朝はコーンフレークを食べながらゼルダをプレイ。ここ2～3週間はコーンフレークを朝ご飯にしているが、結構飽きてきた。 手頃な朝食でいいのだが、毎日続くとキツイな…… 今度はお茶漬けとか試してみようかなとも思うが、朝からご飯は厳しいかもしれない。
仕事終わってからは妻と三女の塾に迎えに行ったが予定時間になっても終わらず。 全然終わりそうな気配がなかったので、近くのスーパーに買い物に行っている途中に終わったと連絡が来た。
予定より30分遅れくらいで終わった。
夜はジョギングへ。 今日は足が重くて全然走ることができなかった。
5.45, 5.40, 5.44, 5.50, 5.49, 5.49, 5.43, 5.48と、8.1kmを46分51秒で、キロ5分46秒ペースだった。
今夜もゼルダをやるが、ゼルダはやることが多すぎて、面白いのだが途中で飽きてくる。 なので25時過ぎには終わりにしてしまった。
朝は9時半から社長の家に行かなくてはならなかったので、8時半くらいに家を出てマックで朝ごはんを食べてから社長の家へ。 軽く打ち合わせをして、今日も竹取に行ってきた。
日中暑くて、家に帰ってきてからシャワーを浴びて、仕事をする。
夜はジョギングへ。 昨日のトレーニングの疲れが残っているかな？と思ったが、疲れは残っていなかった。 だが、昨日のハイペースのトレーニングで心肺が楽になっているかと思ったら、それもなかった。 最後だけペース上げてジョギングしてきた。
5.09, 5.01, 4.57, 4.58, 4.58, 4.46, 4.27, 4.10と、7.3kmを35分39秒で、キロ4分52秒ペースだった。
夜はゼルダを。 ミニチャレンジ139個は、全井戸を回るもの以外終わった。 次はエピソードチェレンジ。 エピソードチャレンジやっている途中で「ブループリント」「地図の足跡」「ワープマーカー」などが増えた。 これらは便利なので序盤でやっておくべきだったな…… それとハイラル図鑑は1枚につき100ルピーで買えることがわかったので、ハイラル図鑑はコンプリートできそう。
エピソードチャレンジ、メインチャレンジでエンディング前まで、洞窟＆井戸制覇という感じかなぁ。 Switch2が発売するまでもう1週間しかないが、それまでに終わるだろうか？
今朝もコーンフレークを食べながらゼルダをやっていたら、9時くらいから仕事の電話がかかってきて、コーンフレークを最後まで食べ切ることができなかった。 電話や仕事の作業が終わったら、軽く2時間近く経っていた。 それと、今日は電話のオンパレードだった。 13時くらいまでに電話が14本くらいかかってきて、おそらく過去最高。 ほぼ電話対応で、作業は1mmも進まなかった。
昼からは、三女の体育祭を見に中学校へ。 徒歩5分くらいの場所に駐車場は用意されているのに、なぜか学校の前に路上駐車する人たちがいて、体育祭の途中でパトカーが来て、体育祭のアナウンスで路上駐車についてアナウンスされ、車を移動しに行く人たちがいた。
体育祭は日曜日よりは盛り上がった。 リレーは三女のクラスはギリギリで2位だったが、1位のクラスがバトンのオーバーゾーンで失格になって、1位に繰り上げになっていた。 その影響もあり、総合成績で学年1位になれたようだった。 フィールド種目、大縄跳びでは連続記録を競うのだが、日曜日は30秒間で2回とか、全く飛べてなかったので、どうなのだろうか？と思っていたが、高得点のリレーで1位になった影響が大きかったみたいだ。
夜は事故にあったロードバイクを行きつけというか、5年くらい顔を出してないけど、以前お世話になっていたトライアスロンの店に持って行き、修理見積もりを出してもらうことになった。
帰ってきてからは、夕飯を食べる前にジョギングへ。 マスターズまで気づいたらもう2週間しかないのに、全然トレーニングできていないので、今日は厳しめのトレーニングをすることに。
アップとダウンがキロ5分15秒ペースで10分間ずつ、メインの練習は、キロ4分05秒ペースで8分間を2セット、リカバリーは2分間ジョグ。
1本目は4分05秒ペースでギリギリ、2分間のリカバリーでは全然回復できず、回復し切らないまま2本目へ。 2本目の最初の1kmは耐えられたが、そこからの残り4分がかなりキツくペースがガクンと落ちてしまった。 8分間の平均ペース自体は4分06秒ペースだったが、最初の1kmは3分58秒ペース、残りの4分03秒間は4分16秒ペースだった。
数値上はクリアと判定してもいいかなという感じだけど、トレーニング内容的には撃沈だった。
今夜もゼルダをやっていたが、ミニチャレンジが全部で139もあり膨大で、少々飽きてきてしまったので25時過ぎに終了して、寝るまではゴルフ系のYoutubeを見ていたが、人によって言っていることがバラバラなので、誰を信じるかの話になる。 一応ゴルフ始める時に、合同チームの監督に教えてもらったYoutuberを師匠とし、基本的にはその人の言うことを聞くようにやっている。
