三女が風邪気味

雨日曜日くらいから三女か風邪気味。 咳と鼻水が出て声がかすれ喉が痛いらしい。 だが熱はない。 昨年3月にコロナに罹患しているので、再発の可能性は低いかもしれない。 インフルエンザも疑われるが、熱がないからただの風邪なのだろうな。

下校時刻に合わせて迎えに行き、そのまま近所の耳鼻科へ。 「コロナの検査しますか?」と聞かれたが、してもいいことは何もないのでせず。 普通のかぜ薬を処方してもらって帰ってきた。

今夜もジョギングはなし。 ガーミンが2日連続で休養を指示してくるのは珍しいが、言われた通りに休もう。
明日から一週間くらいは、キロ5分15秒くらいのジョギングが続くようだ。 ハーフマラソンからの回復と、フルマラソン直前なので、ポイント練習はないのかもしれない。