今日は月曜日なのだけど、土曜日に小学校の運動会があったので、長男と三女は学校が休みだ。　長男は友達と鬼滅の刃の映画を見に行くらしい。　三女とは一緒にお昼ごはんを食べに行く約束をしていて、EPARKでくら寿司を予約していた。　数週間前にGo To Eatを使ったポイントバックでトリキの錬金術というのが流行っていたけど、錬金術ではないけど、上手くやれば初回以外実質無料になる「無限くら寿司」というテクニックがある。　別にそれをやろうとしてくら寿司を選んだわけではなく、普段から行くから選んだだけなのだが……

EPARK経由で2人以上の予約をして、昼は1人500円以上、夜は1人1000円以上食べた場合に、それぞれ1人500円、1人1000円ポイントバックされるという仕組みがある。　そのポイントを使って次回食べた場合、ポイント差し引き後の金額に対してポイントがつくのではなく、ポイント差し引き前の金額にポイントがつくので、例えば1000ポイント持っている状態で、1000円分食べて、1000ポイントで支払った場合、なぜか1000ポイント付与される。　なので、次も同じことをすれば「無限くら寿司」となる。
だけど、そんなこと気にしてなかったので、1,600円くらいの金額になったけれど。　それでも1,000ポイント付与されたので、何もないよりはいいし、次は1,000円引きなので非常にありがたい。
この原資は税金なのだが……悪用する人がいる以上、自分も使わないと損をしたことになってしまいそう。

夜はジョギングへ。　昨日の疲れが残っているので軽めにと思ったけど、4km過ぎてから疲れが飛んだので、ペースが上がってしまった。
5.46, 5.42, 5.37, 5.43, 5.17, 5.15と、6kmを33分22秒で、キロ5分34秒ペースだった。

今日は15時から四番丁スクエアで陸上練習があるので、その時間までは家でパソコンやったりして過ごす。　四番丁スクエアではジャベリックボール投げや、ハードルを使ったリレーや鬼ごっこをして、遊びながらトレーニングをしていた。　子供たちはとても楽しそうだった。　四番丁に着いた時は太陽も出ており少し暑かったのだけど、陽が落ちてからは一気に体感気温が下がって肌寒かった。　一応17時に終わったのだけど、子供たちはまだ遊ぶみたいで、自分はジャベリックボール投げの練習をして体を温めていた。　18時位に門を閉めて、四番丁スクエアでの練習は終了。

夜はジョギングへ。　大会まであと2週間、今日は5kmレースを想定した走りをしなくてはならないので、少し速めのペースで6km走ることに。
出だしはあまり呼吸が弾んでない感じだったけど、4.46と、最初の1kmにしてはいい感じのペースだった。　2km目もそれを維持する感じで4.44。　ここから少しペース上げていって、4.38、4.25、4.19、4.22と6kmを27分16秒で、キロ4分32秒ペースだった。　全体的に結構速いペースだったけれど、それほどきつくもなく、調子が戻ってきているのを感じた。　何気にこのペースはこの6kmコースで歴代6位の記録だった。　トップ10位の記録は、ほとんどが2017、2018年の記録なので、何気なく走ったペースでランクインできたのは嬉しい。
帰った後はすぐ風呂に入るのだけど、最近はきついトレーニングしたあとは自覚症状なくても膝から下をアイシングほど冷たくないけど、水で冷やすことにしている。　大きなバケツを風呂に置いてあるので、それに水道水を入れて、イスに座ってヒザ下をバケツに入れながら、頭や顔を洗う。　洗い終わったら水を流して体を洗うのだけど、5分以上は冷やしているので、何もしないよりは効果がありそうな気がする。　けど、アイシング直後に湯船に入るので、これは果たして意味があるのかはわからない。

