今日は月曜日だけどモーニングへ。 もう仕事も数日だし、毎日モーニングに行きそうな勢いだ。 月曜日なのでどこに行こうかなぁ。 だけど掃除当番なので会社近くのところがいいな。 水曜日に行く喫茶店へ行くことにする。
モーニングセットを食べながら掃除の時間までのんびりと過ごす。
仕事は引き継ぎ資料の作成が終了した。 昨年1月から進行していたプロジェクトも今日結論が出た。
さすがに退職まで数日となると暇で、いろいろ勉強することができる。
夜はジョギングに行くのが面倒になってしまった。
もう1ヶ月くらい続けているであろう体幹トレーニングをしながら、スマホアプリの数独をしている。 これをやっていると2分以内に解かないといけないというプレッシャーに襲われるが、2分はあっという間だ。
9時過ぎに起床。 今日は自由な一日だけど山に行く気分ではなかったので、最初からいくつもりはなかった。
午前中は一人でゆっくりしたかったので近所の「珈琲生活」という喫茶店に行ってきた。 ここでモーニングセットを食べながら本を読む。 物語を最後まで読み終えることができてとても満足だった。
図書館で本を借り換える。 今回借りたのは「十字の記憶」「激動 東京五輪1964」の2冊。
午後からは長男と三女と峰山公園に遊びに行く。 今日は暖かい陽気のため、公園はかなり混雑していた。
公園で遊ぶこと3時間くらい、たっぷり遊んで子供たちは帰りの車の中ですぐに寝てしまった。
家に帰ってからはジョギングへ。 16時40分くらいから走り始める。 今日は暖かいので帽子も手袋も無しで、半袖で走れるかなぁ。 こんな明るいうちから走るのは久しぶりだった。
コースは12.1kmコースを走ることに決めてある。 東京マラソンまであと1週間、6kmコースばかりなので、もうちょっと長いコースを走らなくてはいけない。 12.1kmコースでも本番は、3.5倍の距離を走らなくてはならないのが辛い。
今日は5分30秒ペースで走れればいいかな、と考えていたが、昼と夜ではペースの間隔が違って出だしの1kmが4分57秒。 これは速すぎる、12kmも持たないな……
次の1kmは少しペースを落として5分20秒。 2kmからはひたすら直線なので、けっこうペースを維持して走ることができた。 復路となる7km地点まで4分43秒～5分7秒のタイムだった。 平均は4分57秒くらい。
さすがに復路は疲れたが、4分53秒、4分40秒、4分47秒、4分34秒、4分39秒と、ずっと4分台で走ることができた。 最後はけっこう苦しかったがラスト2kmのスパートも一応できたと思う。
12.1kmを58分41秒、キロ4分50秒ペース。 目標の5分30秒より40秒も速いペースで走り続けることができた。
当然この記録はコースレコードとなった。 12.1kmコースは走った回数は多くないけど、キロ5分20秒くらいが過去の最速だったんじゃないかなぁ？
このペースだったら、先日の9.6kmコースの幻の記録も超えているペース、最近調子がいいなぁ。
走っている最中からお腹が空いている感じがしてきてたので、夜は「山かつ」で夜ご飯を食べる。 生醤油かつを食べてお腹いっぱい。
最近映画見てばかりなので、夜はきちんとパソコンをやって勉強などをする。
今日は三女と遊びに行く約束になっている。 9時位に起床し、10時過ぎに家を出発。 まずは朝ごはんを食べなくてはいけない。 三女は朝早起きしてご飯を食べたので、もう要らないという。 「中西うどん」でかけうどんとインゲンの天ぷらを食べる。 かけ小にしたが、かなり少なかった…… こんなにこのお店の小は少なかったか？？
栗林のマルナカでおにぎりとお菓子と飲み物を仕入れ、瓦町FLAGの「グランメール・キッズランド」へ。 ここに来るの久しぶりな気がする。 11時半くらいから15時位までたっぷりと4時間くらい遊ぶ。 途中でイチゴジュースをねだられたり、帰り際はアイスクリームをねだられたりした。
三女が遊んでいる間は読書に夢中。 今日から下巻を読み始めたのだけど、一気に読むことができて、残り100ページくらい。 このペースなら、明日なんとかして時間を作って本を読んで、その日のうちに図書館で新しい本を借りられるかも。
家に帰ってからは眠くて、17時半～19時半くらいまで昼寝をしてしまった。
