのだろう……

朝は「トリッチトラッチ」でモーニング。　お芋パンとホットコーヒーでお腹を満たして仕事に向かう。


仕事ではずっと製作中のサイトのブラッシュアップに勤しむ。　日々40以上の調整箇所が上がってきて、それをひたすらとこなす作業。　40あるとしたら、プログラム的なのは3くらいしかなく、あとの37はHTML+CSS。　まぁHTML+CSSでもいいのだけど、たまにはプログラムもいじらなくてはいけないなぁ、と思う。　今すぐには手を付けず、ブラッシュアップが一旦落ち着いた後の機能追加でプログラムをいじる予定はあるのだけど、1日に1行もコードを書かないことが多々あるので、それを改善しなくてはいけないな。

夜は自転車のトレーニングに。　高松空港を巡る18.6kmコースにしたのだけど、出だしから足が重かった。　日常生活では感じないが、昨日の疲れが残っているのは明らかだった。　きつく追い込むことも出来ず、それなりのペースで走るだけで終わってしまい、18.6kmを45分14秒だった。

今日で5月も終わり。　5月は結構トレーニングした感じがしたのだけど、ランが52km、ロードバイクが271kmで、31日中17日しかトレーニングしてなかった。　特にGW期間が全然出来ておらず、5/1～5/9までの9日間で3日しかトレーニングしてなかった。　10日以降は22日中14日なので、こちらはそこそこやってる感じがするが。　6月は梅雨時期でトレーニングできる日も、今より減りそうな感じはするが、トライアスロン直前で一番追い込まなくてはいけない時期なので、頑張らないといけない。

今日は金曜日なので、いつもの喫茶店でモーニング。　ドアに張り紙がしてあって、今日は11時に閉店するらしい。　モーニングなので影響はないが。


仕事では引き続きCSSを調整しまくったり、ついにスマホ版に手を出すようになった。　PC版は比較的楽なのだけど、スマホ版はなぁ……　単位をpxで調整できないのが、個人的には結構つらい。　iPhoneは会社から借りてるやつがあるが、普段ほとんど使わないので、ずっと電源OFFだし、ローカルの環境がスマホじゃ確認できないので、一旦テストサーバーで確認しないといけないのが面倒。　上手くやれば、ローカルマシンに、Wi-Fi経由でアクセスできるのだろうか？　そうなれば、作業がかなり捗る感じはするのだけど、それを調べたり設定したりするので、だいぶ時間がかかりそう。

お昼はお弁当がなかったので「ぼっこ屋」でざるうどん。


その後、一旦家に帰り、車を置いてロードバイクに乗り換えてきた。
夜は友達とご飯を食べに行く約束なので、19時に仕事を終わりにして、ロードバイクで疾走して店に向かう。　服装は、上はジョギング用のTシャツに着替えたが、ズボンはそのままなので、非常に熱がこもって動きにくい。　靴も普段の靴なので、ビンディングシューズと違って漕ぎにくい。
店は林道の「大衆酒場 だるま」だったので、けっこう遠い。　距離は11kmくらいあって、メチャメチャ漕いできたので、かなり疲れたし暑い。
19時40分くらいから閉店の24時までたっぷりと飲んだり食べたり。　途中から、近所に住んでいるもう1名も参加して、3人でいろいろなことについて語り合った。
で、1つプロジェクトが進みそうなのだが、今まで何度も頓挫してきたけど、今回の新プロジェクトはうまくいくだろうか。　結果は多分失敗するだろうけど、とりあえず完成するまで持っていかないと話にならない。


帰宅したら26時で、それから風呂に入ったら27時。　風呂の中で寝てしまい、せっかく風呂に入ったのに、大汗かいたまますぐに寝ることになった。

今日は木曜日なので「トリッチトラッチ」でモーニング。　いつもここではホットコーヒーしか飲んだことがないのだけど、時期的にアイスでもいいかもしれない？　アイスはどんな味がするのだろうか。


仕事は各種CSSの調整が大忙しだった。　直すというか、ブラッシュアップする箇所が無数にあり、次から次に作業をしても、どんどんと出現してきて終わりが見えない。
が、初期段階と比べると、かなり洗練されてきた感じはするので楽しい。　一応ガラケー用のページは作っているサイトなのだけど、PC版で言えば古いブラウザは切り捨てる方針になっている。　基本的にはIE11、Edge、Chrome最新版にしか対応しない。　IE10やマックユーザーは知らない、といった感じ……　現サイトのAnalyticsみても切り捨てても良いくらいのレベルでしか来ていないので。　なので、CSSも特に気にせず書いていけるのがありがたい。

