9時位に起床。　体がバキバキで動けない……　昨日のダメージがかなり出てきており、歩くのが辛い。　階段や段差がヤバイ……　両膝と右アキレス腱が特に痛い……
荷物が多すぎるので、いらない袋にまとめて、ホテルから自宅に発送してもらった。　カバンの中身が半分くらいになった。

まずは朝ごはんを食べなくては。　十条の商店街の方に歩いて行く途中に「カフェスペース１０１」という喫茶店があったので、ここで朝ごはんを食べていく。　パンとおにぎりのモーニングがあって、何故か今日はめちゃめちゃお腹が空いているので、おにぎりのモーニングにした。　おにぎりは塩が効いていてメチャメチャ美味しかった！！　おにぎりの味に感動したのはこれで3回目かもしれない。
1回目はコンビニの塩むすびに感動、2回目は広島のつけ麺やのおにぎりに感動、そして今日が3度目。　とても美味しかったなぁ。　ついていた玉子も伊達巻みたいな上品な味だった。


十条駅から埼京線で新宿駅まで。　東京の事務所に顔を出していくのだが、13時位に訪問する予定で、まだ10時過ぎなのでだいぶ時間があるな。
新宿をうろうろするか。　特にあてがあるわけではないのだけど、歌舞伎町の中を通ってみたり、花園神社というのがあったので寄ってみたり。


それからうろうろ歩いたのだけど、特に何もなく、会社近くのベローチェで時間を潰して会社へ。
明日が最終出社日の為、東京の人たちに会うのは今日が最後。　今までお世話になって、お別れの挨拶を済ませる。
それからMさんとお昼ごはんへ。　「イタリアンダイニング エルザ 新宿本店」でお昼ごはん。　ボンゴレのパスタを食べてお腹いっぱい。　財布の中に1,000円しか無いのを告白したらご馳走してくれた。


もう用事がなくなってしまったので、空港に向かうことにする。　山手線で新宿から品川まで。　京急線で品川から羽田空港まで。　エアポート快特というのに品川から乗ったのだけど、1駅目が国際線ターミナル、2駅目が羽田空港であっという間に到着して快適だった。
空港では少し時間が余ってしまったのだけど、ANAラウンジに入れる権利を手に入れたのでそこでくつろぐ。
帰りの飛行機はほぼ寝ていた。　ドリンクサービスもいつ来たのかわからなかった。

到着の時間に合わせて、妻が空港に迎えに来てくれたので、それで帰宅。
夜は録画した東京マラソンを見るが、男子の優勝タイムが2時間03分58秒というとんでもない記録だった。　ゴールする瞬間に、オレもその表示を見て、2時間3分台というのは覚えていたのだけど、自分のことに必死過ぎて、その記録の凄さを考える余裕がなかった。
表彰も見ていたのだけど、もらっていたメダルはオレがもらったメダルと同じっぽい。　デザインだけが同じで成分は違うのかな？　優勝した人は何度も2時間3分台、4分台を出しているのだけど、もらったメダルを嬉しそうにカメラに見せる姿に好感を持てた。　しかも年齢が34歳でオレと同い年。　世の中にはとんでもない選手がいるものだ。