今日は野球の練習試合。　朝7時20分集合の予定だったが、昨日から降る雨の影響でグラウンドが乾いておらず、9時半集合に変更になっていたので、朝はいつもよりゆっくり8時位まで寝ることができた。　9時半に集合して、今日は川東小学校に移動して練習試合。

1試合目は1塁塁審をする。　来週ある招待試合では審判はYシャツ+スラックス+黒い靴の正装をしないといけない。　先週全て揃えておいたので、今日はそれを試してみるために、正装で野球に行った。
Yシャツとスラックスはユニクロで、3,900円と2,900円くらいの商品。　スラックスのベルトは、たまに着るスーツのためのベルトを使い回す。
黒い靴は野球のアップシューズで、アシックスの「NEOREVIVE TR 2」という商品の28.5cmを購入。　これがジャストフィットで履いていて非常に快適だった。
1試合目の塁審はけっこういい感じにこなすことができた。

三女は1試合目も2試合目もファーストでフル出場。　今日は三振はゼロで、内野ゴロがいくつかと、相手のエラー、内野安打、送りバントだった。　ファーストの守備も前よりは上手くなっていて、状況によって動けるようになっていた。

16時前に野球が終わって帰宅。　今日は全然暑くなくて、むしろ少し肌寒いくらいだったので汗をかいてない。　シャワーを浴びずに着替えてからはロードバイクのトレーニングへ。
イオン綾川付近までの西への道はずっと向かい風だったが、そこからは東進するので、ずっと追い風気味で快適に走ってくることができた。
32.5kmを1時間19分11秒だった。

夜は眠すぎて23時過ぎには寝てしまった。