ひさびさロードバイク

晴れ子供たちは夏休み、妻も休み、だけど自分は今日も仕事がある。 朝は三女と2人でマックで朝ごはんを食べてきた。
子供たちが家にいるけれど、自分は至って普通の平日と同じような感じで仕事をしていた。

夜は久々にトレーニングへ。 といっても、足首が痛いのでジョギングではなくロードバイクだけど。 走れない時こそ、ロードバイクで補わねばならないのだけど、ロードバイクも面倒でなかなかトレーニングしていない…… 今日は高松空港をめぐる18.6kmコースを走ってきたのだけど、ロードバイクで風を切って走っているのにも関わらず、非常に暑かった。 タイムも遅く、ペースを気にしないで走っても47分くらいのコースなのに、50分03秒もかかってしまった……

明日からお盆休みで4連休。 三女の陸上の学童、大会があるが、残りの2日は今の所予定がない。