三連休明けの仕事。　平日の仕事より土日祝日の方が体力的に厳しいので、今週は平日4日間しかないけど、体力回復できるだろうか……

夜はジョギングへ。　キロ5分10秒ペースで30分間走をガーミンに指示されていたけど、7.3km走ることにした。
4.59, 5.03, 5.00, 5.03, 5.03, 5.04, 5.04, 4.57で、7.3kmを37分01秒で、キロ5分02秒ペースだった。

今シーズンのマラソンだけど、10月末の金沢マラソン、12月上旬の奈良マラソンにはエントリーしているけれど、今のところその他の大会には出ない予定。
おかやまマラソンは当選していたが、その日三女の陸上大会があり参加できない。　例年参加している2月上旬の丸亀ハーフは、まだわからないけど女子野球の大会になりそう。
3月、4月なども出ているが、野球の大会があって忙しくなりそうなので……　金沢マラソンの1週間前には香川マスターズがあって、それに向けて練習をしている最中だけど、その日も野球の招待試合があり参加できなさそう。　小学生のうちだけなので、あと1年半くらいはこんな感じになりそうだけど、コロナで2年半も大会走っていなかったから、モチベーションさえ失わなければ多分大丈夫だとは思う。
近場で土曜日の大会があったら出られそうだけどなぁ。