今日は金曜日だったのに、起きるのが遅くていつもの喫茶店に行けなかった。　先週も行けてないのに……　マクドナルドでくつろいでから仕事に向かう。
お昼ごはんは「ぼっこ屋」へ。　湯だめうどんと白身魚フライで350円。


夜は、少しだけ雨が止んだ時があったので、ジョギングに行ってきた。　庵治マラソン前の最後のジョギング。　軽く流そうと思ったけれど、心肺に刺激を与えようと思って、6kmコースの中で4～5kmの1kmをハイペースで走ってきた。　そこまでは、キロ5分20秒くらいのペースで走っていて、そこから一気にスピードアップ。　全力に近いくらいのスピードで1kmを走った。　その区間は3分51秒で走れて、キロ3分台は実に22年ぶりかな。　小学校6年生の頃、市の1km走の大会があって、小学校で選手を選ぶために練習をしていた。　小学校のグラウンドは土で距離も多分ぴったり1kmではなかったと思うのだけど、ずっと4分ちょっとくらいの記録で、4分を切ることは出来ていなかった。　今は無くなってしまったのだけど、八千代台に「野村グラウンド」と呼ばれる、野村證券の陸上のグラウンドがあって、そこで小学校での練習会的なことを行った。　その時に初めて4分を切れて、3分57秒だった。　それが今までの1kmの自己ベストだった。　中学校の頃はスポーツテストだったか他のものだったか忘れてしまったのだけど、1500m走というのがあって、それで確か6分10秒くらいだった。　なので、それも1km換算したら4分7秒くらいだし、距離も500m短くなるので、余裕で3分台のペースは出せていたと思うのだけど、距離が1kmじゃないので正確なタイムはわからない。　ジョギングを始めたのが2011年で、それから6年も経っているけれど、1kmを全力で走る機会ってあまりなく、700mのインターバル走は、リレーマラソンの2kmを走っている感じだと、4分は切れそうだなという感じはあったけど、走るチャンスがなく。　今日走ったのも練習中だし、微妙に下り勾配なので公式な記録にはならないけれど、それでも4分切るペースが改めて実感できた。　今日走った感じだと、このペースで2kmは持たなそうだったな。
6kmを30分6秒で、キロ5分2秒ペースだった。

それからはゼルダの伝説を楽しんで、楽しみすぎてしまって、ゲームを止めたのが早朝の4時。　それからいろいろあって、寝たのが朝の6時半になってしまった……
土曜日は、9時から三女の美容室があるのに、今から寝ても2時間しか寝られない……

今日も雨、もう一週間も雨が降り続いている。　そんな朝は「トリッチトラッチ」でモーニング。　今日はお店が混んでおり、駐車場もあと1台しか止められなかった。　店が混んでいて席も4人席しか空いていなかったのでそこに座る。　本を読みながらモーニングを食べてのんびりと過ごす。


今日は「ジャック・リーチャー NEVER GO BACK」という映画を見た。　「ミッション・インポッシブル」でおなじみの「トム・クルーズ」が主演の2016年の映画。
元軍人の主人公が路上で喧嘩をして連行されそうなシーンから始まる。　そのシーンがミッションインポッシブルを彷彿させる。　「あと90秒で2つのことが起きる」というシーンがとてもかっこよかった。　元同僚の女性幹部と連絡を取っていたのだけど、その助成幹部が何かの陰謀で逮捕されて、救出後に陰謀を暴く、みたいなストーリーだった。　けっこう面白かったが、主人公の娘役の女優があまり美人じゃなくて、可愛くなかったのが残念だった。

昨夜にAmazonでNintendo Switchの「ゼルダの伝説 ブレス オブ ザ ワイルド」のダウンロード版を購入した。　公式ストアで買うより1,000円くらい安く、ダウンロード版なので番号を入力するだけなので、どこで購入しても変わらないのでAmazonで買った。
ゼルダの伝説シリーズの最新作で、初めてのオープンワールドシステムが取り入れられているらしい。　ゲーム雑誌などの評価はメチャメチャ高くとても面白そうなので購入した。　ゼルダの伝説はゲームボーイの「夢を見る島」しかやった記憶が無いが、楽しめるだろうか。
操作は結構複雑なので、プレイしながら操作に慣れていかなくてはいけないな、しかし面白そうだ。

今日は三女のスイミング。　スイミング中は「光陰の刃」という本を読んでいたのだけど、時代設定が古くて全然面白くなく、20ページくらい読んだところでやめてしまった……　この本は読まずに返却することになりそうだ……　その為、スイミングの待ち時間はとても暇で、ひたすらスマホをいじっているしかなかった……

帰宅したからは、三女とゆめタウンに行くことに。　移動手段は電車で。　三女が「バスに乗りたい」と行っていたので「バスがいい？　電車がいい？」と聞いたら「電車」とのことだったので、電車になった。　空港通り駅まで歩いて行くのだけど、途中で市営団地の中を抜けていったら小さな公園を見つけてしまい、そこで三女が遊ぶと……　遊ぶのはいいのだけど、いつ雨が降るかわからないような天気なので、早く行きたかった。　少し遊んで満足したらしく、空港通り駅へ到着。　切符を買って電車に乗り込む。
電車はガラガラなのだけど、運転席を見るために一番前に立って乗っていた。　三条駅で下りる時、運転士が「ことでんのシール」を三女にプレゼントしてくれた。　三女はとても喜んでいた。

さて、ここからゆめタウンが遠い。　遠いと行っても1kmくらいしかないと思うのだけど、三女は寄り道ばかりするのでなかなかたどり着かなかった……
ゆめタウンでは、フードコートでお昼ごはん。　リンガーハットで長崎ちゃんぽんを食べる。


それからゲームセンターで500円くらい使って、おもちゃ売り場で遊んだり、駄菓子を買ったり、ジュースを買ったりで時間をつぶす。
妻もゆめタウンに用事があったらしいので、合流して帰りは車で帰ってきた。

夕方はジョギング3.8km。　仏生山の花火に行こうと思っていて、時間が無かったのでこの距離しか走れなかった。　3.8kmを19分35秒で、キロ5分8秒ペースだった。
その後は仏生山の花火を見に、自転車で向かう。　どこで花火が上がるのかわからず、長女も合流しないといけなかったので、仏生山駅前から法然寺へと回っていった。　仏生山小学校の法然寺側の出入り口でちょうどよく見えそうだったので、そこで花火を楽しむ。　仏生山なのでけっこうしょぼいと思っていたのだけど、想像していた以上に花火は上がって盛り上がっていた。
それから仏生山公園に移動。　ここには出店が出ており、とても賑わっていた。　本当は出店を楽しんでから花火を見るのかな。　仏生山祭り来るの初めてなので勝手が全然わからなかった。　しかし、仏生山だというのにすごい人混みだ……　車止める場所もないし、駅からも徒歩25分くらいあるし、ここにいる人たちはどうやって集まっているのだろうか……
来年は、昼間から仏生山祭りに行ってみたいな、と思った。