6時過ぎに起床、今日から3泊4日で東京出張。 7時35分の飛行機で羽田空港を目指す。 今回は機内ではあまり寝ずに、本を読むことに専念する。 が、途中で眠くなってしまい、最後の20分位は寝てしまった……
羽田空港から京急線と山手線を乗り継いで、新宿駅へ。 さて、このあたりで朝ご飯を食べよう。
東口から出た地下で「フランソワ」で朝ご飯。

東京事務所について仕事をして、15時前からお昼ごはんを食べに。 会社近くにある「追分だんご」に行こうとしたのだけど、混んでいて別の店を探す。 ウロウロ歩いて、「檸檬」という喫茶店へ。 ここでナポリタンを食べる。 ドリンクセットで1,296円もしたが、これが新宿の物価か……

事務所に戻って20時半くらいまで仕事をする。 そういえば、今日歌舞伎町で大きな火事があったらしい。 サイレンが鳴り響き、空にはヘリコプターが飛びまくっていた。
今回泊まるホテルは「アパホテル」、もう泊まるのは3回目かな。 チェックインをして荷物を置いて事務所に戻る。

それから営業含めた3人で食事に行く。 「わすれん棒」というお店で2時間くらい飲み食いして、愚痴や日本の現状について語り合った。
ホテルに戻って大浴場でスッキリし、深夜1時過ぎに就寝。 明日は皇居ランに行く予定なので、6時台に起きなくてはならない。
小学校入学式
今日は長男の小学校の入学式がある。 いよいよ1年生、本当に1年生になれるのか心配だ。 その前に、三女を保育園に連れて行く。 今日は夕方から、保育園の園長と話し合いがあるので、迎えに行くのもオレが行かなくてはいけない。
小学校では体育館に着席する。 しばらくして入学式が始まった。 起立礼をして国歌、校歌を歌う。 ネットでたまに言われている国歌の時に起立しない職員というのは、オレはまだ一度も見たことがない。
担任の発表、生徒の名前を一人一人呼んで、来賓の挨拶があり、入学式は50分くらいで終わった。
それから記念写真撮影や役員決めがあり、クラスに行って担任から説明を受けるのだけど、この説明はオレは聞いても仕方ないので、車の中で寝ていた。
小学校での用事が終わってからは「風風ラーメン」でお昼ごはん。
夕方までは家でゲームをやっていて、夕方からは保育園へ。
園長と担任と相談室、という部屋で話し合う。 何で今回話し合うことになったのか。
話は3月のこと。 妻が4月から三女を保育園への送迎に幼稚園バスを使えないか?との相談を担任にした。 数日経って担任からOKの返事が来た。
が、先週の水曜日に妻が迎えにいった際、突然園長から「保育園の先生に負担がかかる、幼稚園バスを使いたいのなら保育園を辞めて幼稚園に移れ」みたいなことを言われた。
園長が話を聞いたのは2日前とのことだった。
それに関してどういう経緯でそうなったのか、園長が保育園を辞めろ、と言った真意について、を聞くために時間を作ってもらった。
で話し合いをする。 連絡ミスについての謝罪と、保育園を辞めろと言ったのではなく、そういう手段もありますよ、というニュアンスだった、という説明を受けた。
が、もう5日も経ってしまっているので、熱も冷めちゃってるし、どうでもいい感じがしていた。
特別に今年度だけバス通園ができるようにしてくれる、とも言ってくれたが特例はいらないし、来年度からバスが使えないのだったらあまり意味が無い。
園長は「全ての責任は私にあります、担任は悪く無いです」と庇っていた。 上司としての姿は素晴らしいけどなぁ。
そんなで、話し合いは終了。 年度が変わって1週間しか経ってないのにトラブル起こして1年間ギクシャクするのもイヤだし、何より子供が一番かわいそうだし、もうこの話はこれで終わりにしたい。
で、帰りは三女と仏生山公園で遊ぶ。 ストライダーを持ってきているので、三女はそれで走り回っていた。 追いかけるのに、膝が痛くて大変だった。
今日は肌寒く、あまり遊べず、1時間も経たないうちに帰ることに。
家に帰ってゆっくりお風呂に入って、ゲームをやって。
明日から仕事で金曜日まで東京出張になる。 荷物の準備をする。 今回は期間も長いので、皇居ランをしようと思っている。 そのためジョギングウェアとジョギングシューズを持っていく。
それとは別に、他所の会社に出向みたいな感じなので、きちんとした服と靴が必要。 移動するのに、きちんとした服で移動するのは足が痛くなるので、私服とスニーカーも必要。
3泊4日なのに、靴が3足必要と…… それだけで大荷物になってしまう。 機内に持ち込めるサイズのスーツケースは、荷物を入れただけでパンパンになってしまった。
帰りは、行きよりも荷物が増えるのに、こんな大荷物で大丈夫だろうか…?
そんなことをやっていたら、寝るのが深夜1時前になってしまった。
牟礼までジョギング
今日は長女のバスケの試合が牟礼の体育館である。 昨日もあったのだけど、今日は観戦に行く。 昨日は子守で1日費やしたので、今日はトレーニングを兼ねて、牟礼まで走っていくことに。
事前にGoogleMapで距離を計測したら、ちょうど18kmだった。 トレーニングにはちょうどいい距離だな。 着替え等を妻の車に乗せて、オレはジョギングの格好と準備をして出発。
今里のホームランドームの道をひたすら東に進んで、東部運動公園の坂を登り切ったあと、左折して牟礼に向かうコースなので、ホームランドームの前の道までは結構自由な経路で走れるな。
信号などと相談しながら道を選んで走っていこう。
家からはまず鹿角街道を北に進み、信号の関係でルーブの所から国道193号線へ。 そのまま北上し11号を右折。 サンフラワーとの交差点で地下道に入り、北東口から出る。 そのまま東に進み、レインボー通りとの交差点も地下道を通過。
高松中央IC近くのマックの交差点は歩道橋しかなかったので、そこを左折。 少し走ってゴルフ練習場があるところを右折して、中央ICの通りへ。 そこを北上して、ホームランドームの通りまでやってきた。
このあたりで丁度9kmくらい、約半分。
そこからはひたすら東に進む。 県道10号線を通過し、東部運動公園への上りに突入していく。 この上りが辛かった。 2.5kmくらいひたすら上り坂が続く。 ようやく上りが終わって、下りながら左折し山道に。 山を抜けたら住宅地、そこを抜けたら国道11号線で、いよいよ牟礼に到着。 体育館へ向けて最後の坂を上っていたのだけど、上る道を間違えて、牟礼中学校に侵入してしまった。 せっかく上った坂道を少し下って、また上ることに……
牟礼までは、1時間43分57秒で、キロ5分46秒ペース。 タオルを濡らして汗を拭いて、ジョギングウェアから普通の服に着替えて、バスケを観戦。
試合は玉藻中に負けてしまった。
帰りはビックリドンキーで夕飯を食べて帰る。