アプローチやグリーンでの立ち回りは全然練習できていないのでダメだと思うけど、前より飛ばせるようになっているので、早くゴルフコースに行きたいと思っている。
朝はコーンフレークを食べながらゼルダの伝説をプレイ。 洞窟や井戸探索は一旦中断して、今はミニチャレンジを進めている。 ミニチャレンジで洞窟を訪れることが多くて、先にミニチャレンジをやってから、洞窟探索をした方が二度手間にならなくて良いと思ったので。
夜は長女とゴルフ練習へ。 長女はスポーツは万能なので、2時間も練習すれば大抵のスポーツは出来る自信があるようだ。 自分もスポーツは万能なので、ある程度やればそこそこコツが掴めるのだが、ゴルフに関しては2時間練習してもさっぱりだった。 長女にもそれを経験してほしいと思って連れて行ったのだ。 2時間練習して、本人はそこそこ打てたと言っていたが、ロボットみたいな打ち方になっていた。 スポーツはスポーツだけど、ゴルフは異次元な感じがする。
昨日今日と2日連続ゴルフ練習に来ているが、2日連続は結構体が厳しいな。
帰ってから夜はジョギングに行こうと思っていたが、色々やることが終わったら、もう23時を過ぎてしまっていたので、今夜はジョギングは無し。
昨日中止になった三女の体育祭が今日開催されることになったが、グラウンド状態が悪く予定より30分遅れて始まることになった。 9時20分くらいから開始予定なので、その時間に合わせて向かう。 駐車場は小学校のグラウンドが開放されているので、そちらに停める。 小学校のグラウンドはそれほどドロドロではなかったが、中学校のグラウンドはかなりドロドロだった。 水はけ状態が全然違って、中学校はダメだな……
グラウンド状態が悪いので、トラックを使う競技は火曜日に延期になり、今日はダンスや玉入れなど、水の影響があまりない競技のみ開催された。
ダンスはいいとして、玉入れはルールが難解だったが、子供たちは大盛りあがりな感じだった。 「ロシアン玉入れ」という競技で、基本は玉入れと同じだが、玉が白青黄と3色ある。 競技が終わった後、担任の先生がボックスから白青黄の旗を引き、自分のクラスのカゴの中で、引いた色の玉を数えるという感じだった。 なので10個入っていても、青が2個しか入ってないとかある。 先生が色を引いた時点で子供たちは大盛りあがりだったが、先生が引く色を予想して、その色の玉ばかりを入れていたとか、そういう戦略はあるのだろうか？
トラック種目がなかったので、個人的には体育祭はあまり面白くないまま終了した。 だけど少年野球時代の保護者たちと久々に会えて近況など聞けて楽しかった。
そしてその流れで、午後から一緒にゴルフの練習に行くことになった。
家に帰って軽くご飯を食べてから、仏生山公園の横の「平池ゴルフセンター」という場所へ。 ここは初めて来る。 平日は3時間、休日は2時間打ち放題で1,100円と、普段行っている場所より少しだけ安い。 だけど設備は結構ボロかった。 ドライバー用のティーも自前で用意しなくてはならないようだった。
今日は結構調子がよくて、楽しく練習することができた。
ゴルフ練習が終わってからは、三女とスポーツデポへ。 運動用のウェアがほしいというので、スポーティーなTシャツと短パンを購入してきた。 帰ってきてから「テニスシューズも欲しい」と言い出したが、さっき言ってもらえたら買えたけど、もう帰ってきてしまったので、また来週以降で。
夜は17時半から先程ゴルフ練習に一緒に行った人の家族と「美味美味」へ。 明日は仕事なので21時にはお開きにという前提で楽しく飲んだり食べたり、あっという間の3時間半だった。
料金は19,000円以上かかってしまって、半分出そうと思ったのだが「いい」というので、無理やり半分出そうとしたがかなり断られたので、仕方なく5,000円だけ出してきた。 借りを返さないといけないので、また飲みに行かなくてはならない。
もちろん今夜はジョギングは無し。
朝7時過ぎに起床。 今日は三女の中学校の運動会の予定だったのだが、深夜から雨が降り出して、今日はずっと雨予報なので、6時半の時点で中止になったらしい。 開催されれば運動会へ、中止なら次女のバスケの練習試合を見に行こうと思っていたので、今日は次女のバスケを見に行くことに。
練習試合だけど、「富岡東高校」という徳島県阿南市の高校で開催される。 高松西ICから高速道路で徳島南部自動車道へと走っていき、小松島手前から国道55号線で阿南市へ。 すぐに富岡東高校に到着した。
10時前に到着したとき、既に試合は始まっていたので途中からだけど観戦する。 一応その試合は最後まで見たが、どうもあまりバスケは面白くなかった。
