朝は歯医者へ。 上の歯を磨いたり、先日治療した場所の様子を見たりで、一連の治療が終了。 次は半年後くらいにくればいいのだろうけど、予約の電話をするのが面倒だな……
明日から野球関係で1泊2日で出かけるので、それの準備をする。 出かける前に丸亀ハーフの前日のイベントに行かないといけないので、それの準備もしなくてはならない。 丸亀に行ってから、家に帰らずそのまま野球関係のものに行くので、大荷物だな。
夜はジョギングへ。 まだ筋肉痛が残っているが、土日は走る時間確保出来なさそうなので。 走ってみたら筋肉痛はあるものの、普通に走れた。
4.59, 4.59, 5.00, 5.00, 4.57, 4.50, 4.45, 4.38と、7.3kmを36分04秒で、キロ4分55秒ペースだった。
いつもゴール地点から家まで、3~4分くらい歩いて帰っているのだが、その時見上げる星空がとても綺麗。 今は冬なので、オリオン座が真上に見えるし、空も澄んでいてたくさんの星が見える。
星々や宇宙はロマンだらけなので、空を眺めているだけでも楽しい。
意外にいけたジョギング
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