朝はマクドナルドでモーニング。　昨夜走ってから、まだ12時間経ってないが、足は結構痛い。　だが、これからどんどんと痛くなってきて、24時間くらいがピークになるような感じだろう。　夜はその足をほぐしにジョギングに行かなくてはならない。　本当は休みたいのだけど、今日休んで明日走るより、今日走って明日休むほうが疲労回復的にはいいと思うので、今夜は軽く。
思っていたとおり、全然走れなかったが、ほぐすのが目的なので。
6.44, 6.32, 6.29, 6.25と、3.8kmを25分17秒で、キロ6分34秒ペースだった。

夜はいつものようにドラクエ11で遊ぶ。　クリア後のボスに挑みたいのだけど、その前にクエストやったり、クリア後の要素やったりしていて、全然ボスに挑むことができない。　一応エンディングで区切りはあるけど、ゲーム要素的には、エンディング時点で、まだ70%くらいなのじゃないだろうか。　エンディングでゲームをやめてしまう人がけっこういると思うので、それを考えるともったいないかも。