しばらくは朝8時半位から行動できていたが、最近はその時間から行動する元気がなく、今日も9時過ぎからの行動となってしまった。
夜はジョギングへ。 太もも裏を痛めてから2週間半の間に1度しか走ってないけど、今日からジョギングを復活させる。 しばらく大会もないし、気温が高くなってきてスピードトレーニングしにくくなっているので、ボチボチと。
全然走ってないわりには、ガーミンはキロ5分10秒ペースで35分間と指示してきたので、それに従う。
4.55, 4.53, 4.53, 5.00, 4.56, 5.01, 4.57, 4.58と、7.3kmを36分14秒で、キロ4分56秒ペースだった。
スマホ買い替えたことによって、イヤホンを使う手段がなくなってしまったので、しばらく無音だけど、それはそれで良い感じがした。
今日は三女の小学校が土曜日の運動会の振替で休み。 自分は三女と遊ぼうと思って仕事を休んで、レオマに行く予定になっている。
9時前に家を出て、仏生山のマックで朝ごはんを購入して、食べながらレオマを目指す。 平日なので空いてるかなと思ったけれど、どこの学校も土曜日が運動会で今日が休みで、小学生が多くて賑わっていた。
今回は安いレオマのチケットが用意できなかったので、アソビューというサイトでチケットを購入しておいた。
定価では入園+フリーパスが、大人4,300円、子供3,800円なのだが、アソビューだと大人も子供も3,450円で購入できる。 JAF会員は300円引きになるが、これとは併用できないので、アソビュー経由で買うのが一番安いと思ったので。
入園してからは、まず船のアトラクションのバイキングへ。 その後、水上ジェットコースターのビバーチェへ。 三女は過去に一度乗ったことあるが記憶にないらしく、乗る前はかなり緊張していたようだ。 だがいざ乗ってみると、思っていたより怖くなかったようで「また乗りたい」と言っていた。
それから池の上のボートに乗って鯉にエサを上げたり、ペタペタ焼きという工作みたいなのをやったり、地球を防衛するアトラクションに乗ったりして、一旦お昼。
お昼ごはんはホテルのランチバイキングに行く。 1時間ほど食事を楽しんだが、バイキングのため食べすぎてしまった……
食べ終わってから、再び水上ジェットコースターへ。 だいたい20分くらい並ぶのだけど、並んでいる間にお腹が痛くなってきたが、トイレに行く時間はない…… とりあえず我慢してジェットコースターに乗った。
乗り終わった後、もう一度乗るために、またすぐに並ぶことになったのだが、三女に並んでおいてもらって自分はトイレへ。 食べ過ぎの影響でお腹が痛くてヤバかった……
トイレから戻って三女と一緒に並んでいたら雨が降ってきた。 幸いにも列は雨が凌げる場所だったので良かった。 3度目のジェットコースターに乗ったら、もう15時半。 遊園地なのに平日は16時閉園なので、最後に地球防衛するアトラクションに乗ってきた。
お土産屋でキーホルダーを購入してあげて、短い時間だったけれどレオマを満喫できたかな。
帰るにはまだ時間が早いのでイオン綾川へ。 買い物をして、夕飯はサイゼリヤ。 昨年末に四国初出店したサイゼリヤだが、混んでいてなかなか来ることができなかった。 平日の夕方なので待たずに入ることができてよかった。 安いしメニュー豊富なので、居酒屋的に使いたいが、家から車以外の交通手段で来るのは少々面倒なのがネック。 サンフラワーかレインボー辺りに出店してくれないだろうか。 レインボーのいきなりステーキがあった場所はジョリーパスタが入るらしいが、どんなメニューがあるのかな？ 24時くらいまで営業していてくれて、サイドメニューが豊富なら、一度飲みに行ってみたい。
最後にスターバックスへ。 三女が「私スタバ入ったことない」と言っていたので。 店員に「小学生でも飲めるものありますか？」と聞いたら、自分ではなく三女に丁寧に説明してくれた。
で、いくつか候補を上げてもらった中で、期間限定のストロベリーフラペチーノに決めていた。
今日は一日楽しかったが疲れたな。 明日からジョギングも復活する予定だし、頑張らなくては。
7時半くらいに起床。 今日は9時～16時まで野球練習。 だが、今日もまだ筋肉痛が取れていなくて、走ったりするのが大分厳しいだろう……
12時半くらいまで午前練習、お昼休憩1時間位とってから、午後練習が2時間半くらい。 今日は太陽が出ていて暑かったが、もうちょっと暑いかと思っていた。
これくらいの暑さならまだ大丈夫だな。 だが、6月後半くらいから一気に暑くなるのだろう……