今日は小学校の運動会。　新型コロナウィルスの影響で児童や観客の密を防ぐために、学年毎に種目を行い、保護者は完全に入れ替えるような仕組みになっている。
開会式は5,6年生のみグランドにいる。　1～4年生は屋上から撮影しているビデオ映像と音声を、各教室で見ているらしい。

まずは5年生の種目がある。　徒競走とソーラン節。　長男は徒競走で4人中3位にはなれると言っていたのに、4位だった……　ソーラン節は、偶然陣取った場所が長男の目の前だったので、けっこういい感じでビデオ撮影ができた。

その後は観客入れ替えながら4年、3年と進み、その次は三女の2年。　徒競走では3人中2位だった。　表現種目は「お祭り忍者」という曲を踊っていた。　家でもちょこちょこ練習していたので知っていたが。
その後は1年、6年と進むのだけど、もう自分の子供たちの出番は終わったので一旦帰ることに。

10月末に開催された運動会で肌寒かったのと、1学年2種目と決まっているので進行が非常にスムーズだった。　観客も1～6年の親が同時に集まるわけじゃないので、頑張って陣取らないでも余裕で前から見ることもできたし、出たくない地域競技みたいなものにも出ないで良い。　お弁当はどちらでもいいけど、通常だと朝9時前～14時過ぎまでいないといけないのが、たった1時間くらいで済んだのが非常に良かった。
これが新しい形式の運動かいなのかな。　もうちょっと暑い時期にやってくれないと、運動会っぽさはないけれど、こういう運動会もいいなと思った。

15時半からは四番丁スクエアへ。　その前にスポーツデポに行って、ジャベリックボールを買ってきた。　チームのジャベリックボールはあるのだけど、公園や家でも練習できるので買うことに。　店内探したが見つからなかったので店員に聞いたら、野球ボールが売っているコーナーの最下段にひっそりと販売されていた。　2,600円くらいで結構高いのだけど、必要なものなのでいいか。
四番丁ではジャベリックボールや幅跳びの練習をして、遊んでいた。

監督は午前中仕事、昼から先程まで丸亀で試合、今は四番丁で、18時から屋島で指導なので、めちゃめちゃ忙しそうだった。　明日も同じようなスケジュールらしい。　小学校の大会が来週なので、それが過ぎるまでは怒涛の日々のようだ。

明日は小学校の運動会で、その準備のために児童の下校時間はいつもより早かった。　三女たちが外で遊んでいたのだけど、途中から喧嘩を初めて、4人で遊んでいたのだけど無理やり解散させて、もう今日は遊ばせないことに。　喧嘩は今日に限ったことじゃなく、ここ3日連続で喧嘩をしている。　一番いい方法は時間を取って全員に話を聞いて、全員で話し合いをさせ、それを見守るとかなのだろうけど、そんな時間はないし、そのうち解決するだろう。

昨夜ランジジャンプやって、今日は少し筋肉痛なので、ジョギングは無し。　明日運動会で朝早く起きないといけないので、夜もあまり起きていられず。
最近Stripeというクレジットカード決済を組み込む作業をしているのだけど、メッチャ難しい、これ。　ぐぐると簡単な使い方を紹介したQiitaの記事などは出てくるのだけど、本当に「やってみた」レベルのものなので実務では全く使えないレベル……　Qiitaもゴミが多いので探すのが大変だ……　結局英語のマニュアルを読むのが一番早そうとうい結論に至った。

今日は、さくらのVPSを追加で契約して、APIサーバー作ろうとしていた。　用途的にAPIじゃなくてアプリケーションサーバーみたいな感じなのだけど、API・アプリケーションの言葉の定義は厳密じゃないので、APIサーバーと呼ぶべきかアプリケーションサーバーと呼ぶべきかわからなくなってしまった。
が、とあるURLにデータを投げて、色々処理して返してくれるものを作りたいので、多分APIサーバーで合ってそうな気がする。