夜はジョギングへ。 6kmを30分41秒で、キロ5分7秒ペース。 今日は風があって走りにくかったなぁ。
その後は映画を楽しむ。 Huluで「ターミナル」を見る。 名作だと名前は知っていたのだけど、なかなか見るチャンスがなかったので今日はじっくりと楽しむ。 そして面白い映画だった。
今日は金曜日なのでモーニングへ。 いつもの喫茶店でいつもの朝ごはんを食べる。 本を読みながら時間をつぶすが、今日は掃除当番のため、早く会社に行かなくてはならない。
お昼はグラッチェへ。 マヨネーズとポテトのピッツァを食べてお腹いっぱい。 なんとかこの時間で本を読み切った。 ようやく上巻が終わった、下巻を来週中に読んで返すことができそうだ。
仕事中に不動産会社の保証会社から会社に在籍確認の電話がかかってくる。 勤続年数が一気に0になるので、今の立場を利用できるところは利用しておかなくてはならない。 最近クレジットカードも作り変えたけど、VISAとJCBを作ってVISAは在籍確認あったけど、JCBはなかった。 基準はなんなんだろうな。
夜は映画を見る。 ビデオ100でレンタルしている「エヴェレスト 神々の山嶺」とう映画。 見ている途中で気づいたのだけど、原作はサブタイトルになっている「神々の山嶺」という本。 読んだのは漫画だけど、小説もあるのを図書館で見た。 どちらが原作だかわからないが、映画はそれに基づいているはず。 読んだのは13年くらい前だし、ほとんど覚えていなかったので映画自体は楽しむことができた。
有給で2日休んだ後の仕事。 自分の中で、残り出勤日数のカウントダウンが始まってきた。
ほとんどの仕事を引き継いでもらっているので、2日いなくてもあまり仕事が溜まっていなかった。 寂しくもあるが、この時期で仕事たんまりだったら、それはそれで会社的には大問題だろう。
お昼は車内で本を読む。 今は「Killers」という本を読んでいるのだけど、この本ヤバイ。 めちゃめちゃ残酷だし、めちゃめちゃ面白い。 そして長い。 上下巻で900ページくらいある大ボリュームだ。
夜はジョギングへ。 新しい靴で6kmを29分36秒。 キロ4分59秒ペースだった。
家に帰って新しいパソコンの環境をきちんと作ろうと思って、2Fに転がっていたモニタをつなげようとしたが、特殊なACアダプタが必要で、そのアダプタが行方不明のため、モニタを使うことができなかった…… 家の何処かにあるので探し出さなくてはいけないなぁ。
今日は三女の誕生日。 今日も有給を取っているので一日休み。 今日はほとんど予定が無い。
朝、保育園に送っていき、その足で「太郎茶屋鎌倉 高松十川店」へ。 実はこのお店、会社の元同僚がオープンしたお店。 お店を開くので退職して、今では喫茶店の店長となっている！ 先月オープンしたが、なかなか来るチャンスがなく、1ヶ月経ってようやく訪問してみる。
モーニングセットを食べて、雑談して、わらびもちを購入したりして、1時間15分くらい滞在してしまった。
モーニングは値段の割に量があり、他のお店と比べるとお得だった。 家からもっと近ければ通えるのだけど、ちょっと距離が遠いなぁ…… 今度はランチの時間に来なくてはいけない。
それから瓦町駅前の不動産屋へ。 昨日内覧した物件の契約に来た。 一応各方面に了承を取ったのであとは契約するのみ。 お金の説明を受け、大家さんの審査、保証会社の審査の説明を受けて、とりあえず申込みは完了。
あとは、両方の審査が通ったあと契約書を交わすような流れになるみたい。
もう街中で用はなくなってしまったのだけど、せっかく来たのでウロウロしていこう。
瓦町駅地下でレンタルサイクルを借りようとしたのだけど、利用証が無い…… 今日、家を出る時にポケットに入れたはずだったのに無い…… 「再発行できますよ」と言われたので再発行してもらうことに。
無事レンタルサイクルをゲットして「ソレイユ」へ。 今日も映画館に来てしまった。 レディスデーだったので、女性が多かった。 平日の昼間なので年齢が高い人ばかりだったけれど。
「ガール・オン・ザ・トレイン」というサスペンス映画を見る。 以外に面白かった 出て来る女優陣が皆綺麗だった。
それから水道局へ。 水道局なんて千葉に済んでいた頃、仕事で通っていた以来だな。 市役所も行こうと思ったけど、欲しい情報がネットでも調べられそうだったので、行かないでいいや。
