月曜日の屋島とマック

晴れ朝は三女の陸上で屋島競技場に行き、陸上やっている間、近くのマックで朝ごはんを食べながら仕事をして、屋島競技場の駐車場でパソコンで仕事してた。
屋島競技場

陸上が終わって帰宅して、お昼ご飯を食べて、夕方前は西宝町に用事があったので出掛けてきた。 何度か訪れていた西宝町の用事だが、今日で訪れるのは最後だと思う。

夜はジョギングへ。 ペース気にせず走っていたけど、ラスト2kmをキロ5で10分かかるが、それより27秒上げれば、平均タイムがキロ5を切れるので、最後だけ少しペースアップ。
5.19,5.17, 4.58, 4.51, 4.41, 4.31と、6kmを29分52秒で、キロ4分56秒ペースだった。

その後は週末の陸上記録会のタイムスケジュールなどを調べていたら、寝るのが27時くらいになってしまった。