保育園の運動会

晴れ8時20分くらいに起床。 今日は空港公園で保育園の運動会が開催される 9時10分集合なので、それに間に合うように出発。 駐車場はぎりぎりのタイミングで近い所に止められた。 あと5台くらい遅かったら下にある駐車場になってしまっていた、危なかった。
延期のおかげで、地面の芝生も濡れていないし、青空のいい天気だし、保育園の延期判断は正しかったな、昨日でも雨は降っていなかったので開催は出来たと思うけど、よく延期の決断を出してくれたと思う。
園長先生の挨拶でも同じようなことを話していたけれど、保育園の先生的には延期になっても土曜日は準備をしていたし、今日も本当は休みだっただろうけど仕事になってしまった。 3連休が1日休みになってしまったと思うとかわいそうだ。 だが、そういう職業だししかたないのかな。

運動会は園児の入場やラジオ体操、かけっこや親子競技など進行していく。 写真を撮っていたのだが、他の園児の陰になったり、先生が邪魔だったりで、なかなかうまい具合に写真が撮れなくて残念。
12時過ぎには全て終わり、各自帰宅するか、お弁当を食べて公園で遊ぶか自由になった。 妻がお弁当を作ってきたのでそれを食べて、三女は同じクラスの友達と遊んでいた。 もう10月なのだけど、今日は気温が26度くらいまで上がり気持ちのいい暑さだった。 空港公園には噴水があってそこで遊べるので、子供たちはビショビショになりながら噴水で楽しく遊んでいた。 濡れても寒くない気候でよかった。
16時近くまで空港公園で楽しく遊んで帰宅。

帰宅後、オレはトレーニングに行くことに。 今月末にオープンウォーターの5kmの大会があるので、泳ぐ練習をしなくてはならない。 5kmなんて距離泳いだことないし、泳ぐ練習もあまり出来ていないのでとても不安だ。 その不安を取り除くためにはトレーニングをするしかない。 仏生山プールに行くのだけど、ついでにジョギングのトレーニングも兼ねて、走っていくことに。
トレラン用のザックにプール用品と飲み物を入れて、いつもの6kmコースを走って仏生山プールを目指す。 距離は6.3kmで36分07秒、キロ5分39秒ペースだった。 日中のため信号にもひっかかりまくったので仕方がない課。 ペースの割にはものすごい汗をかいたので、シャワーを浴びてからプールへ。 プールの冷たさがとても気持ちよかった。
プールは1時間みっちりと泳いで上半身がクタクタになった。 測ってないけれど1時間ほとんど止まらずに泳いでいたので2kmは泳いでいると思う。 本番はこれの2.5倍かぁ。 制限は2時間半で、多分2時間10分~20分くらいで泳げると思うのだけど、マラソンの30kmの壁のように、スイミングでもある一定の距離まで到達したら、ガクンと落ちるかもしれない。 それは今までに経験したことがないので、やってみないとわからないけれど…… 自転車でも、オレの場合は50kmくらいで一気にペースが落ちるので、スイミングでもそれがあるのだろうな。 4kmくらいまで持ってくれれば、ラスト1kmはなんとかなるかもしれないけれど、3kmで起こったら2km泳げないかもしれない……
帰りもジョギングだが、最短距離で帰ることにして、2.3kmを13分47秒で、キロ5分48秒ペースだった。 往復で8.6kmなので、距離的にはいいトレーニングが出来たかな。 スイムの練習もできたし。

明日も何もすることが無い予定だったのだが、次女のバスケの大会が大野原であるので、自転車トレーニングを兼ねて、観戦しに行くことに。 9時試合開始なので、それまでに体育館に着かなくてはならない。
逆算すると45kmの距離なので2時間は見ておかなくてはならない。 なので7時位には出発しないといけないので、6時半には起きなくてはならない。 今日も夜更かしは出来ないので24時過ぎには就寝。