今日はけっこう忙しかった。　土曜の丸亀ハーフ小学生駅伝、昨日の女子野球大会の写真を整理するのに2時間くらい。　仕事では土曜日の夜、ホテルの部屋で飲んでる時に連絡があったが「西宮にいるので無理」と断った作業をやらないといけず、それに何時間もかかった。　夕方からは別のものが降ってきたりで、あっという間に19時を過ぎた。

夜はジョギングへ。　木土日走ってないので、まだ月初なのに走行距離がやばい。　今週は毎日12kmくらい走らないと追いつかないかもしれない。　夜まで降っていた雨はあがっていて星空だった。
5.02, 5.01, 4.54, 4.59, 5.00, 4.56, 4.55, 5.01, 4.59, 4.57, 4.48, 4.47と、12.1kmを1時間00分07秒で、キロ4分56秒ペースだった。