昨夜は疲れ果てて23時過ぎに寝て、8時起床なので、9時間くらい寝ていたことになるのだけど、体は非常にだるく、全然疲れが取れていない感じがした。
朝はどこにも出かけず、昼もどこにも出かけず。　昼ごはん食べた後は眠すぎて少し寝ていた。

夜はロードバイクのトレーニングへ。　今日も高松空港のコースを走ってきた。　快適にいいペースで走れたような感じがしたが、前々回より4秒速くなっただけだった。
1週間で3度このコース走って、タイム差は25秒くらい。　ジョギングだと、大体狙ったタイムで走ることはできるけど、自転車でもほぼ誤差程度のペースで安定して走れるんだなと思った。

もうやらないでもいい感じがするのだけど、パワプロはまだプレイしていて、今はパワフェスで遊んでいる。