午後は主審の練習をしたが、相変わらず外角のストライクゾーンがよくわからない。 これは慣れるしかないと思うので、チャンスがあったらどんどんとやって頑張っていこう。 卒団するまでに、1度は主審をやってみたい。
今夜もジョギングは無し。
今日は小学校の運動会。 8時15分に開会式が始まるので、6時半くらいに起床して、準備などをして、まずは朝ごはんを食べにコメダ珈琲へ。
それから小学校へ行って運動会を見る。 5, 4, 3, 2, 1, 6年の順番で演技と徒競走を行っていき、最後に3, 4, 5, 6年の順番でクラス対抗リレーが行われる。
三女は徒競走ではようやく一位を取ることができた。 だいたい同じくらいの速さの子たちと一緒に走るのだが、三女は女子の一番速いグループ。 1年生の頃から、同じ保育園の子と1位を争っていた。
今年で5回目の対決だけど、対戦成績は2勝3敗か、3勝2敗のどちらか忘れてしまった。 昨年は練習ではずっと勝っていたが、本番では負けてしまった。 今年は練習ではずっと勝っていて本番でも勝つことができた。 今年は僅差ではなく余裕の勝利だった。
クラス対抗リレーでは、三女は第一走者で、先程徒競走を競い合った子も第一走者で、本日二度目の対決。 徒競走は40mくらいの距離しかないが、リレーは倍の80mくらいの距離があり、先程より余裕な感じで第二層者にバトンを渡すことができた。 が、結果的には、その子のクラスには負けたが。
同じ野球チームの子を写真に撮ろうと思って探していたが、クラスはわからないし、野球の格好と体操服では雰囲気が違って全然見つけることができなかった。
運動会は11時過ぎに終わり、片付けなどをして正午くらいに解散となった。 その足でお昼ごはんは香川町のこがね製麺所へ。
一旦帰宅して着替えてからは、三女とラウンドワンへ遊びに行く。 ゲームセンターで遊んだりボーリングをしたり。 三女はガータ無しレーンだけど、1ゲーム目は87-91で、まさかの敗北……
2ゲーム目は130点台だったと思うけど、得点は忘れてしまった。
ラウンドワンで楽しんだ後は、久しぶりに峰山公園のはにわっ子広場のアスレチックをやってきたが、さすがに三女には簡単すぎた。 保育園の頃からここのアスレチックでは遊んできたが、流石にもう卒業かな……
自分は一昨日のランジジャンプの筋肉痛に襲われており、今日はアスレチックルートを歩くだけでもかなりきつかった。
今夜はジョギングはなし。
昨日、ものすごい頑張って仕事をしたおかげで、今日はすぐにやらないといけない仕事はなくて、比較的穏やかな一日だった。 まだやるかどうか決まってないけど、レスポンシブ対応してないサイトがいくつかあって、時代の流れ的に対応させないといけないのかなぁと思っている。 が、それにはかなりの労力が伴うのでどうするか。 だが、近い将来やらないといけないことは明白なので、それならなるべく早くやっておきたい、というのもある。 3～5ヶ月くらいかかりそうな規模なので悩む……
昨日のランジジャンプの影響で、朝は軽い筋肉痛だなぁと思っていたが、夜になったらだんだんと筋肉痛がきつくなってきた。 普段走りに行く時間には雨は止んでいたが、筋肉痛なので走りにいかないでいいや。 多分もう治っているだろうけど、右太もも裏も不安だし。 日曜日まで休んで、月曜日から始動する。
夜は非Laravelの個人プロジェクトをLaravel化する作業をやっていた。 以前管理画面だけLaravel化済で運用しているが、フロントもやらないといけないなぁと思って。
日英の二か国語対応のサイトなのだが、初期に多言語化するのが面倒で、テーブル設計で手を抜いてしまった部分がある。 実際のテーブル名ではないけど、
・言語テーブル
id, name, key
1, 日本語, ja
2, 英語, en
・ユーザーテーブル
id, login_id, password, birthday
1, aaaaaa, encrypted, 2020-01-01
2, bbbbbb, encrypted, 1999-12-31
・ユーザー↔言語テーブル
user_id, lang_id, name, comment
1, 1, 田中太郎, こんにちは
1, 2, Taro Tanaka, Hello
2, 1, 斎藤花子, こんばんは
2, 2, Hanak Saito, Good Evening
のようにするのが正攻法で、例えば中国語を追加したい場合でもテーブル設計を変更せずに対応できる。
手を抜いてしまったのは「ユーザー↔言語テーブル」を作らずに「ユーザーテーブルを」
