今日は月曜日だけどモーニングへ。　三条の「権べ衛」でモーニングを食べながら本を読む。　すっかり忘れていたのだけど今週は掃除当番で、喫茶店でゆっくりした後会社に着いたのが、9時55分だった……　忘れてしまったものは仕方ない、他の日は頑張ろう。


夜はジョギングに行ってきたが、走っていて左足の裏が痛くなったので、4.3kmで終了　22分5秒で走って、キロ5分5秒ペースだった。　やはり靴に無理があるのかもしれない。　次はペースを5分半くらいで維持して走るか、前の靴で速く走るかにしよう。　いろいろ試行錯誤してみないとわからない。

その後は「山猫は眠らない2」という映画を見た。　スナイパー映画で、前作がけっこう面白かったので見たが、後半がなんだか面白くなかった。
見たばかりなのだけど、内容もよく覚えていない……