朝は、いつも通り8時に起床したが、ゴミだけ捨てにいって、家に戻ってきたらそのままベッドに戻って、二度寝してしまった。　昨日の疲労か、とても疲れていて起きていることが出来ず。　10時の仕事の時間になるまで寝ていた。

仕事ではLaravel触っていたのだけど、vueとの連携が非常に難しい。　vueは本を見ながら軽く触った程度しか経験がないので、いきなりcomponentガチガチに組まれているやつとかを触るのは厳しい。
ただ、逆に考えると、すでに物があるので、ゼロから作るよりは楽である。　ゼロからならいくら時間をかけても作れないかもしれないが、今あるものを改造するのなら可能性はある。
ということで、苦闘しながらなんとかvueの部分をクリア。　blade→vueになるので、vueではプログラムチックなことはできない。　それぞれができる範囲の責務を考えると、ちょっと理解が進んだ。

夜はジョギングへ。　適当なペースで走っていて、ラスト2.3kmだけペースアップ。　急激にペースを上げすぎて、終わった後は非常に苦しかった。
5.31, 5.25, 5.23, 5.18, 5.04, 4.26, 4.04, 3.37と、7.3kmを36分26秒で、キロ4分58秒ペースだった。
最終的な平均ペースだけ見ると平凡だけど、4分前半まで上げた後のラスト300mを3分台に持っていけたのはよかった。
靴はスピードライト3にしているのだけど、今までずっと使っていた初代スピードライトはもう引退かな。　距離はまだ681kmしか使ってないのだけど、最近の普段履きシューズになっていて、草抜きとかで結構土をかぶったりしている。　もう初代スピードライトは家に在庫がないので、二代目、三代目に乗り換える時期になってきてしまっている。
最近履いているスピードライト3は、二代目より性能が劣ると感じているので、二代目を大切にしなくてはならない。　本気の練習やレースでは二代目がメインなのだが、こちらは519km使っている。　なので、練習ではいいけれど、レースではそろそろ引退させなくてはならない。　二代目は新品を1足家に確保してあるので、それは安心だが。　3はダメなので、早く4が出てほしい。　その前にミズノに乗り換えるかもしれないけど、ここ3年くらいずっとスピードライトでやってきたので、できることなら続けたい。