今日もお昼はお弁当を食べる。　お弁当を食べて昼寝をするだけの、いつもどおりの仕事が終わっていった。

夜はなかなか気分が乗らなかったけど、ジョギングに行ってきた。　明日は行けないので、今日走っておかなくてはならない。
6月全然走れてないので、今日は9.6kmを走る。　後半、結構ペースをアップしたり、意識して走っていたのだけど、キロ5分12秒だった。　後半かなりしんどかったのになぁ、前半がだいぶ遅かったのかもしれない。

最近、妖怪ウォッチのランダムバトルが、また盛り上がってきている。　一旦勝利ポイント1300くらいの、四段くらいで停滞していたのだけど、ネットでいろいろパーティ調べて組み直して、2200くらいの妖怪仙人くらいまで一気に上ることができた。
が、このあたりまで来たら、勝率がだいぶ落ちてきたので、さらにパーティを組み直さないといけないなぁ。　妖怪神にならないと、トロフィーがもらえないのだけど、妖怪神は何ポイントゲットしたらいいのだろうか。

今日は夜から雨が降ってきた。　昨日一日休んで、体も元気になったので、今日はトレーニングしようと思っていたのに、雨じゃやる気にならないなぁ……
夜は、残念な夫の最終回を見る。　離婚調停で、双方の合意で、子供が自分の意志で会いたいというまで、会いには行かない、慰謝料や養育費は請求しない、という条件で同意した。
が、いろいろあって、結局離婚しないことになって、再び3人で仲良く暮らしていく、という話だった。
しかし、倉科カナはかわいいなぁ。

そういえば、毎朝見ているNHK教育テレビの「いないいないばあ」で流れている映像で、大峰高原七色大カエデの映像がある。　定点カメラで1年中撮影していたらしく、四季の移り変わりが素晴らしい映像と雄大な巨木と共に流れている。　この巨大なカエデの木、見に行ってみたいなぁ、と思って場所を調べたら、なんと長野県だった……
見に行きたいのだけど、さすがにこれを見に行くために長野県は遠すぎる、残念……
「池田」という場所らしいので、徳島か大阪かと淡い期待を抱いたのに。

今日は足全体が重くてだるかった。　明らかに疲労が残っているので、今日はトレーニングできないかな。
夜は妻が飲み会のため、子守とかをしながら、テレビを見たり、ゲームをしたり、一人の時間をのんびりと過ごす。
TVは録画したものが大量に残っており、スーパープレゼンテーションの「ペンキで町を変える」やつを見て、なでしこのイタリア戦の後半を見て、池上彰の番組を見る。

来月、妖怪ウォッチの新作が出るので、妖怪ウォッチもプレイしなくてはならない。　ポケモンみたいに前作との通信できるのだろうか？　出来るなら、妖怪たくさん集めておいた方がいいだろうけど、出来るのかどうか不明。

今日は登山、5時起床のはずが全く起きられず、起きたのは8時過ぎ……　普段ならもう行くのをやめてしまうが、今日は短時間でもいいので行きたかった。　徳島方面に走りながら、どの山に登るか考える。　時間も時間だし、軽く登れる風呂塔にでも行こうかな。

昨年12月以来の風呂塔。　あの時は大雪で県道も途中までしか進めず、風呂塔往復で5時間以上かかった。
今日は風呂塔駐車場まではすんなりと到着。　途中で濃い霧に包まれて前方が見えず、運転に苦労したけれど。

準備をして出発。　風呂塔だけだと短すぎるので、火打山まで行こうかな、と考えていた。
風呂塔は道はしっかりと整備されている。　雪の中歩いた景色を思い出しながら進んでいく。
駐車場出発して25分くらいで、あっという間に山頂に到着。　火打山に行こうと思っていたのだけど、ポツポツ雨も降っているし、もう帰ろうかな……
駐車場方面じゃなく、展望台方面に下りて行き、東屋で休憩。　ここでラーメン作ろうと思っていたのだけど、全然お腹も空いていないし、鍋を使ったら洗わないといけないし、ラーメンを食べるのもやめよう……
なんだかあまり気分がのらないまま下山してしまった。　まぁいいや、帰ろう。

