最近あまり距離を走れてないので、今夜は早めに出発して、ハーフマラソンの距離、21.1km走ろうと思っている。　自転車で高松空港のコースを走ると、19.6kmなので、それを1.5km延長して、21.1kmになるように走ればいいだろう。　久々の長距離なのと、暑くて疲労しそうなので、ペースは特に気にせずに行くことに。　一応ポケットには小銭を入れて、万が一の時に飲み物を購入できるようにしている。　靴はPUMAのスピードライト2で。
走り出したが、結構暑くて、今日は無事完走することを目標にと、意識を強くした。　途中、7.5km地点の道の駅でトイレに寄って、10km地点で高松空港の入口ゲート、ターミナルを走って約1kmで出口ゲート。　そこから国道193号線に降りて、ひたすら北上する。　いつものコースに戻るのだけど、このままじゃ距離が足りないので、セブンイレブンの手前の道を400m西へ進み、戻ってきたりして、距離を稼いで、ちょうどいつものゴール付近で21.1kmになるように調整した。　ペースはだいたい6分前半だった。
6.03, 5.52, 6.04, 6.13, 6.35, 6.25, 6.18, 7.26, 6.28, 6.44, 6.44, 6.10, 6.14, 6.15, 6.28, 6.15, 6.17, 6.24, 6.26, 6.15, 6.01と、21.1kmを2時間14分30秒で、キロ6分22秒ペースだった。

ラスト3kmくらいは喉が渇いていたが、ここまで来たら買うのももったいないので最後は少し我慢した。　家に帰って失った水分を補う。　水道水だけど、喉が渇きすぎて一気に500mlくらいは飲んだと思うし、シャワー浴びてからも同じくらい飲んだ。　流石に今夜はお酒飲まないでいいやと思って、氷水を飲んで夜を過ごしていた。