朝は子ども手当の現況届を出しに、市役所の出張所へ。　提出して、その足でジョイフルで朝ごはんを食べてきた。


今日は、先日日記に書いたチェックを簡略化するためのプログラムを書いていた。　で、20分くらいで書いたやつがあるが、たった20分でも以前までの労力の5倍以上の効率は出そう。　ただ60分掛けたからさらに3倍の15倍のものが作れるかというと話が違くて、さらに2倍のものを作るのに20時間くらいかかるかもしれない。　難易度とかかる時間は比例せず、何かしらのアイデアが必要だ。
とりあえず、しばらくはこれでいいかな。

夜はジョギングへ。　足は完全には治ってないのだけど、もう2ヶ月半くらい経ったし、日々快適に過ごせてる感じもするし、今日はちょっとペースを上げて走ることに。　先週屋島走った時キロ6でかなりきつかったので、あまり走らないでいすぎても、精神的に不安になりそうなので。
5.05, 4.41,4.40, 4.47, 4.40, 4.39, 4.27と7.3kmを34分41秒で、キロ4分44秒ペースだった。　けっこうペース上げたのだけど、足もそうだけど呼吸も少々きつかった。　キロ6で20kmくらい走って、これくらいの感覚は取り戻したので、このペースであと20～30kmくらい走れば、もう一段回くらい取り戻せそう。