夜はジョギングへ。　今日はロードバイクではなくジョギング。　日曜日に大会があるので、今からトレーニングをしても間に合わないけど、走る感覚は取り戻しておかなくてはならない。　トレーニング自体は週5くらいでしているのだけど、ジョギングに関して言えば、先週の水曜日以来かな。
ペースはそんなに上げず、6kmを31分28秒で、キロ5分15秒ペースだった。

その後はマインクラフトを楽しむ。　ようやく農業自動化タワーを作ろうと思って、いろいろサイトを見ながら作業している。　スイッチ1つで水流を流して収穫する、半自動化装置は作ったのだけど、種まきは手動だし、スイッチも手動なので、完全自動化はできていない。　今から作るやつは完全自動化なので、完成が楽しみだが、作るのがかなり面倒っぽい。

10時前に起床。　昨夜は21時半くらいに寝てしまったのだが、起床がこの時間とは……12時間も寝ていたことになる。　よほど疲れたのだな……
今日は長男と三女と「クアタラソ さぬき津田」に遊びに行く。　水着や浮き輪などを持って津田までドライブ。　いつも県道10号線を東に走り、「道の駅 みろく」に向かって走る上り坂の途中のガソリンスタンドの手前を左折し、県道133号線で「柴谷隧道」というトンネルを抜けていく。　柴谷隧道を抜けると、眼下に津田の町並みと瀬戸内海が見える素晴らしい景色が広がっている。　そんな素晴らしい景色を眺めながら坂道を下り、国道11号線を右折するとすぐに「道の駅 津田の松原」がある。　そのすぐ先に目的地「クアタラソ さぬき津田」がある。　家から大体40分くらいの道のり。

12時に入館して、プールやウォータースライダーなどで遊びまくる。　遊んでいる途中に、2つ持ってきていた浮き輪の1つに穴があいて、使い物にならなくなってしまった。　これは処分しなくてはいけないなぁ……　三女はゴーグル持ってきていて、足のつかない深さ130cmのプールでも楽しく泳いでいた。　スイミング習い始めて、まだ10ヶ月だけど、ここまで成長するのにはビックリした。　スイミング習ってなかったら、多分水に顔を付けて10秒耐えたり、水の中で目を開けるのすら出来ないと思う。
クアタラソには15時まで、たっぷり3時間も滞在した。　オレはあまり動いてないのだけど、付き添いとかでプールに入ったり出たりで、それだけで疲労してしまった。

帰りに牟礼の「大阪王将」で遅いお昼ご飯を食べる。　豚キムチ+ライス中を食べてお腹いっぱい。


このまま帰るのももったいない感じがしたので、特に用はないのだけど、西村ジョイに寄ったが何も買わず、ハローズでお菓子を買って18時位に帰宅。
今日はかなり疲れたのだけど、これから自分の為にスイミングに行く。　トライアスロンが近いのに、まだスイム練習が1回しか出来ていないので。
18時20分くらいから泳ぎ始めて、19時40分くらいまで。　距離的には1.5kmくらいなのかな、ダラダラと長い距離泳ぐのではなく、スイムのインターバルトレーニングっぽいものをやった。　が、スイムは全然速く泳げないので、25mが35秒ペースを基準として、100mを2分30秒で、レストが30秒、というのを続けていた。
が、100m泳いでいて、ラスト25mくらいはけっこう呼吸が苦しいかなと思うのだけど、たった30秒のレストで回復するので、おそらく100mの速度が遅いのだと思う。　もっと負荷かけて、レストを60秒くらいにできるようにしないと、あまりインターバルの効果は無いのだと思うなぁ、ジョギングトレーニングの経験的には。

夜は録画した「ゴールデングランプリ陸上2018」を見て、それからマインクラフトやっていたのだけど、眠すぎて25時位には就寝。

今日は小学校の運動会。　早朝妻が場所取りに行ってくれたらしい。　7時半くらいに起床して、8時過ぎに出発。　妻は車で、オレは三女と一緒に行くことに。　三女は自転車、オレはジョギングで。　肌寒そうだったので、ジョギングの服装だと寒いだろうから、普通の服にジョギングシューズだけ履いて出発。　今の家に引っ越してきたばかりの頃は、「小学校はメッチャ遠いなぁ」と思っていたが、いざこうやって、何度も歩いていったりすると、それほど遠くないような気がしてくる。

