今日から3月。　1月2月は一瞬で過ぎてしまった感じがするし、3月もすぐに終わってしまうだろう。　そうなると、すぐに暑い季節になって、秋になり、1年が終わる。
1日1日を有意義に過ごしたいところだが、朝は毎日こたつとの誘惑に負けてしまっているので、そういうところから改善していきたい。

夜はジョギングへ。　今日は休みにしようかなと思っていたが、昨日の短距離トレーニングの疲れはそれほど残っていないので、いつもより短い距離を走ってきた。
4.57, 4.56, 5.06, 5.01, 4.57, 4.49, 4.53, 4.39と、7.3kmを36分13秒で、キロ4分56秒ペースだった。