国道438号線で帰ってきているのだけど、途中でものすごい眠くなり、道の駅琴南で仮眠する。
1時間近く寝てしまい、目が覚めたら14時半。　家に帰って、少しダラダラして、16時過ぎからプールに行ってきた。
プールは土日しか通えないし、トライアスロンが3週間後なので、多くてもあと4回くらいしかプールに行くことができない。　今日の1回はかなり貴重な1回となる。

1時間半くらい、1.5kmくらい泳いでプールは終了。　仏生山プール、福岡町プールが老朽化の為閉鎖されているので、川辺プールにかなりの人が集まる。　1レーンしか無い、25m以上泳げる人のレーンには5名がいるという、大混雑状態だった。　早く仏生山のプール直らないかなぁ。　前聞いたら、7月中旬くらいには直りそう、と言っていた。　が、その頃にはもうプールに通ってないかも。

プールでクタクタになったあと、家に帰って夕飯の準備。　材料が無かったので長女と自転車でウイングポートまで行って、棒々鶏の材料を購入。　今日の夕飯はあっさりと棒々鶏にする。
昨日のコロッケに比べると、作るのが楽で、1時間もかからず、棒々鶏と鶏肉とウィンナーのチーズ炒めと味噌汁が完成。　味噌汁は長女に作ってもらったけど。

夕飯後は、ジョギング9.6km。　今日が5月最終日なのだけど、まだ113kmしか走っていなかった。　120kmに達するには今日走らなくてはならない。　既に疲労感があるけど、そんなにペースを上げず走ってきた。
キロ5分41秒ペース。　なんとか目標の120km達成。

今日は全身使ってフラフラになって、一日が終了した。

今日は一日子守。　昨夜寝たのが3時過ぎだったのに、8時過ぎくらいに起こされて辛い……
午前中は家でパソコンやったりゲームしたり。　午後から出かける。
お昼は円座のはなまるうどんでかけうどんを食べたのだけど、店が混みすぎて全然回っていなかった。
お盆は無い、うどんのどんぶりも洗われていない、水のグラスも無く、お茶用の湯のみしかない、子供の取り皿も一枚もない。　そんな悲惨な状況だった、13時前だったのに。

お昼を食べてからは西村ジョイへ。　三女が最近ハサミを使いたがるのだけど、さすがに危なすぎて渡せないので、子供用のプラスチックのハサミを購入。　とても喜んでいた。

その後、マルナカ栗林店で夕飯の買い物。　今日の夜はT家が遊びにくるので、夕飯を大量に作って準備しなくてはならない。
夕飯はコロッケを作ることに決めていた。　ぜひ納豆コロッケの美味しさを味わってもらいたいと思う。　もちろん普通のコロッケも作るけど。

家に帰ってから、早速コロッケ作り。　まず玉ねぎ1玉をみじん切りにするのだけど、目が痛いのと格闘しながら、30分もかかって、ようやく玉ねぎのみじん切りが完成。　それをオリーブオイルで炒めて、途中からひき肉を投入。　塩コショウで味付けをして取り出す。
次はジャガイモの準備。　皮を剥き、茹でる。　火が通りやすいように、いつも大体1cm角くらいに切って茹でる。　茹で上がったジャガイモを潰して、先ほどの玉ねぎと肉を混ぜて、塩コショウで味付けをして、これで下準備が完成。
ここまでで、軽く1時間ちょっと経過。

コロッケだけではなく、スープも作るので、次はスープ作りへ。　大根の千切りと、エノキを適当に切って、ザーサイとワカメも適当に切る。　大根をごま油で炒めて、そこに水とザーサイを投入。　沸騰したらごま油と醤油で味付けをして、エノキとワカメを投入。　これで完成。　このレシピは、家にある料理の本に載っていたやつ。
ここまでで2時間以上経過。　そしてコロッケの形成へと移っていく。

小麦粉、卵、パン粉を準備したが、まずはコロッケの形作りを一気にしていく。　全て形が作れたら、次は小麦粉、卵、パン粉を付けて、準備完了。　あとは油で揚げるだけ。
油で揚げながら、レタスをちぎって、キュウリスライスとトマトを混ぜたサラダを作って、これですべての料理が完成。
全部完成するのに3時間40分近くかかった……

コロッケは大小合わせて30個くらい。　普通のコロッケ、チーズコロッケ、納豆コロッケを作ったのだけど、やはり納豆コロッケは美味しかった。

その後、ジョギング6km行って、風呂に入って、T家と団欒。