昨日リングフィットアドベンチャーで25分くらいプレイしていたら「プレイ時間が長いです、負荷を上げますか？」と聞かれた。　負荷が軽いから25分もプレイできると思われたらしい。　なので、今日は負荷を2上げて、22でやってみることに。
そしたら、ステージ4の中ボスみたいなやつを倒すことができず……　負荷下げるのも微妙なので、別のステージトレーニングして、レベルを上げるだけになってしまった。　別のステージやっていたら、今日も25分くらいのプレイだった。　プレイ時間短く負荷を高くしないといけないのね。

今夜はトレーニングは無し、ロードバイクはそれほど脚に負担がかからないので、ジョグと合わせて週6くらいのトレーニングになってしまう、それだと多すぎる感じがするので、多くても週5で抑えたい。　日曜はトレーニング行くのが難しいので、日曜を休むとして、土曜は野球があって疲れてるのでロードバイクのトレーニングにして、あとはどこかで1回休んで、ランをしたいなと思っている。　本当は曜日を決めてポイント練習をしたいのだけど、負荷の高いトレーニングはやる気がせず……　こちらはリングフィットとは気持ちが違う。