朝は郵便局へ。　週末に会社から年末調整の書類がと説いたのだけど、急ぎで記入して送り返してほしいらしいので、記入して今日返送する。　香川→東京への普通郵便は2日くらいで届くだろうか。　子供の頃に集めてた切手が数千円あるので、それを使って送る。　メルカリでたまに古い切手使ったりしてるけど、なかなかなくならない。　記念切手は価値が出るわけでもなく、メルカリでも普通の値段で取引されているので、本当に個人のコレクターアイテムとしての価値しかないんだなと思った。

夜はトレーニングへ。　といっても、土日で足が疲れたので、今日は走るのではなく、池の周りでドリルをする。　20～30分くらいでドリルが終わったのだけど、だいぶやり慣れてきたので、それほどドリルでは疲れなくなってきた。　最初の頃は、ドリルで疲れてしまっていたのだが……　これは準備運動みたいなものなので、ここで疲れていたらちゃんとした練習ができない。
今日はドリルだけで、この後走ったりしないけれど。　走らない日も何かしらトレーニングはしたいので、走るのに比べたら負荷が少ないドリルや、筋トレ・ストレッチも取り入れながら日々過ごしていきたい。