朝7時半くらいに起床。　今日は三女は午前部活なので、その間に少年野球チームの練習に行ってきた。　冬練習で今日は最初にランニングがあったので、子供たちと一緒に走ってきた。　コーチから「1,400mを6分ペースで」とリクエストがあったので、キロ4分10秒くらいを目安に走ろうと思った。　だが、起きて30分しか経ってないので、かなりきついだろうな⋯⋯　靴も野球練習用の靴なので。
1周700mのコースを2周なので、1周目は3分より少し速い感じで入らないといけないだろうなと思った。　なので、最初の400mくらいまではキロ4分くらいのペースで。　最初の700mを2分52秒くらいで通過。　次の1周は多少落ちても大丈夫なのだが、先頭の子がこのあたりでついてこれなくなった。　なのでペース落として、その子の限界くらいの速度で引っ張っていった。　結果的に、その子は6分10秒くらいでゴール。　自分はゴール直前で第2集団を引っ張ったのでタイムは6分15秒で、キロ4分24秒ペースだった。
6分切らせて上げたかったけど、この子のベストが6分47秒くらいだったので、大幅な自己記録更新である。　やっぱり誰か目標になる人がいて、その人に必死で食らいついていくだけの方がスピードが出るのかな。　なかなか自分一人で先頭を限界のスピードで走るのは難しいのだろう。
その後、みんなで軽く短距離のトレーニングをしてから野球練習へ。　野球は12時半くらいまで4時間半ほど練習してきた。

帰宅して、三女が14時からテニス練習があったので送っていく。　三女の友達と練習するので、自分が一緒にやっても良かったのだが、ゴルフ練習に行きたかったので、ゴルフやったあと合流することに。

今日のゴルフ練習は極寒だった。　気温が低い上に、常に西からの強風が吹いている。　ドライバーは元々スライス傾向だけど、風の影響もあって、今日は特に曲がった。
だけど後半の方になって、スライスにならない打ち方がだんだんと分かってきた。　特に意識をしてなかったのだが、構えてバックスイング、インパクトの時まで、左手をしっかり伸ばすのを意識して打つようにしたら、スライスが激減した。　今までも伸ばしているつもりだったが、きちんと伸びていなかったようだ。　打つのに少し違和感があるが、慣れればスライスが減って素晴らしくなりそうな感じだ。
いつもゴルフで、何かコツを掴むことがあったが、メモってないのでそれを忘れてしまったり、家でYoutubeとか見て「今度試してみよう」と思うことも、練習場に来るまでに忘れてしまったりするので、ゴルフメモみたいなものを持ちあろうこうかなぁ。　スマホで代用できるけど、多分スマホだといつでもどこでもできるので、逆に全く書かなかったり全く見返さなかったりになりそう。

ゴルフ練習は寒すぎて1時間半ほどしかできず⋯⋯　本当は2時間まで練習可能なのだが⋯⋯　ゴルフ終わってから図書館で本を2冊借りてきた。
それからテニス場に行って、練習に混ざって1時間ほどテニスを楽しんできた。

帰宅してからは、長男と三女と出かける。　明日はスキーに行く予定で、今夜はスキー場近くに宿泊するので、17時半に家を出発する。
1泊なので特に荷物はないはずなのだが、スキーで着替えの服などが必要なので、キャリーケースの中はほぼ服である。

高速道路に乗る前にマクドナルドでポテトやハンバーガーやコーヒーなどを準備して、高速道路に乗って鳥取県米子市を目指す。　米子道の久世ICから先は冬タイヤ規制がかかっていたが、今シーズン購入したばかりのスタッドレスタイヤなので問題はない。　蒜山高原SAで休憩したが、サービスエリアに雪が積もっていて子供たちが「冷たい」と言いながら遊んでいた。


高速道路は米子ICで下りたが、無料区間があり米子南ICまで。　そこから10分ほど走ってホテルに到着した。　米子市内は雪模様だった。

今日泊まるのは「米子ユニバーサルホテル」というところ。　トリプルルームで、朝食夕食付きで13,340円。　木曜夜にbooking.comで予約した。　元々日曜日にスキーに行く計画はあったのだが、今週三女が体調不良になったため、行けるかどうかわからなくなったので、ホテル予約がギリギリになってしまったのだ。　寝るだけなので綺麗さは気にしないので、この値段で泊まれるのはありがたい。

ホテルの駐車場は一泊1,500円かかるみたいなので、隣接しているコインパーキングに停めた。　ここなら1,100円で停められそう。　ホテルに着いたのが20時55分くらいで、チェックインの手続き中に「夕食が21時ラストオーダーなので、チェックインは後でいいので食べてきてください」と、夕食券を先に渡してくれた。　21時までとは知らなかったので、ギリギリ到着できて良かったなぁ。　もし間に合わなかったら、雪の中コンビニなどに買いに行かなくてはならない。
夕食は日替わり定食かカレーライスの二択で、日替わり定食にした。　サラダバーとドリンクバーもついている。　アルコールの自動販売機もあり、スーパーで買うより100円くらい高いが購入してビールを飲む。
家から持ってきたビールを持っているが、もうぬるくなっているので⋯⋯


夕飯を食べてチェックイン手続きをし部屋へ。　そんなに新しいホテルではないけど、なぜか風呂とトイレが別だった。　風呂の前室みたいな所にトイレがあった。
長男は米子駅前にポケモンGOのジムがあるので、それをやりに雪の中外に出ていった。　自分はホテルの風呂でビールを飲みたいので大浴場には行かず。　三女も一人で大浴場に行くのは嫌とのことだったので、部屋の風呂へ。


明日の準備をしてビール飲みながらスマホをして、23時半くらいに就寝。　今日はスポーツと移動しかしてないが、結構疲れたな。