今日は夕方まで4試合くらい練習試合が入っているのだが、ずっと見ているのも面白くなさすぎるので、自分は1人で阿南市をウロウロしようと思って、バスケ観戦は終了した。
一応昨晩阿南市の観光情報は調べていたが、天気も悪いし88箇所のお寺以外ではいいスポットがなかったのだが、それでも探し出した「牛岐城趾公園」を見る。 説明看板はあったので、だいたいの概要は掴めた。 今はリニューアルして「恋人の聖地」としてPRしているようだ。
次は「西方山」という場所に。 ここは山の麓にある「日亜化学工業」という会社の私有地で、環境に理解のあるその会社が遊歩道等を整備してくれていると看板に書いてあった。
駐車場も日亜化学工業が用意してくれていて、フットサル場の前の駐車場を自由に使って良いみたい。 余裕で100台以上止めることができるほど広い駐車場。 この駐車場に車を停めて、西方山へ。 登山というようなものではなく、上までひたすら階段が続くだけのような感じ。 雨が降っているが森の中なので傘はささないでも大丈夫だった。 15分ほどで上まで到着。 上には天然杉で作った展望台が設置されていた。 天気が悪くあまり良い景色は見ることができなかった。
駐車場に戻ってきて、次はお昼ごはん。 何か店はないかな？と思って車を運転ていたら国道沿いに「七福」といううどん屋があったので、山菜うどん大を食べた。 徳島に来てまでうどんだけど、山菜は美味しかった。 うどん自体は讃岐うどんなわけではないのでふにゃふにゃだったし、味も薄かった。
だけど店はかなり賑わっていた。
最後に「阿南市立阿波公方・民俗資料館」という所へ。 足利家に関する資料館なのだが、色々な事情があり、足利家の本流ではなく、阿波に住むことになった足利家を「阿波公方」と呼ぶようだ。 270年間くらい阿波で足利家を継続させて、最後は京都に戻っていったと書かれていた。
足利家本流は戦などで滅んでしまったようだが、阿波公方の方の足利家は現代まで子孫を繋いでいるらしい。 それらの時代について詳しくないのであれだけど、そういう事情や時代があったのだなぁと思った。
近くにある道の駅は「公方の郷なかがわ」という名前だが、「公方の郷」という言葉が付いている理由も理解できた。
15時位に富岡東高校に戻ってバスケを観戦して、16時半くらいに高校を出発する。
帰りは土成の「天然温泉 御所の郷」というスーパー銭湯に寄ってから帰宅。
今日、徳島に行っている間に、長男が家の近所でロードバイクで車と接触事故を起こして、それの対応などもしていて結構大変だった。
ロードバイクは右側のフロントフォークが破断しているので、フレーム自体使い物にならないだろう。 相手の車はしょっちゅう事故を起こしているらしく傷だらけらしい。 はたしてどうなるのか。
夜は「勝乃屋」という焼肉屋に行ってきたが、支払いが現金のみだったので、ほぼ一文無しになってしまった…… 家を出る前に財布に現金を入れてきたけど、入れておいて良かったなぁと思った。
焼肉屋でビール飲んだので、今夜はジョギングは無し。
朝は妻とマクドナルドでモーニング。 最近ゼルダやったり家庭の都合などもあり、朝マックに来るのは久々な感じがする。
今日からハッピーセットのちいかわが第二弾らしいが、あんなの買う人いるのが不思議だ。 マックの商品じゃなくても、ダイソーみたいなところに似たような商品ありそうだし。
日中は北海道の会社とオンラインでMTG。 自分はほぼ見ているだけだったが、北海道には「雪害」というのがあって、予定時刻が変更になる、地域特有の事情というのがあるらしい。
主に東京事務所の人が話していたのだけど、1ヶ月前に東京に行って商材の説明したときはちんぷんかんぷんだったのに、今日の説明を聞いていたら自分より理解している感じがして、説明も上手いし、正直「すごい」と思った。
夜はジョギングへ。
5.33, 5.30, 5.31, 5.24, 5.26, 5.29, 5.32, 5.39, 5.34, 5.23と、9.6kmを53分04秒で、キロ5分30秒ペースだった。
朝は妻と「エスト」でモーニング。
食べた後、少し時間があったのでこどもの国の方に行って、離陸するJALとジェットスターの飛行機を見送ってから帰宅。
夜は三女の塾に迎えに行く前にゴルフ練習を。 今日も上手く打てなかったが、ボールを置く位置を中心より左に置くと打ちやすいことがわかったが、一応は基本に忠実にしないといけないので、こういうクセが付いたらいけないんだろうな？と思いながらも、打てないよりは打てるほうが楽しいので、それで打ち続けてしまった。
夜はジョギングへ。
5.20, 5.19, 5.24, 5.21, 5.14, 5.12, 5.18, 5.17, 5.20, 5.21と、10.4kmを55分08秒で、キロ5分18秒ペースだった。
今夜もゼルダをやっていたが、25時位に睡魔に襲われて終了。