フルマラソンまであと2週間、来週は東京出張でまともに練習できないし、再来週は直前すぎてあまり練習できないので、本格的なトレーニングは今日が最後になってしまうな。 4時間切りを目標にしているが果たしてどうだか……
はにわっ子広場
今日は9時から三女を連れてタイヤ交換に行く、長男は家でゲームがやりたいので留守番すると言う。 4月中旬になってようやくスタッドレスタイヤ→ノーマルタイヤに履き替え。
ノーマルタイヤはすり減りすぎていたので、新たに注文して、家に置いてあるやつは廃棄処分してもらう。
タイヤ交換のついでに足回りの洗車もしてもらって、車がピカピカになった。
そのまま次はネットへ。 点検で車をみてもらう。 いつもタイヤのローテーションをしてくれるのだけど、今タイヤ交換したばかりなのでしないでいい、と伝えた。
ネッツでも1時間近くかかった。
帰りに「>上野製麺所」でお昼ごはん。
いったん家に帰り、長男と三女を連れて、今週も峰山公園のはにわっ子広場へ行く。
はにわっ子広場では、たっぷり3時間くらい遊んでクタクタだ。 今日はジョギングシューズ履いていったので、子供と一緒に走ったり歩いたりするのも問題なかった。
子供と公園に行くときは、普通のスニーカーじゃなく、ジョギングシューズが動きやすくていいなぁ。
それからイオン高松に行き、次女の靴と保育園で使う白いスニーカー、長男の靴を買ってあげた。
新しい靴に、子供たちはとても喜んでいた。 夕飯の材料を買って帰宅。
イオンからの帰り道、空に謎の飛行船が浮かんでいた。 飛行船なんて、魔女の宅急便でしか見たことがなく、実物を見るのは初めてかもしれない。
家に帰った時は眠すぎて、家についたけれど、車の中で1時間くらい寝ていた。 そしたら、バスケに出掛けていた妻と長女が帰ってきたので家に入る。
三女はまだ車の中で寝ている。
それからジョギングへ。 6kmを31分6秒で走って、キロ5分11秒ペース。 風呂に入ってから夕飯を作る。 今日は妻が飲みに出かけているので。
疲れているので簡単なもので、鮭を焼いたのと、豆腐と卵の味噌汁、冷やしラーメン1人前を小皿に入れて5人分、ほうれん草のお浸しで夕飯は完成。
イオンで買った1切れ98円の鮭だったが、意外に美味しかった。
ゲームに夢中
スパゲッティボンゴレ
4つの力
今日は水曜日なのでモーニングへ。 ニュートン5月号を読む。 今月の巻頭特集は「4つの力」だった。 4つの力とは「重力」「電磁気力」「強い力」「弱い力」の4つ。
この4つで、世界中の全ての物理現象は説明できるとのことだった。 この4つの力を統一した理論をなんとかして創りだそうということらしい。 統一は大きな意味を持つらしい。
例で書いてあったのだけど、リンゴが木から落ちることを発見したニュートンはそれを重力とした。
一方全く関係ないように思える、地球の周りを月が回ったり、太陽の周りを月が回ったりするのも、重力だと発見した。 それによって、リンゴが木から落ちる現象と太陽の周りを地球が回る現象は、全く同じことらしい。
天才の考えることは難しすぎて理解できないが、そういう風に統一していかなくてはならないとのことだった。
4つの力のうち、重力だけは異常に力が弱いらしい。 重力ってけっこう強いように思えるのだけど……
例えばクリップを手から話したら地面に落下していく。 それは重力の力。
一方クリップの近くに磁石を置いて、手から離したらそれは重力より強い力で磁石にくっついてしまう。 これは電磁気力の力。
直径12,700kmの地球が作り出す重力が、たった数cmの磁石に負ける。 それほど重力は弱いらしい。
なぜ重力はこれほど弱いのか、という研究が行われていて、一説によると、人間が知ることのできない、4次元目以降の次元に重力の力が奪われてしまっているのではないか?と言われている。
次元は9次元まであると、物理学的に都合がいいらしい。 その辺りの話もよくわからないけれど……
強い力は電磁気力より強い、弱いということのよう。
それらはミクロの世界の話で、世界のすべては、たった100程度の原子で全てできている。 水素、ヘリウム、リチウムなど。 物質をどんどん細かく分解していくと、最終的にはそこにいきつく。
その水素には、1つの陽子があるのだけど、物理の最小単位と思われていた陽子は、実はさらに細かく分割できて、中性子とクォークのようなものに分割できるらしい。 その中性子がクォークを引きつけておく力を強い力というらしい。
そのクォークこそが最小単位でどうたらこうたら、ニュートリノの発見がどうたらこうたら、で最終的には宇宙の誕生に行き着くらしい。 宇宙とは何か、宇宙ができる前は何があったのか? 宇宙の誕生とインフレーションとか…… 話が膨大すぎて全然理解できないのと、理解できないから読むのも遅くて、ほとんど読むことができなかった。

