今朝はジョギングに行かないので、朝はソファでくつろいでから、マクドナルドにモーニング。　今週初めてのマック。　フィレオフィッシュを食べたが、いつからかわからないけど、値上げされているな。　他のバーガー類も10～20円くらい値上がりしていた。
食べながら読書をして、図書館で借りていた本を読み終わった。　今読んでいた本は「老人と海」という本で、いきなり海の上から物語が始まるのだけど、結局何の話だったのかよくわからなかった。
老人が大きな魚を捕まえ、丸2日間魚と格闘しながら魚に曳航され、魚を殺した後は港に戻るのだが⋯⋯　レビューを見たら「何を取ったのかではなく、何をやったのかを見る物語」のように書かれていた。
ノーベル文学賞も受賞した名作らしいが、自分的にはこういう抽象的なテーマは苦手だなと思った。

夜はジョギングへ。　とくしまマラソン前、きちんと走る最後のトレーニング。　レースで履く「ハイパースピード5」を履いてトレーニングに望む。　心肺は全然きつくなかったのだけど、足がけっこうきつかったな。
4.35, 4.30, 4.38, 4.26, 4.35, 4.22, 4.14, 4.14, 4.11, 4.19と、9.6kmを42分33秒で、キロ4分25秒ペースだった。

後は、とくしまマラソンに向けて、明日軽く走って調整終了の予定。　あとは本番走ってみてどうなるかだな。