暑い野球練習

曇りのち晴れ朝6時半くらいに起床で、8時~12時半まで野球練習。 10時くらいまでは曇で、そこまで暑くはなかったが、太陽が出てきてからはかなり暑かった。
今日はコーチの人数が少なくて、手伝いしながら卒団式に向けての写真などを撮っていたが、なかなかいいシーンが撮れなかった……

帰宅してシャワーを浴びてからはグロッキーで14時半くらいまで動くことができなかった。
それからお昼ごはんを食べに、一宮のこがね製麺所へ。
かけうどん

シマダヤ、西村ジョイ、ゆめタウン、ダイソーと買い物に行ってきた。

夜はロードバイクのトレーニングへ。 あまりトレーニングのやる気がしないのだが……
高松空港コースを走ってきたが、太ももも心肺も追い込んでいないので、ただのサイクリングみたいな感じになって、全然トレーニング効果はないと思う。