今朝はジョギングに行くのが面倒すぎて、ジョギングはサボってしまった。
午前中は茶道へ。　今日の掛け軸は「岩松無心風来吟」。　先生も初めて見た掛け軸だという。　先代の時代も使ったことがなく、購入時のまま家から発見されて、中を見たら「こんないい軸があったのか」と思い今日使うことになったとのこと。　書かれている言葉は禅語なので、書いた人にしか本来の意味はわからず、今生きている人たちは、その句を見て、「こんな風に思っていたのかな」と想像を巡らせながら自分自身の解釈をして良いとのことだった。

今日も広間で薄茶のお点前をしたが、先週よりはだいぶ指摘される回数が減った。　ただ、突然何をすればいいのかわからなくなったりするので、もっと稽古が必要ではある。
今日の茶入は特殊な茶入で、薬缶みたいに持ち手や口が付いている。　これは4種類で1セットのようで
・持ち手＋口
・持ち手のみ
・口のみ
・薬缶のような持ち手のみ
の4種類があり、2番目の持ち手のみの場合は、反対側に口が付いているものとして扱う。
口は大事な部分なので、茶碗があるときは茶碗の方に口を向ける。　茶筅があるときは茶筅の方に口を向ける。　棚の上に置く時は釜の方に口を向ける、というルールがあるようだ。
自分は扱うのは難しすぎたので、普通の棗で稽古をした。　手順はけっこう覚えてきたけど、お茶が上手く点たないな……

毎週茶道の正座で足首を痛めつけているので、夜はいつも足首が痛い。　夜は三女のテニスが橘の丘であったので、その付近を走ってきた。　道の駅滝の宮から飯山に抜けずに、県道18号線に抜けられないかなと思って、道の駅の先のアイランド食品の工場付近を右折して、山の中を通って抜けようと試みたが、結果的に抜けることはできず、ただ真っ暗な山道を走っただけで、府中湖ICの近くに出てしまった。　事前にマップで道を調べないで、方向感覚だけで走っていたのでダメだったのだ。
5.32, 5.34, 5.18, 5.26, 5.33, 5.31, 5.34, 5.41, 5.53, 5.38, 5.29, 5.34, 5.34, 5.18, 5.19, 5.07, 5.04と、16.6kmを1時間31分06秒で、キロ5分29秒ペースだった。