今日は金曜日なのでモーニング。　チームを読みながら朝ごはんを食べる。


お昼はグラッチェでジェノベーゼサーモンピッツァを食べながらチームを読む。　最後の20ページくらい残して時間になってしまった……　続きがメチャメチャ気になる！！


今日の夜は送迎会がある。　来週から1名岡山に転勤になる。　その人の送別会。
「六右衛門」というお店で3時間飲み食いしてお腹いっぱい。　帰りは車を置いて、ジョギングで帰る。　もともとそのつもりで、車にウェアとシューズを積んできてある。
着替えて、家に向かって走りだす。　酔っているのでそんなにスピードは出せない。
車の通らない狭い路地を走っていく。　途中で前から車が来たので避けようと端に寄ったら、寄りすぎてドブに落ちてしまった。　その際、右の太ももかなり擦りむいてヒリヒリしながら走って帰ってきた。
家まで30分ほど。 キロ5分52秒で、5.2kmだった。

家に着いてシャワーを浴びて就寝。　明日車を取りに行かなくては。