今朝も、雨が降っているのを理由にジョギングを休んでしまった。　だけど9時前には雨は止んで太陽が出てきたので、その時間からでも走る気になれば走れたのだが……　9時からはサッカーワールドカップのアメリカVSボスニア・ヘルツェゴビナを見た。　早い段階でアメリカが1点取るが、後半早々レッドカードで退場し、アメリカ10人でディフェンスばかりの時間帯が続く。　だけど、ボスニア・ヘルツェゴビナは全然シュートまで持っていけず、得点することができない。　日本VSブラジルの前半も、ブラジルはこんな感じだったのだろうか。
後半終了間際に、アメリカがフリーキックを直接ゴールに決め、2-0でそのまま逃げ切った。

仕事では謎の案件というか案件にすらなってないものの為に電話ばかりの一日だった。
とある会社がIT補助金を使ってサイトを作るために、補助金を申請して採択された。　だが、サイトはまだ作られておらず見積すら取っていない。　その見積をうちの会社に頼んできて提示したのだが「高すぎる」と。
多分それは他の会社に頼むよりもかなり安く、最安値レベルである。　だけど社長がなんとかしたいらしく、別の会社に見積依頼したら即断られ、オフショアの会社に見積をする流れになっている。
見積と補助金の順番が逆な感じがするが、この会社はいつもこんな感じであるし、社長もなぜかそれを受けようとする。　そういえば昔働いていた職場でジュエリーのオンライン販売のサイトを作ったのだが、カートシステム、会員登録やクレジットカード決済など標準装備。　他のECサイトにあって、このサイトに無いものは在庫管理くらいなのだが、受注金額は社長案件ということで、なんと30万円。　デザイン、ディレクションなど、全て混みの値段である。　普通に0が1つ少ない感じだし、なんなら300万でも安い部類だと思うのだが。　そんな無茶案件に数人が2ヶ月くらい取り組んで作成して、たった30万。
今回の案件はそこまでひどくないけれど、まぁ似たような部類だろう。

夜はジョギングへ。　最近速いジョグばかりだったので、今日はゆっくり走ろうと決めてジョギングしてきた。
6.00, 5.54, 5.51, 5.57, 5.55, 5.56, 5.51, 5.55, 6.05, 6.06, 6.11, 5.58, 5.53と、12.9kmを1時間17分19秒で、キロ5分58秒ペースだった。

朝は雨だったのでジョギングをサボってしまった。　弱い雨だったので、行こうと思ったら普通に行けたのだが……
朝ご飯はマクドナルドへ。　スマホいじって朝の優雅な時間があっという間に終わってしまった。

昨日飲んだ下剤の影響か、今日は一日中お腹の調子が悪かった。　やっぱりバリウムは味よりも下剤の問題がきつい。

夜はジョギングへ。
5.28, 5.16, 5.21, 5.19, 5.18, 5.18, 5.18, 5.13と、7.3kmを38分59秒で、キロ5分19秒ペースだった。

夜はプログラミングしながらウイスキーを飲んでしまった。　つい2週間くらい前まで、平日禁酒は守っていたのだが、ここに来て一気に規律がなくなってきてしまった……
飲むのと飲まないのだったら、当然飲まないほうがいいのだが……　別にお酒が飲みたいわけではなく、口が弄ぶのをどうにかすればいいだけなので、別の飲み物なのでもよいが、お酒が一番てっとり早いのである。