夜は飲み会へ。　場所は「かくれんぼ」という店で、レインボーの一鶴のすぐ横にある店。　家から5kmくらいの距離なので、往復ともジョギングで行くことにした。　昨日に引き続き寒いので普段のジョギングの格好より厚着にした。　店で寒かったり、帰り飲みすぎて走れなかったりした場合に寒いのはイヤなので。
トレランザックに財布とダウンジャケットを入れる。　上は半袖Tシャツの上にパーカー、その上にウィンドブレーカー。　下はタイツに長ズボン。　ニット帽と手袋も着用する。

その格好で店まで走っていったがペースも速かったので暑すぎた……　往路は
5.51, 5.01, 5.20, 5.29, 4.57と、5kmを27分02秒で、キロ5分19秒ペースだった。

19時～23時くらいまで楽しく飲んできた。　ビール3杯、日本酒1合しか飲んでないと思うので、いつもよりは少なめだと思う。

帰りは酔いよりも、食べ過ぎで厳しかった。　走り出してからすぐ差し込みみたいな脇腹痛に襲われたので。
6.04, 7.00, 6.22, 6.10, 6.16と、5.2kmを33分26秒で、キロ6分21秒ペースだった。

帰宅したのは24時前、風呂に入って今夜は早く寝る。