お昼ごはんを食べる店を探してウロウロしていたのだけど、15時位になってしまってけっこうな店が閉まってしまった。 仕方がない、桜町のモスバーガーでも行こうか。 ここで本を読みながらハンバーガーを食べる。
マクドナルドは行けないので、ハンバーガーを食べるのがものすごい久しぶりだ。 美味しいなぁ。
帰りに三女の誕生日ケーキを受け取って帰宅。
夜ご飯は「ここも」で寿司を食べる。 さっきモスバーガー食べたばかりでお腹いっぱいだったのが残念……
家に帰ってからは三女の誕生日を祝ってケーキ食べてプレゼント渡して、とても喜んでいた。
「おめでとう」と言うと、恥ずかしそうに「ありがと」と言って可愛かった。
しばらく誕生日プレゼントのおもちゃで遊んでおり、寝る時間になったので寝かしつける。
その後はジョギングへ。 前まで履いていた靴で軽く6km。
30分54秒で、キロ5分11秒ペース。 無理のないペースで練習していこう、東京マラソンは近い。
今日は三女の保育園で保育参観があるので会社は有給を取ってある。 いつも通りの時間に保育園に行き、そのまま教室に入る。 仏教系の保育園なので、朝の参拝というか仏様へのお祈りがあって、体操をして、紙切り遊びをする。 ハサミを使って線に沿って紙を切り、糊で貼り付けて恐竜を作るというやつ。 三女は頑張ってハサミを使っていた。
それから寒い中園庭で30分くらい遊んで、給食の時間へ。
給食試食会も兼ねているので、200円払って園児と一緒の給食を食べる。 ご飯やおかずを器に入れるのも、自分の分は自分でやっており、こんなことまで一人でできるんだ、と関心した。
給食は以外に美味しかった。 ただ、全てのものが冷めていたのが…… まぁ園児が食べるのだから火傷したら大変だからこのくらいの温度にしているのだろうか？
給食を食べ終わって片付けをして13時くらい。 ここで保育参観は終わりにする。
それから賃貸物件の内覧の予定があったので、三女はそのまま保育園に預けていく。 帰り際、三女は大泣きだったが仕方ない……
内覧まで少しだけ時間があったので、香東川沿いの「喫茶軽食たかぎ」というお店に入ってみる。 食べ物は「カレー」「カツ丼」「チャーハン」しか無いと言われたのでチャーハンとコーヒーを頼む。 これで650円、安い！！
さっき保育園で給食を食べたばかりなので、結構お腹が苦しかった。
不動産屋と現地で待ち合わせして、物件を内覧する。 物件の立地的には少し満足じゃないが、まぁここでほぼ決まりだろう。 一応即決せず返事は明日朝伝えると言って、持ち帰りにした。 一応各所に相談しなくてはいけないので……
それから保育園にお迎えに。 ちょうどお昼寝の時間だった。
三女と西村ジョイに行って、子供用のハサミを購入してあげる。 保育園でハサミを一生懸命使っていたので。 家にハサミはあるが大人用のやつなので大きくて苦労している。
それと小さなテーブルも買ってあげる。 この上でいろいろ作業してもらおう。
西村ジョイのパン屋でパンを食べてから帰宅。
家に帰って池の周りに散歩に行ったりして、有給の火曜日をのんびりと過ごす。
夜は「ものすごくうるさくて、ありえないほど近い」という映画を見る。
911で父親を失った少年が、父親の残した何かの鍵がぴったり合う鍵穴を探して成長していく、という内容だった。
けっこう面白い映画だった。 が、もっと911よりの話かと思ったら、911のエピソード自体は少しだけで、少年を描くのがメインの映画だった。
今日は月曜日だけどモーニングへ。 三条の「権べ衛」でモーニングを食べながら本を読む。 すっかり忘れていたのだけど今週は掃除当番で、喫茶店でゆっくりした後会社に着いたのが、9時55分だった…… 忘れてしまったものは仕方ない、他の日は頑張ろう。
夜はジョギングに行ってきたが、走っていて左足の裏が痛くなったので、4.3kmで終了 22分5秒で走って、キロ5分5秒ペースだった。 やはり靴に無理があるのかもしれない。 次はペースを5分半くらいで維持して走るか、前の靴で速く走るかにしよう。 いろいろ試行錯誤してみないとわからない。
その後は「山猫は眠らない2」という映画を見た。 スナイパー映画で、前作がけっこう面白かったので見たが、後半がなんだか面白くなかった。
見たばかりなのだけど、内容もよく覚えていない……