id, login_id, password, birthday, name, name_english, comment, comment_english
としてしまったこと。 これだと中国語を追加するとなった場合、テーブルのカラムがひたすら膨れ上がっていくし、メンテナンスも面倒になる。
ただ、全てのテーブルの手を抜いてしまったわけではなく、手を抜いてしまったのは1箇所だけである。 この例外の1箇所を考慮しつつ、データベースから取ってきた値の多言語対応というのに苦慮している。
最初から手を抜かずきっちり設計しておけば良かったし、今やるべきことはその状態で無理やり多言語対応するのではなく、テーブル構造を変更しデータ移行をするのが先だとは思う。
その辺りは非常に悩ましい。
仕事の話でも悩ましい話をしたが、面倒だけどこういうことは最初にやっておくべきだと何度も学ぶ。
最近、睡眠不足のため朝から活動するのが非常にきついが、日々8時半くらいからパソコンをできるように頑張っている。
新年度になってから、Eテレの番組で見るものがかなり減ってしまって、昼の時間に見るものがなくて困っている。 最近Youtubeの「バイエンス」という、科学系の番組を楽しんでいる。
夜はジョギングに行こうかなと思っていたが、雨が降っていたためジョギングには行かず。 代わりにランジジャンプを30回×2。 休憩40秒くらいで一気にやったが、最後の5回くらいは足が動かなくなりそうだった。
開始してから終了するまで、休憩時間含めて90秒くらいのトレーニングだったが、かなりきつかった……
スマホを買い替えた。 Google Pixel 7aに。 今まで使っていたのがGoogle Pixel 4a 5Gで、2021年1月に購入したので、2年ちょっとくらい使ったのかな。
62,700円でケース付き。 今まで使っていたスマホは13,200円で買い取ってくれるらしい。 さらに、使うかどうかわからないがGoogle Storeの10,000円分のクレジットを付与してもらえたので、実質39,500円。
今まで使っているものと比べると、各種性能がアップしているのはもちろんなのだが、30gくらい重くなり、イヤホンジャックがなくなった。
ジョギング中にスマホ経由でPodcastを聞くことがあったので、イヤホンジャックなくなったのをどうするかな。 USC-Cからイヤホンジャックに変換すればいいのだが。 かといってBluetoothイヤホンは、過去に何度か試したが、そもそもしっくりくるやつが見つかっていなくてNG。 じゃあスマホではなくガーミンで聞けばいいって案もあるけど、どちらにしろこれもBluetooth経由になる。 と、いつも聞いているPodcast番組が聴けなくなってしまう。 Spotifyとかのアプリ入れればSpotifyは聞けるのだが、視聴履歴も管理したいのでGoogle Podcastアプリがよいが、それは存在しない。
しばらくはスマホ持たずに何も聞かずにジョギングすることになりそうだ。
朝はマクドナルドへ。 珍しくホットケーキを食べた。
夜は走りに行かず、自分の古いプログラムをLaravel化していたのだが、なかなか集中力が続かず、結局全然進まなかった……
暑い一日。 部屋にAlexaと連動して赤外線を飛ばして、例えば電気をON/OFFできる「RS-WFIREX3」という機械があるのだが、この機械には赤外線を飛ばす機能だけではなく、温度、湿度、照度を計測できて、スマホアプリ経由で確認できることを思い出した。
仕事をしていて、一番暑いと思った時間、16時前だったのだが、質問が32.0度となっていた。 暑すぎてクーラーを入れた。 クーラー入れると一瞬で冷えるが、暑さに耐えて仕事するより、クーラー入れて快適に仕事をしたほうが効率が上がるので、結果的に換算時給も上がって電気代以上のリターンがあるのは間違いない。
毎年この時期の日記には、クーラーを入れるか我慢するかみたいなことを書いている気がする。
夜はジョギングへ。 先週水曜日に右太ももの裏を痛めてから1週間ぶりのジョギング。 今日は痛かった場所の確認なので、すごいゆっくりペースで3.8km。 痛かったらすぐに止めようと思っている。
キロ7分近いペースで走っていたので、足は痛くならずに走ることができた。 こんなペースだけど、ジョギングは楽しいなぁと再実感した。 夜ジョギングに行かないと、家から一歩も出ないことなんてよくあるので、気分転換にもなった。
6.38, 6.59, 6.53, 6.57と、3.8kmを26分31秒で、キロ6分51秒ペースだった。