夜は久々にジョギングへ。 ゲームをやりたかったが。
だけど6kmしか走っておらず、30分29秒で、キロ5分4秒ペース。
妖怪三国志
最近ゲームに忙しく、寝るのが深夜3時位で、朝が7時半~8時くらいと、辛い生活を送っている。 が、ゲームが面白い。 プレイしているゲームは「妖怪三国志」という妖怪ウォッチ系おゲームなのだけど、三国志と名前が付いている通り、微妙に三国志の内容が混ざっている。 三国志シリーズのコーエーとタッグを組んで作っているのだけど、三国志みたいな本格シミュレーションではなく、お手軽に遊べるくらいのものとなっている。 領地があったりターン制になってはいるのだけど、基本は妖怪ウォッチだ。
だけど、今までのRPG風のやつや、バスターズのようにアクション風のものとは違く、チュートリアルがかなり難解だった。 やっているうちにだんだんと理解は出来ていけるようになって、今では楽しくプレイしているのだけど、とっかかりが大変だった。
そんなゲームも終盤、もうすぐクリア? ただ妖怪ウォッチシリーズはどれもクリアした時点ではソフトの3分の1程度しか遊んでいない状態、クリア後の要素やヤリコミ要素が多すぎるので、そこからが本番な感じだ。
バスターズもクリア自体は12時間位だったと思うけど、プレイ時間は600時間近くになっている。
そんな楽しいゲームをやってしまって、2週間後に迫った徳島マラソンの練習が全然できずに苦労している。

今日はお弁当がなかったので、お昼はグラッチェへ。 ちょうどその時間、強い雨が降っていて、結構濡れてしまった。 グラッチェではスパゲッティボンゴレを食べながらアッサムティーを飲んで、堂場瞬一の本を読む。 ゲームをするか迷ったが、ゲームばかりより、本も読みたいので…… この本は冒頭がかなり衝撃的な内容だった。