運動会では、なぜか地域行事に2つも出場させられた。　一つは2年生と一緒に大玉転がしをする種目。　運動会だけど家族が来られない子供もいて、そういう子や、欠員の出た子供たちと同じチームになって、一緒に玉を押す係。　ペアになった子はアンカーでメッチャ張り切っていて、大玉押すのがメチャメチャ速かった。　と言っても、距離的には50mもないくらいだけど。　そしてチームが優勝した。
もう1つの種目は地域の人による風船バケツリレーなのだけど、これもなぜかチームが優勝した。
それとは別に、長男との親子競技があって、布の上にボールを置いて落とさないように走る種目があったのだけど、これもチームが優勝した。　もしかして優勝請負人だったのだろうか！？

昼食はうどんを食べたりパンを食べたりして、午後の種目へ。　午後は最終種目にクラス対抗リレーがあって、これが大盛り上がりだった。　小学生のリレーなので、バトンのミスをしたり、20m差をひっくり返したりと波乱があって面白かった。


運動会は14時前に終了して、三女と一緒に自転車とジョギングで帰宅する。
家に帰ってからは、自転車のトレーニングに行くことに。　2週間前、塩江の方から三木に抜けるルートを走っていてパンクしてしまい、途中リタイアしたコースにリベンジ。
今日も風が吹いているのだけど、前回よりは強くないし、前回よりトレーニング強度も上がってきているので、いい感じに走れそうかな。　ボトル2本に水を入れて、1,000円+スマホを持って出発。
国道193号線を南下していく。　今日はこの区間が追い風気味だったので、けっこういいペースで走れたと思う。　「道の駅 塩江」で、ロードバイクの男性が同じ方面に合流してきた。　男性は走り始めた直後だった為か、自分よりわずかに遅いペースだったので、抜かさせてもらった。　のだが、そこから6km先、この区間で一番きつい上り坂に差し掛かったところで、ものすごいスピードで追い抜かれてしまった。　男性はそのまま徳島方面に走り去っていった。　自分は県道263号に左折して行く。　県道を4km走り、全区間でのピークに達する。　この付近の標高が390mらしいので、家から350mも上ってきていることになる。


ここからはしばらく下り坂。　すぐに、前回パンクした箇所に差し掛かるので気をつけなくては。　と、思っていたのだけど、前回パンクした箇所への道は工事通行止になっており、直前で真下に下る、メチャメチャ急な下り坂に案内される。　前回も工事をしていたらパンクせずにすんだのに……なんだか悲しかった。
ここから先が、いつもきつくて、県道13号線に出て、そこから西進するのだけど、この道が細かいアップダウンがいくつもあって、疲れ果てた太ももには厳しい。　さらに、向かい風になっているので、更にスピードが落ちる。　最後の方は、もう時速20kmくらいしか出ず、グダグダになってしまったし、メチャメチャお腹が空いてしまった。
なので、家に着く直前に「おかうち」というたこ焼き屋で「たこ半焼」というのと「揚げたこ焼き12個」を買って帰宅。
51.1kmを2時間28分08秒だったけど、5分くらいはたこ焼き購入の時間が含まれている。　まぁ、このコースはタイムを競うようなコースじゃないので、あまりタイムは関係ないけれど。

家に帰ってそれらを食べて、風呂に入ったのだが、疲れ果てて湯船で1時間くらい寝てしまった。
夜は三女を寝かしつけていたら21時半くらいに一緒に寝てしまった。　今日は一緒に寝てしまう気配があったので、寝ないように頑張っていたのに無理だった。

今日は金曜日なので、いつもの喫茶店にモーニングを食べに行くが、店に入ったのが9時15分くらいで、25分しか滞在できなかった……　この喫茶店は会社とは離れている場所にあるので、40分過ぎには出ないといけないので。　前の職場の時に通い始めた喫茶店なので、前の職場の方面なので、家と保育園と今の会社の位置関係からすると、全然違った地域にあるのだよな……


今日は三女のスイミングの振替があったので、保育園に迎えに行って、スイミングスクールまで送っていって会社に戻る。
仕事は終始CSSをいじるので終わった感じがする。　PC版のCSSをいじるのはまぁいいのだけど、スマホ版は少々苦手で、来週はスマホ版をメインにいじることになりそうなので、苦労するだろう……

夜になったら雨が降ってきたので、今日のトレーニングは無し。　いつも通りマインクラフトをやるのだが、今日は別のエンドポータルから「ジ・エンド」に行ってみることに。　そうしたら状況が変わるかと思ったのだが、エンダードラゴンが出現しない状況は変わらず……　さて、どうしたものか……