作りたいものは、とりあえず2つ。　JPGを投げたらwebpを返してくれるもの。　htmlを投げたらpdfを返してくれるもの。
API側をシンプルにするため、jpgはurlを投げるのではなく、base64_encodeしたjpgを投げて、base64_encodeされたwebpを返すようなものにしたい。　urlからjpgを取れなかったりした場合に面倒なのと、webpのurlを返した場合の生存期間の管理とかしないといけないのが面倒なので。
htmlを投げてpdfを返してくれるものも、基本的にはbase64_encodeしたものをやり取りするイメージでいきたい。　外部に公開するつもりはなく、自分専用なのでポートも80じゃないポート使って、jpg以外をポストした場合などの、厳密なエラー処理は省く。
データベースも接続しないので、外部の要因はかなり排除できそうな感じがする。
他にも作りたい機能でてきたら、どんどんそこに追加する感じにしたい。

今運用中のサイトでwebpを扱いたいのだが、インストールしているImagickのバージョンが低くてwebpを扱えない。　新しいバージョンのImagick入れると、関連しているPHPなども全部変更しないといけないので、WEBサーバー側を変えずになんとかする手法で、APIサーバー作ることにしたのだ。

とりあえず2週間の無料期間で一度壊して、再契約して、次の2週間でリリースに持っていきたい。

朝は精米しに行ってから、マクドナルドで朝ごはんを食べる。　今日もマックではすることがなく、スマホいじっているだけで終わる。
昨日に引き続き、今日も非常に暑かったが、昨日よりは少し気温が低いように感じた。　もうすぐ11月になるというのに、今日も扇風機が大活躍だった。

夜はジョギングへ。　今日は9.6kmを適当なペースで。　出だしの1kmが5.35だったので、5.30を目安に走ってきた。
5.35, 5.17, 5.25, 5.25, 5.28, 5.24, 5.28, 5.37, 5.27, 5.29で、9.6kmを52分34秒で、キロ5分28秒ペースだった。　交差点の工事があって信号待ちが発生したので、8km地点で5.37かかっているが、最初の2kmとそれ以外は安定したペースだった。　ジョギング中は微風だったけど、気温が高くて暑かったな。

先日までの冷え込みはどこへ行ったのか、日中は非常に暑くて大変だった。　半袖ハーフパンツ＋扇風機で仕事をしていたのだけど、それでも汗が吹き出る。　室温は30度超え。　日差しが入らないよう、カーテンを閉めているのだけど、死ぬほど暑い……　クーラーつけたくなったが……　こう気温差が激しいとやりにくいなぁ。　つい先日は、寒すぎて手がかじかんで暖房つけたかったのに……

今日も筋肉痛が残っていたけど、昨日走っているので、走らなかった時に比べてマシだと思う。　今夜はトレーニング無し。
そして、家から一歩も出ない一日となった。

昨夜早く寝たのに、今朝は非常に眠い。　9時過ぎまでパソコンやってから、朝ご飯はマックへ。　マックでも特にやることなくて、9月の技術書展で購入した物理本を読んでいた。

昨日のトレーニングの筋肉痛が昼過ぎくらいから出始めて、時間が経てば経つほど足の状態が悪くなってくる。
そんな中だけど、夜はジョギングへ。　走りながら軽く筋肉を解して、疲労回復を早めなくてはならない。
6.45, 6.41, 6.33, 6.42で、3.8kmを25分34秒で、キロ6分41秒ペースだった。

今夜は冷え込んでいたので、ウィンドブレーカー着て走ったのだけど、このペースでも走り終えた後は非常に暑かった。　よく考えたら、真冬にその格好で走っていても暑いのに、寒いとはいえ、まだ真冬より10度以上気温が高い今、同じ格好をしたら、そりゃ暑いよな……

短距離も長距離も両方練習しないといけないが、今は来月の大会に向けて、非常に充実したトレーニングが出来ていると思う。　久しぶりにワクワクしながらトレーニングが出来ている、とても楽しい。