モーニング値上げ

晴れ今日は金曜日なのでいつもの喫茶店へ。 なぜか6月から料金が値上がりになっていた。 今回の値上げ幅は20円。 630円だったのが650円になる。
年間40回くらい行くので、それでも800円しか変わらないが、こうやって徐々に値上げになっていくのだなぁ。 消費税5%→8%に上がった際は50円の値上げだった。 来年4月に8%→10%になるので、そこでも30円くらい上がるだろう……
モーニング

今日はかなり集中して仕事をすることができた。 いつも集中しないといけないのだけど、途中で集中力が切れてしまう。
夜は20時半くらいに家に帰る。 今日は妻が飲みに行っている。 一宮のコープの交差点に、4月中旬くらいに居酒屋がオープンして、そこに飲みに行っているのだけど、帰りに迎えがいるらしい…… 家から1kmも離れてないので自力で帰ってきてほしいのだけど……
迎えの前にジョギング6km。 今日はGPSの精度が悪く、実際の距離は6kmなのにGPS的には7.27kmになっていた。 そのため、1km毎に読み上げてくれるラップも変な位置で読まれるし、タイムもメチャメチャ。 なので、参考にタイムが微妙な状態で走っていたので、ペースがなかなかつかめず大変だった。 こうやって考えると、レース中の時計はとても大事だな。 一定のペースを維持するには時計は必須アイテムとなる。
6kmを28分53秒で、キロ4分49秒ペースだった。

シャワーを浴びて23時45分くらいに妻から迎えの依頼が。 妻は車で現地まで行っているので、オレは徒歩で現地まで行く。 今シャワー浴びたばかりなのに、タイミングがもうちょっと早ければ、ジョギングのついでにそこまで行くことが出来た。 現地で合流して、オレが車の運転をして、他の2名をそれぞれの家まで送り届けて帰る。
来週トライアスロンなので、もう禁酒しないといけないのだけど、帰りに寄ったコンビニでビールを買ってしまい、ナイトスクープを見ながら飲んでしまった……