今日から妻がいないので、朝は子供たちが家を出る時間までに起床しなくてはならないので、いつもより40分くらい早い、7時20分くらいに起床した。
子供たちを見送ってからは、いつも通り朝ジョグへ。
5.59, 5.57, 5.59, 5.52, 6.02と、5.0kmを29分55秒で、キロ5分58秒ペースだった。

ジョギング後はシャワーを浴びて茶道教室へ。　掛け軸は「春眠暁を覚えず」なんだけど、この語句は自分でも知っているけれど、それは一節だけだった。
全文は「春眠曉を覺えず 處處啼鳥を聞く 夜來風雨の聲 花落つること 知る多少ぞ」という文章で、「朝布団で目が覚めると、鳥の声などが聞こえてくる。　昨夜は風や雨の音が聞こえてきたが、庭の花はどれくらい散ってしまったのだろうか、とうつらうつら考える」というような説明だった。　単に「春の朝は眠いなぁ」だけかと思っていたが、全文を理解すると、全く違うことがわかった。

割り稽古は茶筅の稽古をやった。　この動作にも意味があって、意味を理解して動作を覚えるのと、意味がわからず動作を覚えるのでは、動作の覚えやすさなども全く違う。　全ての作法に意味があるので、それらの意味を覚えながら稽古していきたいと思う。

夕飯は三女がハヤシライスを作る。　一度も作ったことがないので、横で調理しているのを見ながら、途中で口を挟みながら、ハヤシライスを作るのに1時間近くかかって完成。
盛り付けなども全部やってもらったが、ご飯の量が超大盛りで、食べきるのがギリギリだった。

本当は夜ジョギングに行こうと思っていたが、超大盛りハヤシライスを食べた影響でとても走れる感じではなく、夜のジョギングはサボってしまった。